休闲生活
原创 冬季免疫力低易生病，这8种蔬果要多吃，维C含量高，早吃早受益
入冬后，寒风一刮，感冒就成了 “流行病”—— 鼻塞、咽痛、浑身乏力，抵抗力差的老人孩子更是首当其冲。其实不用依赖感冒药，冬天的菜市场里就藏着 “天然免疫剂”，这...
孩子十喊九不理？是故意的，还是自闭症信号？专家教你准确分辨
“宝宝，快过来吃饭！”“把玩具收好！”……您是否发现，无论您叫多少遍，孩子都像没听见一样，继续沉浸在自己的世界里？这种“十喊九不理”的情况，让无数家长既恼火又担...
原创 厉害！利雅得锦标赛赵心童打破冠军荒，踩着墨菲、小特和萝卜夺冠
北京时间11月22日凌晨，斯诺克利雅得锦标赛圆满落幕。在决赛中，中国选手、刚刚夺得世锦赛冠军的赵心童以5-2战胜了墨尔本机器罗伯逊，成功打破了本赛季的冠军荒。这...
遇见不一样的雪域高原
游客走在拉萨八廓街上，欣赏身旁的藏式特色建筑，选购民俗风情商品，感受“日光之城”的暖阳；被誉为“世界第一高峰”的珠穆朗玛峰脚下，游客纷纷用镜头记录日照金山的壮丽...
中国免签政策带动中欧航空互联互通 促进双方交流
现在，中国入境免签政策持续释放效应，欧洲赴华出行需求快速上升，促使航空公司加速恢复和拓展直航航线。当地时间22日，中国海南航空公司正式开通布鲁塞尔至重庆直飞航线...
《又见敦煌》值得看吗？带娃家庭亲测指南，附实用避坑建议
每当有朋友咨询敦煌演出选择时，《又见敦煌》总是会被重点提及。作为在敦煌从事旅游服务多年的从业者，我亲眼见证了许多家庭在这台演出前犹豫不决——特别是带着学龄前儿童...
原创 跟着丝绸之路去旅行高加索三国——亚美尼亚（哈格帕特修道院）
民宿老板帮我我们预约的的士司机准时来接我们，先带去银行换钱，银行要9：15才开门，司机不愿意等10分钟，说可以先去玩，回头再来换钱。 阿拉韦尔迪小镇入口的阿拉韦...
博士茶馆平台下哲宁老师与“哲宁”系列项目的价值展望。
在深圳这座富有创新活力与无限潜力的国际化大都市，博士茶馆作为一个独具特色的平台，正以其强大的资源整合能力和积极的服务理念，为众多领域的发展提供有力支持。 该平台...
原创 冬天，使劲吃这菜，一润肺，二止咳，三护肝、四强免疫，别不懂吃
导读：每年冬天，正是感冒的高发期，特别是一些免疫力低的人，在冬天总会感冒2-3次，甚至还有少许人，整个冬天都是在反复感冒中度过的。为啥每年冬天是感冒的高发期，因...
创伤后天才觉醒？揭秘脑外伤激发潜能的神秘现象
你是否曾想过，一个突如其来的脑外伤竟然能改变一个人的人生轨迹？一些罕见的病例显示，脑外伤可能会让普通人突然觉醒为音乐家、画家或数学家，这种现象被称为“获得性天才...
深度剖析 | 为什么我一直慌一直慌
成都专业心理咨询师推荐|爱己心理 别毫不相干的人生气，离那些能让你生气的东西远一点 关注我，了解更多心理学 很多人都有过类似的感受：明明生活一切如常，却总有一种...
四大“关键密码”！雷海潮部署推广三明医改经验
2025年10月24日，中共中央举行新闻发布会，介绍和解读党的二十届四中全会精神。国家卫生健康委党组书记、主任雷海潮表示，“十五五”期间，将以地市为单位全面推广...
原创 11月要开始滋阴了，记得常给家人吃3样，滋阴又降燥，润肺不生痰
时光流转，节气更迭。当11月的凉意悄然浸透衣襟，空气中的水分仿佛也被悄悄抽走。此时的气候，“燥”已成为主导——喉咙容易干痒，皮肤开始紧绷，就连呼吸都带着几分干涩...
敦煌莫高窟新增数字保护洞窟20个
敦煌莫高窟，这座跨越千年的艺术宝库，正以科技为翼，让文明的瑰宝在数字世界获得永生。近日，莫高窟新增20个数字保护洞窟的消息，再次将公众目光引向这座沙漠中的艺术圣...
《又见敦煌》演出票太难抢？这篇含演出的一日游攻略请收好！
最近在咨询中经常听到游客感叹：“《又见敦煌》演出票自己根本抢不到，能不能推荐包含演出的一日游？”这确实是很多自由行游客的共同困扰——旺季时演出票提前三天就售罄，...
构筑黄金廊道，激活景区新动能——五台山东线项目全线贯通
五台山东线项目 近日，由市政公司实施的太行一号旅游公路支线五台山东线项目全线贯通。 该项目是《山西省黄河、长城、太行三大板块旅游公路规划纲要》中太行一号旅游公...
原创 他跟你吵，其实心里是想说“救救我”，ta在呼求你的爱
看看你身边的人。谁的冷漠让你心寒？谁的指责让你愤怒？别停留在表象。拨开情绪的迷雾，你会看到一个核心——那里没有恶魔，只有一个不知如何是好的、受困的灵魂。 攻击，...
男性若每天排尿次数接近这些，那么恭喜，尿毒症可能离你还很远！
尿液，作为人体排出废物的主要方式之一，其健康状况与许多身体系统的功能密切相关，特别是肾脏功能。 如果尿液的排放出现问题，可能是身体健康出现了隐患的早期信号，尤其...
牛皮癣困扰多年 2招轻松解决 皮肤光滑无黑印
谁懂啊家人们！这烦人的牛皮癣跟了我好多年，夏天连短袖都不敢穿。不过现在，我终于把它给干掉了！看着现在干干净净、滑溜溜的皮肤，没了黑印子，简直不敢相信！ 要说...
郭岩斐：医患同行，战胜疾病
【专题】 慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺病，是一种常见的、可防可治的慢性呼吸系统疾病，主要症状为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难。秋冬季节易出现呼吸道感染，而感染是...