仁怀市老年大学开展“中医经典大讲堂”惊蛰专题讲座
创始人
2026-03-07 04:57:41
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3月3日下午，遵义市仁怀市新时代文明建设中心、仁怀市老年大学与仁怀市中医院联合举办了“中医经典大讲堂”惊蛰专题讲座。本次讲座特邀了仁怀市中医院脑病科副主任医师张明艳，张医生以《中风识别 让我们行动起来》为题，讲解了中老年群体在惊蛰节气的养生之道，为中老年人提供了实用的春日健康指南。

张明艳医生结合多年临床经验，从中医“治未病”理念出发，讲解了中风的病因、高危因素及早期识别方法。她强调，中风可防可治，关键在识别与行动。现场，她通过“中风120口诀”等通俗易懂的口诀，帮助大家快速掌握识别技巧。张医生还结合惊蛰时节气候特点，提醒老年人要注意保暖、调节情绪、饮食清淡。

此次惊蛰专题健康讲座，让老年群体对中风有了更科学的认识，也是仁怀市老年大学聚焦老年健康、做实便民服务的具体举措，把中医养生智慧与现代医学常识结合，让大家真正实现老有所学、老有所安，乐享健康晚年。

程沛琳

编辑 骆美琪

二审 凌洁

三审 杨艳

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