休闲生活
秋分一到，便秘来扰？11年营养师教你“吃走”秋燥，不做“困难户”！
明天就是秋分了，你是不是也感觉到了？秋天的风一吹，不仅带走了夏日的暑气，也带走了我们身体里的水分。 最近，我的很多咨询者都遇到了同一个尴尬的问题——便秘。蹲厕所...
原创 三国演义：青梅煮酒论英雄，历史为何选择了曹操而不是刘备？
青梅煮酒论英雄：曹操与刘备的成败之道 英雄之争的千古话题 《三国演义》中青梅煮酒论英雄的经典场景，至今仍为人津津乐道。曹操与刘备在亭中对饮畅谈，评点天下英雄，...
男人真的很爱你，不是说情话，不是温柔，是一个字
我曾经在一本书上看到这样一句话：“我的世界，因为你出现，从此灿烂无限；但，也因为你的存在，他变得不再是自己了。” 男人很爱你的时候，他会悄无声息地被你影响，被...
千万粉丝网红自曝年收入至少9位数：你们是真的不知道抖音顶流有多赚钱
近日，博主“蓝战非”自曝收入引发热议，其称“你们是真的不知道抖音顶流有多赚钱，你说我要是全身心商业化，那我一年天文数字，九位数都小看我了。” 第三方数据显示，“...
豆瓣9.1分心理治疗纪录片告诉你，心理咨询师帮助来访的5个「工具」
本文字数3200+ · 阅读预计需要14min 内耗、强迫性地想太多、抑郁、感觉什么都没有意义……总是外表坚强，内心脆皮的人，可能都需要反复观看这部电影：《施...
【省三院·临床服务】腹腔热灌注化疗：攻克腹腔肿瘤的“热武器”
引言 在肿瘤治疗中，我们常常听到“手术、放疗、化疗”三大支柱。但对于一些特殊的腹腔肿瘤患者，常规手段效果有限。此时，一种被誉为“热武器”的先进治疗方式——腹腔热...
四个“特效减肥穴”，没事多灸灸，遇见瘦的你！
一、中医没有肥胖，只有“痰湿”！ 实际上，中医是没有肥胖这一说的，它叫痰湿。痰湿怎么来的？是脾的功能不好导致的，脾是痰根，是生痰之源。 就像一个传送带一样，...
传承“万里精神”，长城汽车致敬敦煌文化
日前，长城汽车以“致敬敦煌文化”为主题，远赴敦煌寻根，将敦煌“万里精神”融入品牌实践，溯源万里之长，感受万里之美，锻造万里之魂，开启中国品牌与传统文化共生共荣的...
黄金周倒计时！东海携水晶温泉“双名片”登陆南京老门东
消费日报网讯（记者 陈思羽 □ 刘小停 张慧鑫）秋意渐浓，正是康养出游好时节。9月20日，江苏省东海县带着“世界水晶之都”和“中国温泉之乡”的双重魅力，在南京老...
18天直达欧洲！“中欧北极快航”今日开通
据微信公众号“宁波发布”消息，9月22日下午，“伊斯坦布尔桥”轮在宁波舟山港完成集装箱装载作业，将启程经北极航道驶往英国弗利克斯托港，这标志着全球首条中欧北极集...
芒果音乐节拉开“十一”文旅大幕 东疆打造“京津冀文旅发展桥头堡”
天津北方网讯：随着“十一”假期的临近，滨海新区的文旅活动也逐渐火热。日前，2025芒果音乐节环渤海站在东疆亲海音乐广场盛大举行，打响了黄金周文旅的“第一枪”。本...
江门市蓬江区美食旅游休闲全攻略：侨乡骑楼里的西江慢时光
清晨的阳光斜照进蓬江三十三墟街的骑楼廊柱，斑驳的墙面映出百年侨乡的轮廓。街角的外海面店飘出汤底的鲜香，老师傅正手持竹筛反复晾晒面条，银丝般的面线在晨光中闪烁；不...
糖尿病血糖升高有隐情，这些原因90%人不清楚
非常理解您的困惑。许多糖友都像困在迷宫中一般：“明明管住了嘴、按时服药，血糖仪上的数字为何依然倔强地攀升？”其实，血糖就像一位敏感的舞者，饮食、运动、情绪都是牵...
医生提醒：胃很怕的3个习惯，很多人几乎天天都在做！却不知道
随着生活节奏的加快和工作压力的增加，很多人对健康的关注已经逐渐放在了次要位置。尤其是胃部健康，许多人往往忽视了日常生活中的一些习惯，认为这些行为是“无伤大雅”的...
山药的“死对头”，不可一起熬煮，越吃病越多，爱吃山药要注意
山药，这种被誉为“神奇食品”的食材，近年来逐渐成为了很多人日常饮食的一部分。它不仅富含营养，还因其多种保健功效而广受推崇。 山药含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生...
90%的肺癌与吸烟有关！一辈子吸烟的人，会有多少人死于肺癌？
“你看，我这肺功能可还行吧？” 孙大爷坐在医院候诊区，嘴里打着哈哈，一脸自信。身旁的老友抿了抿嘴，有些尴尬。他们都是小区里远近闻名的“老烟枪”，一根接一根，烟雾...
秋分养生，请收好这份节气“收”“藏”秘籍 | 杏林之声
秋分养生 请收好这份节气 “收”“藏”秘籍 秋分有话说 “秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分这一天，刚好在秋季的90天中间，有着“平分秋色”的意思。从中...
每天这个时间睡，真的能降低心血管疾病风险！趁早试试！
有人说：早睡早起对身体好。也有人说：只要你自己没有觉得哪里不舒服，晚睡晚起和早睡早起一样好。究竟哪种说法是正确的？是否存在一个最佳的入睡时间？ 这几年，有多项研...