休闲生活
热销！就这样把成都带走
“成都，带不走的只有你……” 是的！从冰箱贴到盲袋，从非遗美食到潮玩，这个国庆中秋假期，成都特色商品，让游客把对一个城市的印象装进行囊，带走了各自喜欢的“成都”...
跨省“微度假”解锁川渝小城引流密码
垫江明月天乡路串联起文旅资源，为川渝间的“微度假”提供了便利。（受访者供图） 游客打卡亢谷景区。（受访者供图）
原创 别以为减肥是女人的专利，何润东的减肥餐更狠，每吃一口都要计算
在探讨何润东的减肥餐时，我们不得不提到这位明星对食物的极度挑剔。他的饮食计划不仅严格，而且每吃一口都要进行计算，这不禁让人好奇，这样的饮食习惯是否真的适合每个人...
“金匮肾气丸”和“肾气丸”，是同一种药吗？很多人没搞清楚
中医认为肾是先天之本，主水、主藏精，地位十分重要，护肾、养肾、固肾、补肾的药材和药方，历来备受关注，有两个益肾的方剂很有名，也一直存在争议，它们就是金匮肾气丸和...
宝宝晚上睡觉总出汗，需要担心吗？
如果宝宝只是晚上出汗过多，但没有其他不舒服的情况，白天活动如常，健康、快乐，正常成长，家长不用担心，也不用做任何治疗，加强日常护理就行。 家长可以用以下方法应对...
医生发现：那些常年吃降压药人，到60岁后，很多都变成了这样
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 "李医生，我这降压药吃了十五年，会不会把身体吃...
治疗需遵循“分层管理”原则
治疗需遵循“分层管理”原则 特发性震颤，隐匿的“动作性震颤”与科学管理，特发性震颤作为全球最常见的运动障碍性疾病之一，正影响着约1%的总人口，在65岁以上人群中...
原创 别再吃红薯抗癌了，它才是癌细胞的灭火器，很多人还不知道
在探讨健康饮食的话题时，红薯无疑是一个备受争议的食材。许多人认为红薯具有抗癌作用，但这种观点是否准确呢？让我们从科学的角度来分析这个问题。 首先，我们需要明确...
【广医科普】慧眼识“斑”，中医埋线安全下“斑”
一 慧眼识“斑”——常见面部色斑鉴别 黄褐斑：淡褐至深褐色斑片，边界不清，呈地图状或蝶翼状对称分布。颜色深浅可随季节、情绪、睡眠变化。可伴有毛细血管扩张（发红）...
怀孕后突然讨厌老公，是激素在搞鬼吗？
怀孕后，看谁都行，就是看老公不顺眼？ “怀孕前，虽然也有点嫌弃他懒，但还能忍。” “怀孕后，他喝水的声音都能让我抓狂。” “走路太慢，呼吸太大声，连夹菜都让我火...
健康夜话 | 当虚拟世界成为孩子的“心理避风港”
小编暖心提醒，音乐相伴更有感觉~ 姜涛 14岁的初二学生小明，曾陷入这样的恶性循环：昼夜颠倒地玩手机游戏、看短视频，成绩断崖式下滑，缺考科目不断增加，几乎不与同...
别再纠结十一去哪！阿克塞这些宝藏景点，错过太可惜
来阿克塞 看什么 百里黄金地 塞外聚宝盆 最后三天啦！ 你还不知道去哪里玩？ 来多彩阿克塞， 这里不仅可以给您带来一次广袤壮丽、 恬静祥和的戈壁绿洲之旅， 还...
四川达州：巴山峡谷迈向文旅高地
本报记者 王明峰 本报通讯员 刘金波 四川达州巴山大峡谷桑树坪。 资料图片 清晨的薄雾尚未散尽，巴山大峡谷的玉米地里已响起铿锵的锣鼓。村民们在“歌头”领唱下，...
马尾综合征康复也有“3个黄金期”抓住时机，重获健康人生！
“下肢麻木、二便障碍、会阴部刺痛……”马尾综合征，这个脊柱疾病的“隐形杀手”，正悄然侵袭着越来越多患者的正常生活。面对这一疾病，许多患者陷入“难以根治、终身残疾...
原创 这2种妈妈最容易养出“懦弱男孩”，长大很难在社会立足
大家好，我是辣妈。 昨天陪孩子一起看《动物世界》，一幕非洲草原的画面让我久久难忘： 清晨的薄雾中，母狮在幼崽捕猎失败时，默许它舔舐伤口；但当小狮子靠近危险区...
寒露节气必吃5宝，秋冬无病扰！养生指南来了
寒露时节已至，早起出门时，您是否感受到了空气中那一丝凉意？这一刻，仿佛预示着寒冬的脚步越来越近。《月令七十二候集解》中提到：“露气寒冷，将凝结也。”在这个时节，...
早期银屑病关节炎新突破：C3与钙卫蛋白显神威！
三个月前，刘先生突然感觉自己的关节开始隐隐作痛。起初，他以为是工作久坐导致的劳损，但疼痛不仅没有缓解，甚至还开始波及到多个关节。无奈之下，他来到医院，做了一系列...
5种“自毁式”洗内裤方法，比不洗还脏！很多人做错几十年
张大妈已经退休两年，原本以为自己生活简单、讲究卫生，不可能染上妇科病。谁知最近体检，医生告诉她：“您的细菌性阴道炎可能和清洗内裤的方式有关。”张大妈满脸困惑：“...
窦林森医生：哪些癫痫情况更适合考虑中西结合疗法？
在癫痫门诊，经常有患者和家属提出这样的问题：“窦医生，我的情况适合中西结合治疗吗？”这确实是个需要认真对待的问题。中西结合疗法并非适用于所有癫痫类型，但在某些特...
氧气感知机制揭秘：如何影响你的健康与减肥增肌
想象一下，你在健身房里挥汗如雨，肌肉在燃烧，心跳加速。这一切的背后，是什么让你的身体能够适应这种高强度的运动呢？答案就是氧气！最近，诺贝尔医学奖授予了三位科学家...