休闲生活
热梗中的养生学｜喝「丝瓜汤」的理由＋1 减重专家推出“瘦身版本”
李娜 副主任医师 脾胃病科/体重管理门诊 近日 “丝瓜汤”这个梗爆红网络 而这个梗源自一段 某博主发布的家庭情景短剧 引发了全网共鸣 一直专注于“通过饮食调理...
秋分来临，再没钱也要多吃4种菜，营养不燥，身强体健地过秋天
我们总是在埋怨温度很高，恨不得整天都待在空调房中。殊不知，就这样一天熬一天的，似乎很漫长却在眨眼间就过了一个又一个的季节。你看，还有一个星期就到了秋天的第4个节...
杭州一女教师在三人微信群聊天因诽谤被行拘，起诉执法部门一审将开庭
杭州一女教师在三个人的微信群聊天因诽谤他人被台州警方行拘一事有了最新进展。 女教师将天台县公安局告上法庭，要求撤销天台县公安局于2024年12月24日作出的《...
原创 步入中老年，少吃米饭和馒头，多吃这5样强过吃保健品
65岁的退休教师老张有个雷打不动的饮食习惯：早餐必须来个大馒头配榨菜，中午晚上都得吃上一碗米饭，否则就觉得"没吃饭"。儿女劝他多吃点菜少点主食，他总是说："老祖...
2025年超详细的张家界门票价格一览表，旅游全攻略，省钱、省事必看篇
决定去张家界旅游的小伙伴们，您是否还在为张家界的门票价格而困扰？别担心，今天给大家带来2025年超详细的门票价格一览表，以及一份张家界旅游避坑全攻略，绝对让您省...
2025广西旅游年：追赛事游三江，邂逅刘三姐河，共贺泳协耀侗乡
展现体育文旅融合新亮点，树立广西水上文体旅产业发展新标杆。9月13日，一场融合体育竞技、文化体验与旅游休闲的盛会——2025“跟着赛事游广西”、“游过刘三姐门前...
指甲异常与可能的三个肿瘤信号：你的指尖正在“报信”吗？
你有没有仔细观察过自己的指甲？其实，指甲不仅是美观的装饰，还能反映身体健康状态。指甲每个月平均生长2~3毫米，因为生长慢，它像一本“身体日志”，能记录身体一段时...
读心医话 | 心有一味药，名曰“慢慢忘”——聊聊如何安放我们无法告别的哀伤
【读心医话】专栏由广东省中医院心理睡眠科李艳主任团队打造，聚焦精神、心理、睡眠领域，用暖心文字解心结，以中医智慧融合现代医学助您筑牢心灵防线，拥抱身心健康。 本...
简之道，守护心灵：心理健康的日常实践指南！
作品声明：内容取材于网络 前言 在纷繁复杂的现代生活中，我们的心灵如同一艘航行于波涛汹涌大海中的小船，时刻面临着各种挑战与冲击。心理健康不再是奢侈品，而是每个人...
南宁近视手术专家朱良勇：近三十年经验，以精尖技术守护清晰视界
做近视手术，选对医生、机构和术式很关键。毕竟近视手术虽已成熟，但对医生的技术、经验和机构的硬件实力还是有很高要求的。南宁近视手术医生哪个好？谁的技术比较好比较全...
医生警告：肠道开始病变的第一信号，喝水就知道？很多人没当回事
肠道健康是身体健康的重要组成部分，但它往往被人们忽视，人们大多数时候只有在感到明显的不适时才会关注到肠道的健康状况。 然而，肠道的异常往往通过一些细微的信号表现...
恩施旅游玩几天合适？恩施五天四晚深度游攻略，含5日游最佳路线、费用清单，地心谷必打卡
恩施土家族苗族自治州，位于湖北省西南部，地处神秘的北纬30度线上，是一片被大自然特别眷顾的绿色宝地。这里拥有世界级的地质奇观和浓郁的少数民族文化，被誉为"中国三...
构建现代文商旅产业体系！禅城文旅迎来“爆发时刻”
传统与现代交织，产业与城市共荣。从8月末至金秋，从拾叁唐Livehouse的声光电跨界体验，到塔坡庙会、水上关帝庙会的创新活化，再到未演先热的2025泡泡岛音乐...
去了趟湖南和湖北，实话实说：这两地的人确实不一样！
踏上两湖土地，在热辣与鲜香的交织中，感受截然不同的生活脉动。湖南与湖北，一湖之隔，却如同两颗并肩闪耀又散发迥异光芒的星辰，其风土人情的差异，唯有亲历，方能深刻品...
解析FGFR2b蛋白过表达：胃及胃食管交界处腺癌预后评估与靶向治疗的新兴生物标志物
胃及胃食管交界处癌（G/GEJC）是一种具有异质性和复杂性的疾病，其特征在于存在组织学和分子亚型。尽管越来越多的治疗方法改善了晚期患者的生存结局，但在符合生物标...
【西安甲康甲状腺研究院】年轻人，别再以为甲状腺癌与你无关！
在很多人的认知里，癌症似乎是中老年人的 “专利”，但现实却给了我们沉重一击。近年来，甲状腺癌的发病率呈显著上升趋势，且越来越年轻化。今天，就让我们一起来深入了解...
全球癌症或将激增77%，多与这6个原因有关！常见癌症信号要知道
癌症，这种令大部分人恐惧的疾病，是很多人眼中的“绝症”。目前全球癌症负担正在快速增加。 有研究显示，到2050年全球癌症病例可能激增77%。实际上，在癌症发生之...
医生强调：再高的血糖，若没有这4种表现，不用太担心，正常吃喝
血糖水平的管理是糖尿病患者和血糖不稳定者健康管理的核心部分，随着现代生活方式的改变，越来越多的人面临血糖不稳定的问题。 特别是在饮食不规律、缺乏运动以及压力较大...