休闲生活
冀商健康：“脸上有斑，体内有瘀”！1个食疗方、1个小妙招，美容养颜、活血化瘀
《黄帝内经》有言：“有诸内者，必形诸外。” 面部是人体气血最直观的“显示器”，眼角的黄褐斑、脸颊的暗沉斑、嘴角的色素印，从来都不是单纯的皮肤问题，而是身体内部气...
靶向药到底要吃多久，什么时候能停？肿瘤患者及家属必看的停药指南
靶向药是肿瘤患者治疗的方式之一，其副作用小于化疗，能帮助患者实现长期带瘤生存。但很多患者都会困惑：靶向药要吃多久、什么时候能停？不少人要么盲目长期服用，要么擅自...
从肺癌早期发现到肺癌晚期，需要经历哪些过程？专家告诉你
问AI· 肺腺癌生长方式如何影响治疗预后？ 从肺癌早期发展到晚期，需要经历哪些过程？如何及时阻止肺癌的发展？今天给大家讲清楚。 一、肺癌常见病理类型 1、腺癌 ...
别再“谈癌色变”，这件事要趁早做！
今年的全国两会上，如何预防癌症的话题备受关注。作为肿瘤专科医院，我们坚信：科学的认知，是最好的“第一道防线”。河南省肿瘤医院（中国医学科学院肿瘤医院河南医院）肿...
5种男性耗阳行为，别不当回事！改善健康从现在做起
你是否常常感到疲惫不堪，精神不振？有时候甚至怀疑自己是不是上了年纪，或者工作太忙。其实，这些症状可能并不只是因为年龄或压力。根据中医理论，阳气是维持身体健康和活...
习得性无助——为什么会习惯性否定自己？
“习得性无助”？就是一个人在反复经历“努力无效”的体验之后，逐渐学会了一件事： “不管我做什么，都不会改变结果。” 于是，他不再尝试。 不是因为他没有能力， ...
减脂的同时调理姨妈的方法？常养健康教你科学代谢修复
很多女性朋友都曾陷入这样的困境：想减脂，却担心姨妈不来；姨妈已经紊乱，又不敢开始减脂。其实，减脂与调理姨妈并非对立，完全可以同步实现。核心关键在于摒弃“饿瘦”的...
原创 腰杆痛，吃杜仲，一个千年古方，对腰痛和腰肌劳损都有效
树皮里的护腰智慧 腰腹的酸痛，是现代人藏在骨子里的疲惫。久坐后的僵硬、阴雨天的酸胀，连弯腰起身都成了难事。民间早有一句朴素的智慧：“腰杆痛，吃杜仲。”这味来自树...
中国和巴基斯坦提出关于恢复海湾和中东地区和平稳定的五点倡议，包括立即停止敌对行动、确保非军事目标和航道安全等
中国和巴基斯坦关于恢复海湾和中东地区和平稳定的五点倡议 （2026年3月31日，北京） 2026年3月31日，中共中央政治局委员、外交部长王毅同巴基斯坦副总理兼...
读懂高血压：守护血管健康，远离无声杀手
高血压，被称为“无声的杀手”，是最常见的慢性心血管疾病之一，也是引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症的主要危险因素。在我国，高血压患病率持续攀...
睡前，劝您看一眼床单：和痴呆风险有点关系；扔掉的边角料，是对大脑健康有益的好东西
【睡前，真心劝您看一眼床单：和痴呆风险有点关系】 很多人白天操心血糖、血压、体检报告，晚上却一头扎进床里，从没认真看过床单一眼。但你可能不知道，你每天睡的那张床...
脊柱外科主任告诉你，刷手机的正确姿势是什么？
手麻腿疼原来是颈椎、腰椎病？“曲度变直”“椎间盘突出”，到底哪些症状要警惕？睡硬板床对腰好，竟然是伪科学？ 这一期，我请来了海军军医大学附属长征医院脊柱外科的主...
《医疗美容术相关非结核分枝杆菌皮肤感染预防及诊治专家共识（2026版）》发布
近日，由中华医学会皮肤性病学分会与中国医师协会皮肤科医师分会联合发起，中南大学湘雅二医院皮肤性病科肖嵘教授牵头，联合南方医科大学皮肤病医院杨斌教授、中国医科大学...
守护生育力：这4种行为，会损伤子宫内膜
预约挂号 在我院日常诊疗中，我们经常遇到这样的咨询：“医生，我做过一次流产，以后还能顺利怀孕吗？”“我的月经越来越少，是不是子宫内膜变薄了？” 其实，子宫内膜就...
成都青少年心理治疗哪家口碑好？
当孩子出现焦虑、厌学、社交退缩或情绪失控等心理困扰时，许多家长最关心的问题是：成都儿童青少年心理治疗哪家好？答案并不在某一项单一指标，而在于医院能否提供系统、综...
人促黄体激素(LH)ELISA试剂盒
促黄体激素（Luteinizing Hormone, LH）是由垂体前叶促性腺激素细胞分泌的糖蛋白激素，受下丘脑促性腺激素释放激素（GnRH）脉冲调控，属于下丘...
表面健康，实则增脂！这5种零食越吃越难瘦
——揭开“健康零食”的伪装，科学避坑指南 在追求健康与瘦身的路上，许多人将目光投向“低脂”“天然”“营养”标签的零食，殊不知这些看似友好的选择，可能正是阻碍减肥...
18岁大学生一周挥霍5万！别把亢奋当心情好，警惕春季高发“桃花癫”
春暖花开的时节，本是万物复苏、心绪舒展的日子，却也是一类精神障碍的高发期。民间俗称的“桃花癫”，常被误解为“犯花痴”“一时情绪高涨”，但它绝非简单的情绪波动，而...
原创 周凤华主任：别再吃减肥药了！一个减肥方健脾祛湿，不节食不伤身，养成“易瘦体质”
为了快速瘦身，很多人尝试减肥药，结果往往令人失望：初期掉秤快，一停就反弹，还伴随脸色差、乏力、月经紊乱等问题。 很多减肥药通过腹泻或抑制食欲来减重，消耗的并非是...