休闲生活
以为会发胖，实际很减肥的6个习惯，你有几个？
有人天天运动、饭量也严格控制，却总不见瘦；而有人锻炼强度不算大、饭量也没有骤降，体重和围度却有肉眼可见的改善，这是怎么回事？ 最近，“以为容易发胖，实际很减肥”...
白癜风医生祃开芬：白癜风患者，防晒不只是夏季的事
很多白癜风患者认为，只有夏季阳光强烈时才需要防晒，春秋冬季阳光柔和，无需防晒，这是非常危险的误区。紫外线是损伤黑色素细胞的主要外界因素，无论季节，只要有阳光照射...
原创 手指出现这4个信号，可能是肝脏已经病变！别当成小毛病忽视
“我这手最近怎么怪怪的，指甲发白，手心还总是发红，是不是天热闹的？” 门诊里，61岁的老唐一边说，一边把手摊开。医生没急着下结论，只是多看了几眼：指甲颜色不太...
【世界孤独症关注日】关爱星星的孩子：孤独症早期识别与干预指南
每年4月2日是世界孤独症关爱日，孤独症谱系障碍（ASD）也被称作自闭症，是一类与生俱来的神经发育障碍，患儿常被温柔称为“星星的孩子”。他们受先天大脑功能差异影响...
原创 清明时节，建议多吃4道时令菜，疏肝健脾祛湿增免疫，对身体好！
“清明”二字听着诗意，其实对很多人来说，就是一年里最黏糊的几天：衣服晾不干，脸闷得冒油，睡醒像被湿棉被套头——这不是懒，是湿气在发功。不想被潮到没胃口、困到没脾...
春季，进入“排毒黄金期”，记得常吃8种食物，排毒清理体内痰湿
春季，万物复苏，是人体进入“排毒黄金期”的关键时刻。在这个季节里，我们的身体需要排出一整个冬天积累的毒素和痰湿，以保持健康活力。下面就为大家介绍8种有助于排毒清...
原创 医生提醒：厨房这3种调味料，比盐更伤血管，很多人天天在吃
每次做饭时，你是不是习惯随手抓一点调味料，撒在菜里或者汤里？很多人以为只要盐不要放太多，血压就不会升高。 然而，近期研究显示，厨房中不少常用调味料，其实比盐更...
西北大学副教授贾浅浅学术论文陷抄袭风波，将父亲贾平凹的《古炉》写成《古璐》
近日，“鉴抄”博主“抒情的森林”接连发帖，指出贾平凹女儿贾浅浅的学术论文多处直接复制了他人文章内容却未标明引用。其中一篇论文中，贾浅浅在评价贾平凹的书法艺术风格...
温润养脏腑，适配特发性震颤的基础水果
温润养脏腑，适配特发性震颤的基础水果 中医看待特发性震颤，核心离不开肝风内动、精血亏虚、经络失养三大根本。人体周身筋骨平稳、肢体安稳，全靠肝血滋养、肾精固摄、...
甲状腺不好的人，南京长江甲状腺吴志军提醒脸上早就写满了答案
很多时候，一个人甲状腺好不好，不用看化验单，你仔细看看他的脸，就能发现蛛丝马迹。这并非玄学，而是因为甲状腺激素调控着全身的新陈代谢，而面部皮肤、毛发、表情，正是...
女子眼肌无力难愈，马云枝教授妙用中药，解睑废难题
【河南中医药大学第一附属医院马云枝教授治疗睑废一例】 患者，女，42岁，以左侧眼肌无力1年余主诉就诊。 患者长期从事乐器制造工作，接触工业酒精及油漆，由于异常刺...
别再怕脑梗！说透痰浊堵经络本质，一张清痰通络方，防复发有门道
是不是一听到“脑梗”就吓得手心冒汗？看着身边有人突然半身不遂、说话不清，甚至失去生命，心里总忍不住恐慌？其实在中医眼里，脑梗不是“突然的灾难”，而是“痰浊堵经络...
原创 耳垂折痕，真的预示着心肌缺血？心脏病吗？看心血管医生怎么说！
“张大爷，你这耳垂上有道纹，是不是要得心脏病啊？”心内科门诊里，68岁的张大爷一坐下，就指着自己的耳垂，满脸紧张。 原来，前几天他在广场和邻居聊天，有人说：“耳...
原创 男人爱不爱你，看手机藏着答案
晚上窝在沙发上追剧，闺蜜突然发来一串带着哭腔的语音，说她翻了男友的手机，发现他和别的女生聊得火热，那些暧昧的语气词像针一样扎得她眼睛疼。 我叹了口气，这已经是...
【媒体报道】人民日报：饮茶、戴柳、吃青团，中医教你过个“养生清明节”
4月5日，人民日报客户端专访我院治未病中心主任刘扬扬，解读清明传统习俗中的中医养生智慧，倡导大家顺应时节、科学养生，过一个健康的 “养生清明节”。原文如下： 饮...
【健康科普】 雌激素下降≠必然患病，科学干预老年性阴道炎是关键
老年性阴道炎 老年性阴道炎是绝经后女性由于雌激素水平下降、阴道黏膜萎缩而引发的常见妇科疾病。 典型症状 1.干：阴道干涩，有烧灼感。 2.痒：外阴及阴道瘙痒...
春吃甘，病不沾！中医“食甘”不是吃糖，这些食材才是真的“甜”
春天一到，草木抽芽、万物复苏，本该是神清气爽的季节，可不少人却总提不起精神：没胃口、肚子胀、脾气还莫名暴躁，稍微累点就乏力，其实这都是肝气过旺、脾胃虚弱在拖后腿...
斯诺克巡回锦标赛-赵心童10-1希金斯进决赛 与特鲁姆普争冠
资料图 图源：新华社 北京时间4月5日消息，2026年斯诺克巡回锦标赛，中国选手赵心童打出一杆破百、十杆50+，10-1击败希金斯晋级决赛。接下来，赵心童将与世...
一大波中青年扎堆查心脏！心内科凌晨还有200多个号没看完
近日，一则关于复旦大学附属中山医院心内科门诊放出近3000个号，医生接诊到凌晨的消息在网上引发广泛关注。 有网友表示，大半夜还有200多个号没有看完，前一天的号...
原创 男人“爱老婆”的三大细节，全中了，说明嫁对人了
婚姻，宛如一场漫长的旅程，途中风景万千，有欢笑，有泪水，有平淡，也有惊喜。 对于女人而言，都渴望在这场旅程中，遇到那个真心爱自己、疼自己的男人，携手走过一生。 ...