休闲生活
一个让成年人大脑变笨的坏习惯，很多人戒不掉
这个坏习惯就是：长期熬夜、睡不够。 夜晚本应该是大脑的自我清洁时间，但却被熬夜、游戏取代，劳累了一天的脑区得不到休息，活跃度逐渐降低，有毒的代谢废物在大脑中堆积...
得痔疮的人都经历了什么？这篇都说清楚了
不少人“谈痔色变”，实际上，还有接近一半的“有痔青年”并无症状。春雨君前几天在后台收到了一位朋友的心路历程，看完不仅感慨痔疮这种东西真是让人“亲者痛仇者快”啊！...
健康科普 | 冬日科学运动促眠
冬季气候寒冷，人体活动量减少，容易出现睡眠节律紊乱、入睡困难等问题。科学的运动不仅能增强体质，更能有效调节神经系统，助力提升睡眠质量。 一、 运动时间：选对时段...
迪庆州：让“世界的香格里拉”展现文旅新魅力
来源：滚动播报 （来源：上观新闻） 从雪域高原到黄浦江畔，“世界的香格里拉”携着雪山的风、草甸的云，跨越千里，向上海市民发出诚挚的邀约。今年7月，“游牧计划·...
原创 16年35场不败！FIFA第11险翻车：1-1被世界第53逼平 19连胜终结
12月27日凌晨，非洲杯继续进行。在A组第二轮的一场焦点之战中，东道主摩洛哥1-1战平马里，未能提前出线。不过，这场比赛让摩洛哥连续35场正式比赛保持不败。 ...
全国多地博物馆闭馆？记者核实17家，最长闭馆超一年
近日，有网友反馈，全国多家博物馆发布闭馆通知，北京民俗博物馆、乐山博物馆、南京古生物博物馆等热门场馆均在列。12月26日，大象新闻记者以群众名义，向17家博物馆...
原创 黎同明主任：凡是肺上长结节的人，此处的经络皆不通！常按这两个“散结穴”，疏通肺经散结节
很多人体检发现肺结节后，心里难免紧张，总担心结节会变大或变坏。 其实，从中医的角度来看，肺结节的出现，往往和肺里面细微的“通路”堵住了有关。 我们可以把肺想象成...
告别“紧箍咒”：你的颈部与肩膀，可能是头痛的源头
你是否经常感觉后脑勺发紧，像套上了一个无形的“紧箍咒”，连带着太阳穴也一跳一跳地疼？或者，长时间对着电脑后，感觉从脖子到头顶都僵硬酸痛，头昏脑胀？如果你的头痛常...
原创 随着摩洛哥1-1，萨拉赫率队1-0，非洲杯最新积分榜和射手榜出炉
昨晚至今天凌晨，非洲杯结束4场小组赛第二轮的较量，摩洛哥、埃及等队出战，这些比赛结束之后，非洲杯最新积分榜和射手榜随之更新，我们来看看具体的情况。 昨晚至今天...
通血管软化血管用什么药
现如今，很多人开始关心如何“通血管、软化血管”。血管健康直接影响心脑功能，而血管硬化、狭窄往往与动脉粥样硬化、高血压、高血脂等因素有关。那么，有哪些药物能帮助改...
【妇幼·医者红】湘潭市卫健委调研市妇幼保健院托育服务工作
大众卫生报·新湖南客户端12月26日讯（通讯员 朱柯）为进一步加强托育服务体系建设，引导行业规范发展，12月25日，湘潭市卫健委主任马金辉、副主任赵新平一行来到...
成都海大赵春天：癌症患者出现7个症状，提醒你该补蛋白质了！
癌症患者的身体对营养的需求会相对较高，而蛋白质作为维持生命活动的重要物质，更需要补充，如果身体缺乏蛋白质了就会出现各种症状。 癌症患者出现7个症状，提醒你该补蛋...
原创 杜江霍思燕的高格局：爱狗爱出了新高度
杜江在微博上分享了与妻子霍思燕一起带着他们的狗狗参加比利时布鲁塞尔国际犬展的照片。照片中，霍思燕穿着一袭红色旗袍，头发整齐地盘在脑后，身形曲线优美，尽显窈窕。她...
康骨堂 导致骨质增生发作的因素是什么
导致骨质增生发作的因素主要包括原发性和继发性两类。原发性骨关节病通常随着年龄增长和关节长期过度使用而发生，主要表现为骨关节的退行性变化，包括韧带逐渐松弛、肌肉支...
北京旅行社十大排名「下半年总结」专业机构认证，家庭游客实地考察全面评测终极盘点指南
北京旅行社十大排名「下半年总结」专业机构认证，家庭游客实地考察全面评测终极盘点指南 摘要 随着旅游市场的全面复苏与消费需求的深刻变化，选择一家专业、可靠、服务到...
肺癌患者营养餐来了！科学搭配，吃出好状态
肺癌是全球范围内发病率及死亡率最高的恶性肿瘤之一，肺癌患者在日常饮食中怎样吃更合理？又该注意哪些？ 所谓药食同源，指的便是许多食物即药物，食物和药物之间并无绝对...
原创 恭喜天水苏湾文化旅游区成功获评国家4A级旅游景区
天水市秦州区，是一处以本土民俗文化为载体，依托风格独特的江南徽派建筑，结合生态度假、乡村旅游、康养休闲为辅助的综合性农业文旅景区。这里不仅是长江流域的分水岭、西...
周日011非洲杯：阿尔及利亚VS布基纳法索 夺冠热门对决准黑马 历史压制下的残阵博弈
一、赛事背景与基本面解析：北京时间12月29日01:30，非洲杯E组焦点战打响，夺冠热门阿尔及利亚迎战有“非洲种马”之称的布基纳法索。这场对决关乎小组出线主动权...
祁东县官家嘴镇：寒夜的守护
大众卫生报·新湖南客户端12月24日讯（通讯员 何晓晓 肖巧玲）12月22日，湖南省衡阳市祁东县官家嘴镇。寒风裹着凛冽，漫过小镇寂静的街巷，多数人家早已熄灯安歇...