休闲生活
四川小语种导游有了“后备军”
9月28日，四川省文化和旅游厅、四川省人力资源和社会保障厅联合举办的首期四川省小语种旅游讲解服务志愿者培训班在成都结业，共有40人接受培训，涵盖了法语、德语、西...
曼谷再掀“敦煌风”！兰州大剧院“二刷”泰国舞台 观众热情不减
“海上生明月，天涯共此时。”北京时间9月24日下午4点，曼谷中国文化中心华灯璀璨。 为庆祝中秋佳节，深化中泰两国人文交流，由曼谷中国文化中心、甘肃省文化和旅游厅...
冠心病到最后，都是怎么去世的？医生叹息：多数死于这4个并发症
很多人听到“冠心病”这三个字时，第一反应是“心脏不好，得吃药”，可是真正了解这类疾病的人都清楚，它远不只是“血管堵一堵”那么简单。在临床上，冠心病之所以可怕，不...
安徽锅巴鸡，鸡肉软嫩吸满汁，锅巴现炸更酥脆
安徽锅巴鸡是一道具有浓郁地方特色的家常菜肴，以其香脆的锅巴和鲜嫩的鸡肉相结合而深受人们喜爱。这道菜制作过程简单，风味独特，适合家庭日常餐桌。锅巴鸡的特点在于锅巴...
你不了解的，这5种日常食物让你越吃越抑郁
前几天和一位健康管理师朋友聊天，她提到的一个案例让我印象深刻。 一位11岁的小朋友，最近两周总是烦躁不安、易怒，还变得自我封闭，不愿与人交流。他的妈妈见状，便带...
“纪念西藏自治区成立60周年”系列彩戳第二枚《龙潭金秋》发布
纪念封 第二枚《龙潭金秋》在地坛书市隆重发布 龙潭金秋邮资彩戳 中国邮政集团有限公司北京市朝阳区分公司(简称"朝阳邮政")联合新华书店和云端礼藏文化发展有限公司...
泉城金秋迎双节，济南公交出行攻略请查收
海报新闻记者 秦文 济南报道 秋风送爽，千泉竞涌，中秋国庆双节同庆，济南又将迎来出行、旅游的高峰，济南公交周密筹划，提前制定营运计划，全力护航市民游客便捷、舒适...
为什么越来越多的人考心理健康指导专项证书?
在生活节奏日益加快的当下，心理健康问题逐渐成为社会关注的焦点。心理健康指导师作为守护人们心灵健康的使者，其职业前景愈发广阔，吸引着众多有志之士投身其中。 ★使...
祛湿别只顾排水！强壮脾胃才是祛除痰湿的治本之策！
你是不是总觉得身上湿气重，容易累，大便也不成形？试过不少祛湿方法，却总是反反复复？其实啊，这可能不光是湿气的问题，更关键的是你的脾胃功能没跟上。 在中医看来，脾...
你我共同行动，共筑狂犬病防控防线 — 第19个世界狂犬病日
第19个世界狂犬病日 你我共同行动，共筑狂犬病防控防线 2025年9月28日，我们迎来了第19个“世界狂犬病日”。今年的主题是“你我共同行动，共筑狂犬病防控防线...
提醒：胰腺开始癌变的第一信号，吃饭时就知道？很多人都没当回事
胰腺癌是一种非常可怕且隐蔽的疾病，其早期症状往往不容易被察觉，很多人可能在病情已经发展到较为严重的程度时，才意识到自己的身体出了问题。 胰腺癌的死亡率一直居高不...
降血脂必备：揭秘常用降血脂药物有哪些
血脂异常是动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）的核心危险因素，我国成人血脂异常总体患病率高达 40.4%，且患者低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）治疗达标率偏低...
节气养生智慧 | 秋季胃痛、便秘的成因与饮食药膳调理
秋季胃痛、便秘的成因 与饮食药膳调理 秋季气候干燥，昼夜温差增大，人体易受“燥邪”与“寒邪”侵袭，脾胃功能、肠道传导功能易出现紊乱，进而引发胃痛、便秘等不适。...
市文旅局召开全域兰州大景区联席会议暨“国庆”旅游接待服务和安全生产工作会议
9月27日上午，为认真贯彻全域兰州大景区理念、把全市作为一个大景区来打造的总体要求，迅速落实国家、省市安全工作会议精神，动员打好全域兰州大景区建设主动仗，市文旅...
旅行同意书公证需要多久
无论是为孩子安排海外夏令营，还是计划家庭出境旅行，当未成年人需要单独或由单方监护人陪同出行时，一份经过公证的旅行同意书往往是通关和办理签证时不可或缺的文件。许多...
“黄河怒吼 薪火征程”第三届红色文化旅游发展交流会亮相壶口瀑布
9月27日，“黄河怒吼 薪火征程”第三届红色文化旅游发展交流会主题活动在陕西黄河壶口瀑布景区举行。 本次活动由中国旅游景区协会指导，陕西日报社、陕西旅游集团有限...
“生态徒步+民俗互动”释放文旅热力 文旅商体展融合激发双节消费潜力
央视网消息：国庆假期前夕，云南迪庆藏族自治州香格里拉市已迎来大批客流。当地通过构建“白天生态徒步、夜间民俗互动”的特色体验，吸引了众多游客。 临近国庆，云南...
哈尔滨公安两节出行攻略上线，这份“避堵”宝典请收好
民主与法制讯（记者王立三 □孙大连）2025年国庆、中秋假期将至，探亲、旅游出行需求高度集中，恰逢秋收农忙与物流旺季，公路即将迎来客运与货运的双重高峰。黑龙江省...
准格尔大河集 准超Bá·金秋文旅嘉年华：一场被“暖意”包裹的文旅盛宴
秋意渐浓，热情不减。当您计划踏上准格尔旗的金秋之旅，憧憬着黄河大峡谷的壮阔、准格尔召的古韵、神泉景区的灵动时，一场超越风景的温暖守护已悄然就位。今年的金秋嘉年华...