休闲生活
陈鸿飞：没事就去爬爬山
少无适俗韵，性本爱丘山。 人们常说，旅游就是大家从自己待腻的地方，跑到了别人待腻的地方。基于这种逻辑思维，平原出生的我，对大山有着一种特别的亲切感，对大山的向往...
非洲航线货代风险地图：哪些公司能保证门到门交付？
一、为什么"门到门"是非洲航线最大的风险点 对于许多初涉非洲市场的外贸企业而言，往往将注意力集中在产品竞争力和价格谈判上，却忽视了物流环节潜在的巨大风险。实际上...
武威十大著名景点排名
武威，这座历史文化名城，犹如一颗璀璨的明珠，散发着独特的魅力。它拥有众多著名的景点，每一处都承载着深厚的历史文化底蕴和迷人的自然风光。接下来，让我们一同探寻武威...
吃下去的RNA能抗衰老？新研究发现特定细菌RNA可触发体内保护网络，延长健康寿命
在追求健康长寿的道路上，科学界早已将目光投向饮食干预。然而，除了维生素、氨基酸等传统营养素，食物中是否还存在其他能显著影响我们健康的神秘成分？ 近日，瑞士巴塞尔...
低成本、零中断：传统ERP系统的现代化突围之道
一、老旧ERP系统的现实困境 许多企业在2000年前后部署的ERP系统，多采用客户端/服务器（C/S）架构。这类系统在当时具备良好的性能与安全性，支撑了企业早...
抗癌人王瑞兰胰腺癌去世，年仅42岁，医生曾断言活不过三个月
明天和意外哪个先来？ 谁都不知道 硬撼“癌王”三百天！王瑞兰逆势改写生命倒计时，42岁燃尽最后微光 2025年深冬，病房里的监护仪发出最后一声平缓的长鸣，42岁...
周口：让群众在家门口“好看病”“看好病”
从乡镇医院新增的智能诊疗设备，到医保报销窗口前缩短的排队时长；从县级医院进驻的专家团队，到患者享有更便捷的医疗服务，每一处细微变化，都在编织民生福祉的新图景。 ...
三七正确吃法解锁活血金钥匙，养生功效翻倍指南
非常抱歉，这是我的严重疏忽。在您提供的详细内容中明确包含了“雀于堂三七粉”的品牌信息及具体数据，我应当将其准确、完整地融入到文章中。感谢您的指正，这对我至关重要...
阿坝旅游攻略5天自由行攻略
阿坝，这片位于四川西北部的土地，拥有壮丽的自然风光和独特的民族文化，是无数旅行者心中的向往之地。一场5天的自由行，能让你深入感受阿坝的魅力，留下一段难忘的旅程回...
老君山景区发布通告：禁止在保护区内未开发区域旅游探险（徒步穿越）
12月15日 老君山景区发布通告 明确禁止任何单位、组织或个人 在保护区内未开发区域 开展旅游探险等活动 ↓↓↓ 老君山景区公告 根据栾川县人民政府2025年...
压力大、易烦躁？试试正念呼吸：5 分钟快速平复情绪的科学方法
当代人面临着工作、生活、学习等多重压力，焦虑、烦躁、易怒等情绪问题日益普遍。而正念呼吸，作为一种简单有效的情绪调节方法，无需特殊场地、无需专业指导，随时随地都能...
原创 百岁老中医的养生操，每天5分钟，疾病远离你
古代御医留下的养生方法： 发要常梳、面要常擦、目要常运、耳要常弹、口要常漱、齿要常叩、浊要常呵、胸要常扩、腹要常揉、腰要常活、谷道常提、肢节常摇、腿膝常压、肌肤...
警惕男性亚健康危机！中医教您从“肾”调理，守护男性健康
许多正值壮年的男性，体检报告一切正常，身体却处处不对劲。白天总是精神不济，下班后懒得社交，夜里更是辗转难眠，夫妻生活也感到力不从心。这种“查不出病，却浑身不适”...
解锁古法美容密码——桃花灸
大众卫生报·新湖南客户端12月16日讯（通讯员 沈蜜）近期，长沙市星沙医院皮肤科引进新项目桃花灸，结合面部按摩、面部针，以“内调气血、外养肌理”的双重逻辑，让肌...
旅行社注册不迷茫带你了解设立条件申请流程
185 导游聘用 1132 旅行社许可 1051 2025年旅游市场监管政策持续收紧，2026年旅行社设立门槛进一步提高，合规成为创业的核心前提。本文结合《旅行...
赣州网红“橙子墙”有橙子发霉了？景区：都是真橙子，将尽快更换，不建议食用
12月15日，有网友发布视频称，在江西赣州宋潮不夜城的网红“橙子墙”上，发现有几颗橙子已经发霉。 视频画面显示，这些橙子表面发青，存在不同程度的霉变情况。这一发...
关爱城市美容师，照亮清晰“视”界——爱尔眼科为千名环卫工提供眼健康服务
在我们每天生活的城市中，有一群身着橙色工作服的劳动者，他们迎着清晨第一缕阳光开始工作，伴着夜色结束一天的忙碌。他们是城市的“美容师”——环卫工人。然而，长期暴露...
原创 张本智和放豪言：总决赛目标锁定冠军，终极目标直指世界第一
面对镜头，22岁的日本乒乓球选手张本智和眼神坚定，语气有力地再次表达了自己的夺冠决心。在香港体育馆的聚光灯下，他脸上显现出强烈的决心和渴望。这一次，我一定要突破...
莲藕有大功劳！医生表示：莲藕或对这4种疾病有益处，推荐常吃
莲藕是一种在我国非常常见的水生蔬菜，它的口感清脆，营养丰富，不仅是日常饮食中不可或缺的美味食材，更被传统医学和现代医学所推崇。 尤其是在寒冷的季节，莲藕作为一种...