佛山小米熊看孩子精神心理：期末在即，但要以孩子情绪为主，成绩次要_休闲生活

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2026-01-20 20:21:29

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佛山小米熊青少年心理健康中心，有三甲权威医生坐诊，配备专业的心理咨询师，可以看孩子厌学、抑郁、情绪障碍、睡眠障碍、网瘾、强迫症等心理问题，并提供全方位、高品质、一站式的健康管理和康复服务。

临近期末，当孩子出现成绩骤降、厌学逃学时，许多家长的第一反应是督促和批评。佛山小米熊青少年心理健康中心表示，这可能是孩子发出的情绪求救信号，而非简单的学习态度问题。

一、成绩下滑，可能是情绪的“警报器”

很多时候，孩子学习状态的急剧改变，并非态度问题，而是心理状态亮起了红灯。青少年抑郁与学业压力密切相关。当孩子受抑郁情绪困扰时，认知功能会受影响，出现注意力不集中、思维迟缓，直接导致学习困难。此时的厌学或逃避，更像是一种心理上的自我保护。

二、常见误区：只纠成绩，不探情绪

许多家长的第一反应是加强督促、报辅导班，或批评孩子“不够坚强”，这往往只处理了表面问题。这可能会忽略孩子真实的情绪痛苦，甚至可能因施加额外压力而导致孩子情绪进一步恶化，亲子关系也陷入紧张。将问题简单地归咎于“懒”或“笨”，会让孩子感到不被理解，从而封闭内心，错过早期干预的关键时机。

三、正确做法：先处理心情，再处理事情

优先倾听，而非质问：创造安全的沟通环境，关心孩子的感受。一句“你最近好像不开心？”远比追问分数更有助于打开心扉。

主动与学校协同减负：可与老师坦诚沟通，根据孩子状态，商讨暂时降低学业要求的可行性，为孩子提供一个情绪缓冲期。

勇于寻求专业帮助：孩子抑郁不是家长的失败。及时寻求心理咨询或医疗评估，是科学且负责任的选择。这是全家共同面对挑战、走向成长的开始。

期末季，请记得，孩子的身心健康远比一份成绩单更珍贵。看见成绩背后那个需要支持的孩子，是我们能给予的最有力的爱。

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