糖尿病早期无明显疼痛或剧烈不适,但身体会发出可察觉的信号。认识这些表现,有助于及时检查。

多饮多尿。饮水需求增加,排尿次数与尿量明显增多,夜间起夜频繁。因血糖升高使肾脏滤出更多糖分,带走水分,引发此现象。
多食易饿。即便正常进食,仍很快感到饥饿,体重却可能下降。体内胰岛素作用不足,葡萄糖无法有效进入细胞供能,身体转而分解脂肪与蛋白,导致消耗增加。
乏力感持续。日常活动易感疲倦,休息后不易恢复。细胞能量供应受阻,肌肉与器官维持功能需更多代偿,因而体力下降。
皮肤与黏膜变化。可出现皮肤干燥、瘙痒,愈合较慢;部分人反复出现外阴或尿道不适,与局部高糖环境利于细菌滋生有关。
视力波动。看东西暂时模糊,与血糖变化影响晶状体渗透压有关,血糖稳定后多可恢复,但提示代谢异常。
手足末梢异常。可有刺痛、麻木或蚁行感,源于神经受高血糖影响,传导功能减弱。
上述症状单独或组合出现,未必等于患病,但提示代谢状态异常。血糖检测可明确情况。早期识别并干预,能延缓病程,减少并发症风险。留意身体信号,是管理健康的基础步骤。
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