休闲生活
4 种公认的抗衰老运动，让你比同龄人年轻5-10岁
科学研究表明，运动锻炼可以促进细胞再生、有效强身健体（增强心肺功能、维持肌肉与骨骼健康），可以能延缓身体机能的衰退，还能改善大脑认知，从内到外让你比同龄人更显年...
减肥必看｜高GI低GI食物红黑榜！吃对就能瘦
吃得少、动得多 却依然身材管理效果不明显 问题可能出在“高GI食物”上！ GI值（血糖生成指数）是衡量食物引起血糖升高速度的关键指标。 高GI食物会加速能量储存...
【健康指南】初秋是祛湿散寒“黄金期”，做好这几件事，不让寒湿作祟
初秋时节暑气虽渐消，但长期暑热积聚的湿气与昼夜温差滋生的寒气，常悄悄在体内“扎根”——晨起时的困倦乏力、雨天后的关节酸胀、舌苔上厚重的白腻，都是寒湿作祟的信号。...
自闭症判断指南：手把手教你判断孩子是否为自闭症
当孩子的行为表现与同龄人有所不同时，许多家长都会心生忧虑："我的孩子是不是有自闭症？"自闭症谱系障碍（ASD）是一种神经发育障碍，早期识别和干预对孩子的成长发展...
风景如画 秀美上安——记山西省太原市阳曲县黄寨镇上安村
上安村地处山西省太原市阳曲县黄寨镇，西临小直峪村，东临西蔡村，距阳曲县人民政府7.5千米，地理位置优越。二广高速从村东面经过，便利的交通条件为村庄的发展奠定了坚...
官方通报“张家界天坑有垃圾”，3个月没整治好？
文丨布丁 近日，有博主发视频称，张家界武陵源区一村民向他们介绍天坑垃圾后，遭为难并被告知不要乱说，引发关注。 9月4日，张家界武陵源区索溪峪街道办事处发布通报称...
美食博主探店3年确诊糖尿病：曾一周吃60家店，确诊前没减肥瘦了20斤，呼吁行业重视健康
席先生是一名美食博主，他穿梭于北方县城，为碳水爱好者们发掘特色小吃，在镜头里大快朵颐。 两个多月前，他出现了“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减少）症状，没...
糖尿病别只盯着血糖！这 5 种并发眼病要警惕，严重可能致盲
糖尿病患者若长期血糖控制不佳，高糖环境会损伤眼部血管和神经，引发多种眼部并发症，其中不少是致盲的 “隐形杀手”。糖友除了调理脾肾控血糖，更要警惕这 5 种眼部问...
茵陈五苓散 利湿退黄 湿热黄疸
茵陈五苓散 利湿退黄 湿热黄疸 出自东汉张仲景《金匮要略》卷中。利湿退黄。 主治湿热黄疸，湿重于热，小便不利者。 药物组成茵陈 4g，白术 9g，茯苓 9g，猪...
原创 18年，河南穷小伙到上海旅游，主动搭讪印尼女游客，现在过得咋样
你有没有想过，缘分这东西到底有多玄乎？它可能不是月老红线，也不是丘比特之箭，而是2018年上海外滩那晚，空气里恰到好处的湿度，和手机里快要满格的电量。对于河南小...
精分手术怕复发，到底值不值得做？这份权衡指南帮你下决心！
“手术做了万一再复发，钱不止白花，患者还得遭罪，到底值不值？” 这是很多精神分裂症患者家属在面对手术选择时，心里反复纠结的问题。一边是患者长期受幻觉、妄想、冲动...
痰多是大病的征兆？医生提醒：经常痰多的人，或是潜藏了3种疾病
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
重庆几天够玩？详细重庆亲子四天游团费
我和对象一直心心念念去重庆游玩，这座城市就像一块巨大的磁石，有着难以言喻的独特魅力。重庆是一座典型的“山城”，城市建筑如同错落有致的积木，在起伏的山峦间拔地而起...
原创 警报响起！「星际宝贝史迪奇」网播定档9月6日腾讯视频，萌翻宇宙
警报声响起，一场来自宇宙的萌趣风暴即将席卷地球！迪士尼全新真人电影「星际宝贝史迪奇」宣布网播定档，将于9月6日在腾讯视频独家上线，为观众带来一场刺激与爆笑并存的...
秋雨过后做好这几点，祛湿又养生！这篇文章为家人收好→
俗话说，一场秋雨一场寒 降雨让夏天的炎热逐渐褪去 人体外感秋雨的湿冷 会出现头痛、鼻塞等症状 雨后如何养生？ 往下看，这些知识要了解↓ 饮食调理有讲究 试试一汤...
原创 看了北京大阅兵后，日本向中方作出解释，已决心不再重蹈历史覆辙
在国际关系的漩涡中，隔着太平洋遥望中国的日本，似乎总是走在风口浪尖上。就在9月3日，中国北京举办了一场盛大的阅兵仪式，庆祝抗战胜利80周年，然而这次活动所产生的...
学习时光|大力弘扬伟大抗战精神
学习时光 大力弘扬 伟大抗战精神 学习时光 今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。80年前，中国人民经过长达14年艰苦卓绝的浴血奋战，取得了抗日...
乙肝e抗体阳性怎么办
一、乙肝e抗体阳性的含义 乙肝e抗体阳性通常意味着乙肝病毒的复制得到一定程度的抑制，可能有几种情况。一种是乙肝五项检查中乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体阳...