休闲生活
冬季进补，吃大鱼大肉不如吃这菜，养胃助消化，别不懂吃
冬季，寒风凛冽，人体需要更多的能量和营养来抵御寒冷、维持健康，进补成了这个季节的热门话题。很多人觉得进补就得是大鱼大肉，可实际上，过度摄入高脂肪、高蛋白的食物，...
肺癌饮食误区：“发物” 不能碰？错！真正要忌口的是这3种
网上一直流传着肺癌患者不能碰鱼虾海鲜、葱姜蒜、羊肉等 “发物”，认为其会加速肿瘤进展。不少患者因此谈 “发物” 色变，甚至全盘忌口，连日常营养摄入都受到影响。但...
原创 回顾：男子身体被烧焦，医生为保其双腿，采用蛆虫治疗法
烧伤太严重了，想要保住双腿的话，常规治疗方法肯定行不通，不过如果使用‘蛆虫治疗法’，还是有一定几率可以保住双腿。 张月听到医生的话，简直不敢相信自己的耳朵。毕竟...
血栓一旦形成，耳朵先知？医生：血栓患者，耳朵一般有这7个表现
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 早上6点刚过，68岁的老刘像往常一样，在公园里...
二甲双胍3个“黄金搭档”明确推荐，格列汀类为何被“降级”？
提到糖尿病用药，二甲双胍几乎是“绕不开的基石”——无论是2型糖尿病患者初诊，还是长期血糖管理，它都常作为首选。但很多患者单用二甲双胍后，血糖仍难达标，这时候该选...
舌苔白厚腻别乱补！补阳100次不如通阳1次，散寒祛湿才不上火
很多人一到秋冬就怕冷、手脚冰凉，看到舌苔白厚腻，就觉得是“阳虚”，忙着吃附子、干姜、红参等补阳药，结果补来补去不仅没暖起来，反而口干舌燥、咽喉肿痛、烦躁失眠——...
每日一膳｜增食欲+补脾肾，秋膘这么补，健康不负担～广东省中医院杨志敏教授推荐
【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶。广东省名中医、知名养生专家杨志敏教授带领团队，携手《南方日报》联袂呈现岭南饮食之文化，中医药膳之精华。 本期当值医生...
原创 《柳叶刀》子刊：感染艾滋后立即治疗，免疫系统“正常模式”也只能维持6个月
红枫湾APP：阿姆斯特丹大学医学中心的研究人员发表在《eBioMedicine》期刊上的研究发现，感染HIV后立即（即数天内）开始服用HIV药物，感染者的免疫系...
一句韩语不会也能冲韩国名校？！
一句韩语不会也能冲韩国名校？！直接申请英文授课项目 GSIS适合英语成绩不错，想直接读研，但是韩语零基础，不想在语言上花费太多时间的同学。 什么是GSIS？...
苏州：一座“活着的古城”正跃然而出
来源：滚动播报 （来源：上观新闻） 位于苏州古城的32号街坊即将开街，又将成为一处闪亮新地标。 32号街坊是明清时期官署集中地，聚焦“文化+金融”定位，现已...
寒湿重+阳虚？别乱吃金匮肾气！先清湿墙再补阳，否则越补越堵
手脚冰凉、浑身沉重、大便黏马桶，总觉得自己是阳虚，跟风买了金匮肾气来补，结果补了半天不仅没效果，反而肚子更胀、舌苔更厚，连嗓子都发黏？很多人都踩过这个坑——把“...
重症肌无力新突破：自我管理药物显著改善患者生活质量
重症肌无力是一种慢性疾病，患者常常面临肌肉无力和疲惫的困扰，日常生活质量受到显著影响。传统治疗方式通常需要患者频繁到医院接受输液或监测，这不仅耗费时间和精力，还...
共享山地繁荣 2025国际山地旅游暨户外运动大会在贵阳启幕
来源：滚动播报 （来源：百姓关注） 11月11日，2025国际山地旅游暨户外运动大会在贵州省贵阳市正式启幕。本届大会延续“文旅体融合·高品质生活”核心主题，通过...
原创 393万旅居者涌入背后：云南旅游的提质考验
11月9日，据云南省文化和旅游厅，今年1至9月，云南省旅居人数达393.47万人，同比增长51.5%。这一数字不仅超过去年总和，更几乎相当于西双版纳、丽江、德宏...
毒株变了，传染性更强！专家提醒：这类冬季高发病马上要冲高→
最近是不是明显感觉 身边咳嗽、发烧的人 越来越多？ 医院儿科门诊也又排队了！ 这不是错觉—— 上海市疾控中心最新消息称， 目前上海流感病毒阳性检出率 略有上升...
马晓东医生：胆管癌出现黄疸是哪一期？下面就为大家详细解析！
胆管癌作为一种起源于胆管上皮细胞的恶性肿瘤，因早期症状隐匿，很多患者确诊时已处于中晚期。黄疸是胆管癌患者常见的症状之一，不少人疑惑 “出现黄疸到底意味着胆管癌发...
中年“第四高”，痛起来像刀割 中西医结合打响“痛风阻击战”
人到中年，除了“三高”，还有一“高”也让人烦恼。高尿酸导致的痛风，足以让成年男性瑟瑟发抖。那是一种让人难忘的疼痛。有人形容这种痛“风吹过，脚关节都是痛的”“像刀...
这里是青岛｜周末民宿房间全满，老少齐出动爬山！崂山错峰游挺火
深秋时节的青岛，离盛夏的旅游旺季已有些远。不过，近日记者跟随第七届“秋韵崂山”文旅休闲季“游崂山 赏秋景”文旅采风行时发现，不少市民游客在这个季节选择错峰出游，...
【中医药文化小课堂】血管堵、血脂高？3 样常见材料煮煮喝，活血化瘀通血管！
人一过中年，总绕不开 “血管健康” 这个话题 —— 明明没吃太多油腻的，体检却查出血脂偏高；偶尔爬两层楼就觉得胸闷，医生说 “血管可能有点窄”；甚至听身边人说 ...
【朝医新闻】普外中心胃肠外科完成一例机器人辅助直肠癌根治术
近日，北京朝阳医院普外中心胃肠外科为一位直肠癌患者实施机器人辅助下根治术。 37岁的张先生因持续腹痛、便血就诊于普外中心胃肠外科，经肠镜及病理检查确诊为直肠癌。...