开窗通风与抑郁症状减少存在相关性
创始人
2025-11-23 13:17:12
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抑郁症状是一种老年期最常见的心理问题之一,老年人抑郁症状常表现为躯体化(反复躯体不适)、疑病症、精神运动迟缓或躁动、认知损害、活动缺乏、思考问题困难、躯体不适、睡眠障碍、无用无助感,日常生活能力下降、焦虑以及精神病性症状,是导致老年人精神痛苦和生活质量下降的最常见原因。研究表明抑郁症状在老年人群中高达61.72%,在我国老年人抑郁症状的患病率为23.6%。众所周知,室内空气污染与抑郁症状的出现存在密切相关,而通风可以减轻室内空气污染对健康带来的不利影响,然而,目前探索室内自然通气的频率与老年人群的抑郁症状之间关联的研究有限。

2024年9月17日,深圳市康宁医院王永军教授及张迎黎教授共同通讯,中山市第三人民医院罗欣欣医师与王圆龙医师为共同第一作者,在 Journal of Affective Disorders 期刊上发表了一篇题为Association between window ventilation frequency and depressive symptoms among older Chinese adults的研究论文,该研究显示,与不开窗通风的老年人相比,每周开窗通风>5次与老年人出现抑郁症状的可能性降低33%显著相关。在中国老年人群中,高频率的开窗通风与老年抑郁症状发生率降低存在显著的线性相关。

在该研究中,研究人员分析了来自2017-2018 年《中国老年健康影响因素跟踪调查》(The Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey ,CLHLS)数据中7887名65岁及以上老年人。平均年龄是82.58岁,其中男性研究对象3773人。以问卷形式收集了参与者的开窗通风频率及人口统计学、社会经济特征、生活方式和健康因素特征,分析了开窗通风频率与老年抑郁症状发生率之间的关系。

研究发现,与不开窗通风的老年人相比,每周开窗通风>5次与老年人出现抑郁症状的可能性降低33%显著相关。春季、秋季和冬季三个季节中,和不开窗通风相比,每周开窗通风>5次分别与老年人出现抑郁症状可能性降低43%、26%、、16%相关,而在夏季并没有观察到室内开窗通风频率与中国65岁及以上老年人抑郁症状存在显著的线性相关。

在亚组分析中,研究团队分别以开窗的季节、性别、吸烟与否、饮酒与否、城乡居住以及烹饪燃料类别为特征进行分组研究。

最后,为了避免卒中后抑郁对结果产生的影响,研究团队在敏感性分析中分别排除了卒中的人群。排除卒中的人群中高频开窗通风的人群老年抑郁症状发病率降低30%,与之前的结果相类似。

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