休闲生活
“春天不吃香，容易病怏怏”，建议多吃4香，滋补又养人，乐过春
“春天不吃香，容易病怏怏”，建议多吃4香，滋补又养人，乐过春 春天，是大自然复苏的季节，世间万物都焕发出勃勃生机。在这个季节里，人们的饮食也悄然发生着变化，吃香...
春天这菜是个宝！不寒不燥，蒸一蒸就是天然营养餐
春天一到，不少癌患就惦记着尝鲜。笔者在临床中发现，很多老年患者这不敢吃，那不敢尝，结果营养跟不上，体质反而变差了。 今天，笔者给大家推荐一种特别适合癌症患者的春...
哮喘总在夜间频繁发作？不止是天冷的问题，这些诱因别忽视
一到夜里就开始紧张，白天还算平稳，到了凌晨却突然胸口发紧、咳嗽不断，甚至连翻身都觉得费力。很多人第一反应是“天冷了，受凉了”，可真把原因都归到气温上，往往会漏掉...
割完包皮，丁丁会更卫生、更美观吗？
在割包皮之前，很多男性朋友都有许多疑问。毕竟，事关“命根子”的事，就没有小事。要是事前没问清楚，做的时候遇到问题，那不是退路都没有了？ 今天就给大家详细说一说！...
原创 HPV感染=宫颈癌？别紧张，80%的人都曾感染过，早接种疫苗是关键
“听说HPV感染很可怕，真的会得宫颈癌吗？”“HPV疫苗到底要不要打？怎么选？”“除了性传播，HPV还有其他感染途径吗？”……关于HPV，你可能有一肚子疑问。今...
健身让你变强，也让你变秃？真相没那么简单
"我变强了，但也秃了。" 这句话在健身圈、游戏圈流传已久，仿佛脱发是获得力量必须付出的"代价"。撸铁的人看着自己日渐后移的发际线，难免怀疑：是不是杠铃举多了？ ...
从“手打”到“1桶半”，“心机商标”的路该到头了
近日，今麦郎手打挂面因“手打”二字为注册商标，引发公众关注。有媒体发现，今麦郎网店中已无带有“手打”商标产品，但还有“1桶半”方便面、“1袋半”方便面以及“1....
肾综“激素抵抗”，石家庄合泰恒医院医师提醒这5点一定要知道
“激素抵抗”确实是肾病综合征治疗中的一个关键转折点。当出现这种情况时，意味着病情比普通患者更复杂，需要更积极的干预策略。如果医师已经明确告知存在“激素抵抗”，石...
天天做的运动竟然伤心脏？陈涛医生：这样做等于“慢性自杀”
很多人认为“运动就是健康”，却忽略了其中的科学性，医生陈涛指出，“无论是日常运动还是极限运动，如果方式不当，都可能对心脏造成不可逆损伤，甚至诱发猝死，无异于慢性...
杨柳飞絮即将上线，“防絮攻略”请查收
本文转自【央视新闻客户端】； 据气象部门预测 北京、天津等地区 将于4月6日至9日 陆续迎来杨柳絮飞絮期 未来一个月 华北、黄淮大部地区 也将陆续飘絮 △20...
颤抖、僵硬、行动慢？祛风百脉疗法的核心是“养阴熄风、通络定颤”
个人观点 仅供参考 如有不适及时线下就医 很多中老年朋友，尤其是病程较长的帕金森病患者，常表现为：肢体震颤、肌肉僵硬、动作迟缓、起步困难，甚至伴有便秘、失眠...
【海棠微视角】关注肺部健康 科学认知肺结节 ——海棠小学开展肺结节与肺癌防治健康专题讲座
-肺结节与肺癌防治健康专题讲座- 关注肺部健康 科学认知肺结节 为全方位关爱教职工身心健康，筑牢健康防护墙，金山区海棠小学依托金山区教育工会面向全系统女教职工推...
吃红薯放屁是身体在排毒？90%的人都误解了！真相藏在成分里
红薯是不少人喜爱的健康食材，蒸、煮、烤等做法多样，营养也十分丰富。但很多人在吃红薯后会遇到一个尴尬问题——频繁放屁，这让不少人疑惑：吃红薯放屁到底是好是坏？其实...
原创 七种食物富含“天然胰岛素"
1、秋葵——异槲皮素 秋葵过去被认为有降血糖的机制，主要因为其富含膳食纤维，能够包覆油脂加速肠胃蠕动，阻断油脂吸收。近几年研究也发现，秋葵当中的「异槲皮素」，...
养成易瘦体质的 5 个行为，做到越多，瘦得越快
很多人的“易瘦体质”并非天生，而是通过长期的健康习惯，将身体的基础代谢、激素水平和消化能力调节至一个高效且稳定的状态，肥胖自然会远离你。 下面来看看：养成易瘦...
原创 夫妻相继确诊肝癌，医生提醒后，才知道竟然是自家吃得油有问题！
“你说，这是不是命？”在市医院肿瘤科走廊里，老李捂着脸，声音发抖。两个月前，他先被查出肝癌，刚接受完手术；没想到，前几天爱人小王体检，又被确诊为早期肝癌。夫妻俩...
以“形神合一”整体观 为“星星的孩子”打开心门
在我们身边，有一群被称为“星星的孩子”的孤独症患儿，他们眼神纯净却不愿与人对视，内心丰富却难以与人沟通，孤独地困在自己的小世界里。4月2日世界孤独症关注日期间，...
穿衣服撑不起来？总被说“太瘦”？4个增重方法，不费力还不伤胃
体重过轻与超重一样，都可能影响身体健康。长期体重偏轻可能导致免疫力下降、精力不足、肌肉量减少等问题，甚至增加骨质疏松、贫血等疾病风险。不少人希望通过合理方式健康...
积分榜：成都大胜继续领跑 重庆玉昆分列二三海港转正
北京时间4月5日，2026赛季中超联赛结束了第4轮的争夺。积分榜方面，成都蓉城5-1大胜西海岸继续领跑；重庆铜梁龙1-0小胜浙江队，排名第二；上海海港2-1云南...
李从悠：白癜风患者，日常护肤的核心原则
日常护肤是白癜风护理的基础，核心原则是“温和、修复、防护”，很多患者因护肤方法不当，破坏皮肤屏障，加重白斑扩散。白癜风患者的皮肤屏障本就脆弱，护肤无需复杂步骤，...