肾结石与膀胱结石：揪出高发人群，警惕这些诱因
肾脏与膀胱是人体重要的排泄器官，而结石的出现会打破泌尿系统的正常运转。肾结石和膀胱结石作为常见的泌尿系统疾病，不仅带来剧烈疼痛，还可能引发严重并发症。了解其高发人群和诱因，及时治疗是守护健康的关键。
长期久坐的上班族是肾结石的 “偏爱” 对象。久坐会导致身体代谢减慢，尿液在肾脏内停留时间延长，水分被过度吸收，尿液浓度升高，钙盐等成分易沉积形成结晶，逐渐发展为结石。有数据显示，每天久坐超过 8 小时的人，肾结石发病率比常人高出 40%。
高温作业者也难逃结石困扰。建筑工人、厨师等长期处于高温环境，身体水分通过汗液大量流失，若补水不及时，尿液浓缩，草酸、尿酸等溶质浓度升高，极易形成结石。夏季高温时段，这类人群的结石就诊率会比平时增加 30% 以上。
饮食习惯不当是结石形成的重要推手。长期高嘌呤饮食（如动物内脏、海鲜）会导致尿酸升高，形成尿酸结石；过量摄入草酸（如菠菜、苋菜），易与钙结合形成草酸钙结石。此外，高盐饮食会增加尿钙排泄，进一步加大结石风险。
慢性泌尿系统感染患者更易患上膀胱结石。细菌感染会改变尿液酸碱度，促使磷酸镁铵等成分沉淀，形成感染性结石。同时，感染产生的脓块、坏死组织还会成为结石的核心，让结石逐渐增大。有慢性膀胱炎病史的人，膀胱结石发病率是健康人的 5 倍。
前列腺增生患者也是膀胱结石的高发群体。增生的前列腺会压迫尿道，导致排尿不畅，尿液残留于膀胱内，尿液中的晶体易附着在膀胱壁上，慢慢形成结石。调查显示，约 30% 的前列腺增生患者会并发膀胱结石。
结石若不及时治疗，危害不容小觑。肾结石可能引发肾积水、肾功能损伤，甚至导致肾衰竭；膀胱结石长期刺激膀胱黏膜，可能诱发膀胱炎、血尿，严重时还会增加膀胱癌风险。扬州华东慧康医院提醒，当出现腰腹部疼痛、排尿困难、血尿等症状时，需立即就医。通过体外冲击波碎石、微创手术等治疗手段，多数患者可顺利排石，避免病情恶化。早发现、早干预，才能让泌尿系统回归健康运转。