大众卫生报·新湖南客户端12月16日讯（通讯员 沈蜜）近期，长沙市星沙医院皮肤科引进新项目桃花灸，结合面部按摩、面部针，以“内调气血、外养肌理”的双重逻辑，让肌肤摆脱化学依赖与医美焦虑，在温和疗愈中重获健康光泽。对于桃花灸，你了解多少？我们一起来看看！

桃花灸并非单纯针刺皮肤，而是以经络学说为基础，通过刺激面部穴位，疏通气血、促进代谢，从根源上解决美容难题。相较于化学成分护肤品或侵入性医美，它温和无副作用，效果持久不易反弹。

“桃花灸”到底是怎么操作的

单独的桃花灸已具焕颜作用，结合面部按摩+面部针，更形成“温通、舒缓、精准调理”的三重闭环，实现1+1+1＞3的效果。（三者协同操作时长约为45-60分钟）

桃花灸以温热之力穿透肌表，刺激气血循环，驱散寒气瘀滞，改善面色苍白、暗沉、黑眼圈等问题，让肌肤透出红润光泽。

面部按摩作为重要辅助，在桃花灸后顺着面部经络走向，以推、拿、按、揉等手法操作，既能进一步疏通经络、加速代谢废物排出，又能增强肌肉弹性，改善松弛下垂、法令纹加深等问题，搭配医用保湿制剂还能舒缓润肤。

面部针是疗法核心，结合个人肌肤问题与体质，精准选取穴位，用极细美容针浅刺，几乎无痛感。它既能直接改善肌肤状态，又能调节脏腑功能，实现标本兼治。

适用人群

面色暗沉、苍白、色斑、痘印明显者；

面部松弛、下垂、皱纹（如抬头纹、法令纹、鱼尾纹）加深者；

长期熬夜、压力大，导致面部水肿、黑眼圈、眼袋严重者；

内分泌失调，反复长痤疮者；

肌肤敏感、干燥，屏障功能受损，难以吸收护肤品者；

追求天然美容方式，希望温和调理肌肤状态者。

注意事项

选择正规机构：美容针灸属于医疗范畴，需由具备中医执业医师资质的专业人员操作，避免选择无资质的美容院或小诊所，防止操作不当导致感染、毁容等风险；

术前沟通：操作前需与医师充分沟通，说明自身肌肤问题、体质状况、过往病史及过敏史，医师会据此制定个性化方案；

术后护理：术后面部肌肤较为敏感，需避免沾水、暴晒、使用刺激性护肤品，饮食以清淡为主，忌辛辣、油腻、海鲜等食物，保证充足睡眠，避免熬夜；

禁忌人群：孕妇、哺乳期女性、面部有急性炎症（如化脓性痤疮、湿疹）者、凝血功能障碍者、精神疾病患者等，不宜进行美容针灸；

坚持疗程：美容针灸的效果并非一蹴而就，需要坚持疗程才能看到明显效果，后续可根据肌肤状态进行巩固调理。

来源：大众卫生报