近年来，桥本甲状腺炎（又称自身免疫性甲状腺炎或慢性淋巴性甲状腺炎）这一隐形的健康杀手逐渐引起社会关注。许多患者往往因为初期症状不明显而忽视，待到症状显现时，已错过最佳治疗时机，甚至面临甲状腺癌的威胁。

据研究显示，六成以上的桥本病患者因错过两个关键治疗时机，已并发甲状腺乳头状癌，这一数据令人警醒！

昆明中研甲状腺医院范兆动主任

桥本病：年龄不是病情发展的唯一决定因素

虽然桥本病在中老年女性中更为常见，但年龄并非病情发展的唯一决定因素。事实上，许多年轻患者在年轻时不重视，认为医生所说的“没事”就是真的没事，直到年岁渐长，各种症状才逐渐显现。桥本病作为一种自体免疫性疾病，其严重程度与个体的免疫系统状态、生活习惯、遗传背景等多方面因素密切相关。

错过两个关键治疗时机，后果严重

第一治疗时机：早期干预

桥本病的早期，由于炎症攻击，甲状腺细胞受损，导致甲状腺激素、甲状腺过氧化物酶等释放入血，引发类似甲亢的症状（如手抖、心慌、失眠等）。

此时，是降低抗体水平、保护甲状腺功能的最佳时机。然而，许多患者因无明显不适而延误治疗，导致病情逐渐恶化。

第二治疗时机：甲减期及时干预

随着病情发展，桥本病最终会进入甲减期，此时大部分甲状腺组织已萎缩坏死，不再分泌激素。此阶段需终身服用人工甲状腺激素以维持生理功能。

但遗憾的是，许多患者因未及时识别并治疗，导致甲状腺功能进一步受损，甚至引发其他自体免疫性疾病。

警惕桥本病癌变风险

更令人担忧的是，桥本病患者面临较高的癌变风险。据统计，桥本氏甲状腺炎的癌变几率在5%-22%以上。

这主要是因为免疫系统在攻击甲状腺组织的过程中，可能引发细胞复制错误，导致正常细胞“叛变”为癌细胞。因此，及时控制桥本病，降低抗体水平，对于预防甲状腺癌至关重要。

如何应对？

1

定期体检：

特别是对于有桥本家族史、中年妇女及高碘地区居住者，应定期进行甲状腺功能检查。

2

早期干预：

一旦发现桥本病迹象，应立即就医，采取综合治疗措施，降低抗体，阻断甲状腺组织的破坏等。

3

健康饮食：

多摄入富含抗炎成分的食物，如十字花科蔬菜、浆果、全谷物等，有助于降低慢性炎症水平。

4

减压放松：

慢性压力会损害免疫系统，增加桥本病及其他疾病的风险。通过瑜伽、冥想、户外运动等方式放松心情，有助于维持免疫系统平衡。

3

健康饮食：

多摄入富含抗炎成分的食物，如绿色蔬菜、浆果、全谷物等，有助于降低慢性炎症水平。

桥本病并非不可控，关键在于早发现、早治疗。让我们共同努力，守护好自己的甲状腺健康，远离疾病的侵扰！