休闲生活
巴西宣布对中国公民免签，两国暂未开通直飞航班
据新华社报道，中国公民赴巴西将免签。巴西政府7日宣布，自2026年5月11日起，对持普通护照的中国公民实施免签入境政策。 去哪儿旅行指数显示，消息带动赴巴西机票...
春游江淮 | 铜陵西湖湿地的夏日初体验
据数据统计显示 今年五一小长假 西湖湿地风景区共接待5.9万人次游客 想要出游的人的心早已在远方 假期里的西湖湿地热热闹闹 留住了每一个奔赴而来的人 儿童乐园前...
原创 洗澡突发脑梗的人增多，医生：不想患脑梗，4个洗澡习惯尽早改正
近些年在急诊和神经内科的临床观察中，一个现象被反复提起，就是洗澡过程中或刚洗完澡后突发脑梗或脑卒中的情况确实有所增加。虽然整体比例并不算高，但在老年人群、高血压...
原创 肿瘤科医生：不容易得癌的人，一般都有5种特质，你占了几个
“老周，你怎么又去体检了？不是上个月才查过吗？”清晨小区长椅上，64岁的老周笑了笑：“不是我怕，是我以前总觉得‘没症状就没病’，后来身边一个老同事查出问题，我才...
原创 高血压怕的不是肉，而是这4种隐形盐
手写给高血压的心里话 （写在清晨，脑子清醒，心里却堵得慌） 其实真的想跟所有高血压的朋友说句掏心窝子的话——好多人血压降不下来，真不是药没用，是咱们自己把厨房...
周凤华中医：减肥，要“会吃”，而不是“少吃”，减肥才能事半功倍
周凤华中医：减肥，要“会吃”，而不是“少吃”，减肥才能事半功倍 人体，其实就是一架代谢能量的复杂机器，而减肥就是要少能量进入，多能量出来。?我们几乎每天都有能量...
99后小伙开室内钓鱼馆：无晒无蚊还解压，年轻人扎堆
曾经被贴上“中年标签”的钓鱼，以一种全新的面貌在年轻人之间风靡。 在杭州萧山萧然山街一家刚开业不久的室内钓鱼馆，这里没有刻板的垂钓守则，只有松弛的节奏、治愈的氛...
强烈建议骨质疏松的人多运动！尤其这三类运动
很多老人一查出骨质疏松，第一反应就是：“那我可得少动，别一不小心把骨头动坏了。”这句话听上去谨慎，其实很容易把人带进误区。 其实，骨质疏松真正危险的，不只是骨密...
今年五一“社恐型酒店”火了，现存住宿业相关企业超156.3万家
五一旅游订酒店话题火热，如今“社恐型酒店”受青睐。 年轻人住酒店，渴望避开社交消耗，智能化服务成为关键。语音或小程序控制全屋设备、机器人送物、自助入住等，让年轻...
原创 钾是香蕉17倍，中老年隔天吃一次，腿脚有劲，精神饱满，对肝脏好
上了年纪，不少中老年人会出现腿脚发软、浑身乏力、精神萎靡、血压不稳，甚至肝脏代谢变慢的情况，这大多和体内钾元素流失、营养摄入不足息息相关。香蕉一直被当作补钾食材...
耐氯气腐蚀的罗茨风机材质
行业痛点分析 在工业应用中，罗茨风机经常面临各种腐蚀性气体的挑战，尤其是氯气。氯气具有极强的氧化性和腐蚀性，对风机的材质和结构设计提出了更高的要求。传统罗茨风机...
世卫通报8人发病3人死亡！汉坦病毒是个啥？会引发大流行吗？我们需要怎么办？防护指南来了！
一艘名为“洪迪厄斯”号的极地探险邮轮在大西洋航行期间暴发汉坦病毒聚集性疫情。据世界卫生组织通报，从4月6日开始陆续造成8人发病，截至5月7日已出现3例死亡，引发...
原创 人不会无缘无故得抑郁症，医生说出了真相：背后或许有这4个原因
这些年关于抑郁症的话题越来越多，尤其是在年轻人和中年群体中，很多人开始意识到，情绪问题并不是简单的“想不开”，也不是“矫情”两个字就能概括。实际上，在精神心理门...
原创 猪油被关注！研究发现：糖尿病患者常吃猪油，或出现几种变化
“我这辈子就靠这一勺香味下饭，不吃猪油，饭都咽不下去。”社区门诊里，58岁的老周一边说，一边把体检单往医生桌上一放。空腹血糖偏高、甘油三酯上升、腰围又粗了两厘米...
原创 养肾必须禁欲吗？禁欲是养肾，还是伤身？今天一次说透彻！
“老刘，你这阵子脸色怎么更差了？” 小区长椅上，58岁的老刘苦笑着摆摆手：“我在养肾，三个月都‘戒’了，结果人更没劲，晚上还睡不好。” 旁边晨练回来的陈阿姨接了...
原创 山楂干的绝配找到了！每天喝一杯，化开淤堵、血管干净、全身舒畅
山楂干的绝配找到了！每天喝一杯，化开淤堵、血管干净、全身舒畅 很多人上了年纪，容易血管淤堵、气血不畅、浑身发沉、代谢变慢，平时吃东西油腻，还容易积食腹胀。其实不...
原创 杨振宁的长寿秘诀：运动、饮水都靠边站，这4点值得我们借鉴
凌晨五点半，小区花园里，68岁的老周已经慢走了两圈。回到家，他照例喝下一大杯温水，顺手在群里发了句：“长寿就靠这两样，准没错。”可一周后体检，老周拿着报告单愣住...
原创 医生调查发现：糖尿病人若饭后立刻躺平，半年内身体或迎来4变化
傍晚六点半，58岁的老周匆匆吃完晚饭，把降糖药一吞，往沙发上一靠，嘴里还念叨：“我血糖高，少动省点力气，应该更稳。”老伴劝他去楼下走走，他摆摆手：“等会儿再说，...