休闲生活
力量训练：从年轻到老年，健康长寿的秘密！
你是否觉得力量训练只是健身房里那些肌肉男的专属活动？其实，它是每个人都可以受益的健康秘诀，无论你是年轻人还是老年人，都能从中找到适合自己的方式。今天，我们就来聊...
【汤医科普】流鼻血时抬高下巴？别再错了！这3个正确做法才救命
流鼻血急救 “流鼻血了？快抬头仰下巴！”——从小到大，很多人都听过这句“急救常识”。但作为护士，今天必须明确告诉大家：抬高下巴止鼻血，不仅没用，还可能有危险！ ...
中国心血管学术影响力，需要从“数量优势”到“质量引领” | 全球及中国医院心血管病科技影响力报告
在第二十二届中国心脏大会（CHC2025）开幕式暨全体大会上，中国工程院院士、中国医学科学院阜外医院高润霖发布了“2024年全球及中国医院心血管病科技影响力报告...
摔跤后出现肩膀抬不起，当心肩袖出现撕裂
“医生，我的肩膀疼得抬不起，连梳头都费劲！”日前，在苏州高新区人民医院骨科侯凌枫主任诊室里，56岁的丁阿姨皱着眉，一边揉着肩膀一边叹气。 据了解，丁阿姨从事保洁...
科普|耳鼻喉头颈秘密档案——甲状腺手术的“无痕”秘密
甲状腺癌作为头颈外科领域常见的恶性肿瘤之一，近年来其发病率呈持续上升趋势。以韩国为例，过去二十年间，该病的发病率已增长约15倍。在美国，近五年内甲状腺癌也成为增...
重庆重庆4日游到底花多少,4天3晚详细攻略去哪找,行程紧凑又不赶
重庆，这座魔幻般的山城，以其独特的地理风貌、丰富的历史文化和诱人的美食而闻名遐迩。从错落有致的高楼大厦到蜿蜒曲折的小巷，从灯火辉煌的夜景到热闹非凡的市井生活，每...
如何与孩子谈“性”？赋予权利，守护健康！
每年的9月26日是世界避孕日，它不仅是关于避孕方法的讨论，更深层的意义在于倡导生殖健康自主权与知情选择。 在这个特殊的日子里，我们将目光投向青少年群体--他们正...
原创 去俄罗斯消费高吗？感觉物价怎么样？听说那边生活成本不低吧！
去俄罗斯消费高吗？这个问题没有绝对的答案，因为消费水平因地区、季节和个人生活方式而异。总体而言，俄罗斯的消费水平在欧洲国家中属于中等偏下，但与亚洲国家相比则相对...
体重控不好，“三高”都来找
肥胖是一种由脂肪组织过度累积引发的慢性疾病，可显著增加罹患多种代谢性疾病的风险，包括“三高”（高血糖、高血脂、高血压）以及其他如代谢相关性脂肪性肝病、阻塞性睡眠...
汉中“打包入川”诚邀四川游客来陕入汉共度“双节”
在国庆、中秋“双节”即将到来之际，连日来，汉中文旅宣传小分队携满满诚意与浓浓秋意跨越山川，走进西成高铁沿线广元、绵阳、成都等城市，推介汉中文旅资源，宣传汉中历史...
胶质瘤一级会复发吗？
胶质瘤一级会复发吗？一级胶质瘤不一定会复发。一级胶质瘤是偏良性肿瘤，手术之后不容易恶变，复发几率很小，可以遵医嘱调理，预防复发。 一级胶质瘤主要表现为头痛、恶心...
原创 好莱坞三巨头联手“围剿”，AI行业野蛮生长还能走多远
说起迪士尼的法务，业内都流传一个段子：“哪怕你在荒岛上画个米老鼠，第二天迪士尼律师都能顺着海流找到你。” 这本来是个笑话，结果到了AI时代，真成了现实。 最近...
原创 迪拜土豪的宴会，每桌只有一道菜，直接用手抓着吃，网友：真香！
在迪拜的一场豪华宴会上，一道独特的菜肴吸引了众人的目光。每桌仅摆放着一道精致的菜品，其制作过程和呈现方式都与众不同。这道菜不仅令人垂涎三尺，更让人对迪拜土豪的生...
重庆3日游游玩宝典 重庆三天二晚旅游攻略：经典必去景点与科学行程规划
重庆，这座被誉为“山城”和“雾都”的城市，以其独特的地理风貌、丰富的历史文化和诱人的美食，一直是我向往的旅游目的地。终于，在这个假期，我踏上了前往重庆的旅程，开...
“山河共赏·畅游关中”2025关中平原城市群文旅营销活动暨多彩商洛红叶季在秦岭博物馆启动
为深化关中平原城市群城市间交流合作，共绘区域文旅产业高质量发展，9月26日，由商洛市文化和旅游局、关中平原城市群旅游协会联盟联合主办，以“山河共赏·畅游关中”为...
小毛病”可能不是小事！胃癌早期信号别忽视
大家好，我是荚博士。今天想跟大家聊一个容易被忽略，但却非常重要的健康话题——胃癌的早期信号。 很多人一听到“胃癌”，脑子里都会浮现剧烈腹痛、吐血、体重骤降的画面...
多国宣布承认巴勒斯坦国；巴勒斯坦总统重申将在战后举行选举
2025年9月22日，在联合国主持下组织、法国和沙特阿拉伯牵头的和平解决巴勒斯坦问题和执行两国解决方案高级别国际会议期间，法国、摩纳哥宣布正式承认巴勒斯坦国，安...
“科学避孕，健康同行”公益宣传及烟台市基本避孕服务项目相关问卷调查
9月26日是世界避孕日。作为一个国际性纪念日，其愿景是“建立一个没有意外妊娠的世界”。人工流产是非意愿妊娠后采取的补救措施，多次重复人工流产严重影响女性生育能力...