冬季天气寒冷,我们通常会紧闭门窗,特别是给孩子洗澡时,更是把窗户关得严严实实。
但如果你使用的是燃气热水器,又忽略通风这件事情,那就要警惕:可能会存在一氧化碳中毒风险!
每年冬季,因洗澡引发的一氧化碳中毒新闻会反复出现。
场景往往相似:门窗紧闭、燃气热水器运转、热气弥漫,几分钟到十几分钟后,人开始头晕、恶心,严重时意识迅速丧失。


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对孩子来说,这种危险更加隐蔽,也更加致命。
一氧化碳吸入不易被察觉,但它破坏人体的供氧系统的效率极高。
一旦吸入,即使血液中一氧化碳血红蛋白比例并不极端升高,也可能迅速造成脑组织和心肌的缺氧损伤。[5]
在一项针对中国儿童一氧化碳中毒的回顾性研究[1]中,共纳入 113 名住院患儿 ,结果显示:
101 例(89.4%) 的中毒发生在密闭浴室内,使用燃气热水器的过程里。
需要被看见的是,中毒对孩子造成的影响,甚至可能长期存在。
研究团队对这些孩子进行了平均 3.6 年的随访,发现 11.5%(13/113) 的孩子在中毒后出现了不同程度的认知异常,包括学习能力和注意力问题。
这意味着,浴室里的那一次暴露可能导致孩子一辈子的损伤。
浴室里的燃气热水器 & 一氧化碳
被忽略的「隐藏的杀手」
很多人可能会疑惑,怎么洗个澡,就会一氧化碳中毒了呢?这中间有什么关联?
从多地数据可以看到,非火灾相关的一氧化碳中毒并不是「极端少见事件」。在冬季显著增加,并且高度集中发生在住所,尤其是浴室这一类密闭环境。[2][3]
而洗澡所用的燃气热水器,燃烧时会产生一氧化碳,一些燃气热水器存在一氧化碳泄漏的风险。
一氧化碳泄漏后,无色、无味、无刺激性,并不会引起明显的呛感,不被我们发现。如果我们还紧闭门窗,中毒风险大大增加。

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家庭热水器主要分为 3 类:直排式燃气热水器、强排式燃气热水器、平衡式燃气热水器,它们泄漏一氧化碳的风险各自不同。
我们需要谨慎筛选、注意使用安全:
①直排式燃气热水器,极易泄漏一氧化碳,家里有立刻更换
直排式燃气热水器将燃烧产生的废气直接排入室内环境。


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这类设备在密闭浴室内使用时,燃烧消耗氧气的同时释放一氧化碳,几乎没有缓冲和稀释的空间,也正因为暴露发生在封闭空间内,更容易出现快速意识障碍甚至死亡。
目前已经被明令禁止生产和销售,从市场中淘汰。
一些老旧房子里面可能还在继续使用,如果家里有,还是立刻更换吧,存在较大安全隐患。
② 强排式燃气热水器,可能会存在一氧化碳泄漏风险,使用时注意开窗通风
强排式热水器通过风机将废气向外排出,但其安全性高度依赖安装条件和使用状态。

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如果排烟管道密封不良、回流,或者在冬季因低温、风压变化导致排气受阻,废气仍可能在浴室内积聚。
要及时检修管道,以及适当通风透气。
③平衡式燃气热水器,一氧化碳泄漏风险相对低,注意使用年限不超过 8 年
平衡式燃气热水器通过密闭燃烧系统实现进气与排气的相对隔离。

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在现有研究中,其相关中毒风险相对最低。
这并不意味着完全没有风险,燃气热水器使用时限是 8 年,超过时间也会有一氧化碳泄漏风险。
在多地病例监测中,老旧设备、超出使用年限或私自改装,仍可能成为中毒事件的起点。[4]
要及时更换,不要过度节约而徒增风险。
浴室洗澡注意下面 3 点
预防一氧化碳中毒
洗澡导致一氧化碳中毒并不罕见。它往往就藏在最熟悉的浴室里,借助冬季的低温、封闭的空间和一个并不起眼的设备,悄然放大人体本身的脆弱性。
对孩子而言,这种脆弱性,值得被提前认真对待。
我们可以做好下面 3 点,就能很好的降低风险:
● 选择安全系数高的热水器,安装一氧化碳报警器
● 洗澡时,注意及时通风换气
● 洗澡时间不宜太长,最好不超过 15 分钟

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一旦孩子在洗澡过程中或洗澡后出现头晕、恶心、乏力、意识模糊甚至昏迷,应当将其视为潜在的一氧化碳中毒事件。
研究显示,儿童在中毒后如果出现意识障碍,持续超过一天,或影像学已出现脑水肿等改变,未来发生神经系统后遗症的概率明显升高,需要长期随访与干预[1]。
下面也附上,如果不幸中毒,3 招急救措施:



参考文献
[1]Wen T, Liang J, Wei Y, et al. Analysis of prognosis of neurological sequelae in children with carbon monoxide poisoning. Sci Rep. 2024;14(1):29972.
[2]Chen F, Ye Y, Wei Q, et al. Non-Fire Related Carbon Monoxide Poisoning in Sichuan, China: A 9-Year Study (2008-2016). Iran J Public Health. 2019;48(3):458-464.
[3]顾晓旭, 俞龑韬, 邱香, 等. 2011—2021年上海市某区412例非职业性一氧化碳中毒病例分析. 职业卫生与应急救援, 2023, 41(6): 732-735.
[4]王瑶, 胡灼君, 阮海林,等. 新形势下区域急性一氧化碳中毒防控体系初探. 职业卫生与应急救援, 2019, 37(6): 597-60
[5]Liu Z, Meng H, Huang J, et al. Acute carbon monoxide poisoning with low saturation of carboxyhaemoglobin: a forensic retrospective study in Shanghai, China. Sci Rep. 2021;11(1):18554.
本文专家

蒋永源
合作专家
第三军医大学呼吸科硕士

刘华
审核专家
北京和睦家医院
儿科主治医师
Shaw wu
审核专家
北京大学工学博士
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