原创 他在四方面军受委屈了，说：只要能到二方面军，就是当个伙夫都行

从革命战士到地方主政：黄火青的传奇人生 新中国成立后，许多身经百战的老干部转战地方建设，黄火青就是其中一位杰出代表。这位1926年就加入中国共产党的老党员，在革...

健康过秋冬！高血压患者必看的6项防护指南

高血压是全球高发的慢性病，更是心脑血管疾病的重要诱因。金秋十月，气温渐凉，血压易随季节波动。10月8日是全国高血压日，在此提醒着广大患者：季节交替期更需做好自我...

肝系问题常用4种中成药：疏肝祛湿、泻肝安神，一文理清用法要点

中医认为“肝主疏泄、主藏血”，肝的功能失调易引发多种问题——肝气郁滞生湿热导致大腿根湿，肝火扰心引发半夜易醒，肝阴不足致眼睛昏花。针对这三类肝系问题，龙胆泻肝丸...

国庆去游玩江西六日行程怎么安排，婺源6日游一个人要多少钱

在忙碌的生活里，每个人都渴望有一段逃离喧嚣、拥抱自然的旅行。江西，这片充满诗意与古韵的土地，宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在华夏大地之上。它既有“飞流直下三千尺，疑是...

安徽油焖茭白：火候调出的鲜香

安徽油焖茭白是一道洋溢着浓郁地方风情的家常菜肴，其做法朴实无华，却能将茭白本身的清甜鲜美发挥得淋漓尽致。将茭白剥去外层的老壳，切掉底部偏老的根部，然后用清水冲洗...

为什么都选9-10月做「躺瘦」计划？杏林吸脂

脂肪，作为我们身体zui被嫌弃的组织（没有之一），是很多减肥人士一生的宿敌。 试遍运动、节食等各种方法，脂肪仍对我们不离不弃，有时都怀疑是不是自己意志力太差了。...

民航局：预计 2025 国庆中秋假期全民航旅客运输量同比增长3.6%

IT之家 9 月 28 日消息，据“北京日报”报道，国务院新闻办公室今天就中秋国庆假期交通运输服务保障有关情况举行新闻发布会。 中国民航局总飞行师熊杰介绍，今年...

盆底功能下降怎么办？这五点康复治疗方式让您重拾自信

盆底肌肉群位于骨盆底部，支撑着膀胱、子宫和直肠等器官，对控制排尿、排便及性功能起着关键作用。然而，妊娠、分娩等因素会使盆底肌肉松弛，易引发尿失禁、盆腔器官脱垂等...

揭秘！北京口碑前三旅行社的“独门秘籍”贴心本地向导带路不踩雷

家人们，旅游现在已经成了生活里的“快乐调味剂”，可要是选到不靠谱的旅行社，那这趟旅行就像被加了“黑暗调料”，瞬间变味。今天咱就来好好扒一扒北京排名前三的旅行社，...

官方回应“网红唐飞机直播时坠机身亡”：已封存飞行器，正对其持照、空域审批展开调查

极目新闻记者 谢茂 丁伟 9月27日，四川广元剑阁县网红“唐飞机”直播时坠机身亡。据此前报道，“唐飞机”驾驶的是一款“共轴双桨超轻型飞机”，加满油能续航40公里...

谁说假日看海只能千篇一律？红树林的海岸线，是懂氛围感的！

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 乔显佳 通讯员 张永双 趁着海水还不是太凉，海风还不是太冷，很多居民将一年中“看海”机会留在“十一”国庆长假。此时，暑期旅游旺季喧嚣一时...

原创 啊！威少加盟北京队？真要CBA大结局

近日，关于拉塞尔·威斯布鲁克可能加盟北京首钢男篮的消息在短视频平台广泛传播。然而经过对主流体育媒体的全面检索，并未发现任何权威信源对此事的正式报道。这些传闻要么...

四川双飞五日游报价，国庆期间成都5天双飞价格多少，看到就是赚到

四川，这片古老而又充满活力的土地，宛如一颗镶嵌在中国西南的璀璨明珠，散发着独特的魅力。它既有“蜀道之难，难于上青天”的险峻，又有“晓看红湿处，花重锦官城”的温婉...

江西旅游四天游玩，国庆去跟团去婺源旅游4日攻略

国庆，这个一年中难得的长假，总是让人迫不及待地想要走出家门，去拥抱远方的风景。江西，这片充满诗意与古韵的土地，宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的魅力。而婺源，作为...

三大景点必打卡！丹江口夜游盛宴等你来解锁，共赏璀璨夜色。

新生儿RSV防护新突破：Nirsevimab持续保护揭秘！

每年的冬季，呼吸道合胞病毒（RSV）感染成为许多新生儿和婴幼儿的健康威胁。这种病毒不仅是婴幼儿肺炎和毛细支气管炎的主要病因，更可能导致严重的住院治疗，甚至威胁生...

中年男人爱到失控，再也放不下的五种样子，很真实

中年男人的爱像块被岁月磨得发亮的石头，表面粗糙却藏着滚烫的温度。 他们早过了用甜言蜜语堆砌浪漫的年纪，却会在某个深夜突然翻出二十年前的旧车票，盯着发黄的票根发半...

全球约一半肝癌在中国，再次提醒：家中的4种食物，尽早撤下餐桌

在很多中老年家庭的餐桌上，老李和老伴准备的晚餐总是丰富又温馨：腌制的咸鱼、热腾腾的腊肠，一碗刚泡好的霉菜豆腐，还有常年摆着的隔夜剩饭。可谁能想到，这些普普通通、...

血压高于160，吃什么降压药？

对于血压高于160/100mmHg的2级高血压范围的患者，建议遵医嘱优先选择单片复方制剂，比如我国原研的复立坦阿利沙坦酯氨氯地平片。 《中国高血压防治指南202...

亲子友好北京旅行社排名前三，带娃神器让家长彻底躺平！

家人们，一到假期，是不是各位家长都开始头疼带娃去哪儿玩了？自己做攻略又累又怕不周全，这时候找一家靠谱的旅行社就显得尤为重要啦！今天就给大家带来北京亲子友好旅行社...