今天9时10分, 北京发布暴雨橙色预警:
预计8月4日12时至5日8时,北京大部分地区将出现1小时雨量70毫米或6小时雨量100毫米以上的强降水,其中,房山、门头沟、石景山等区的部分地区6小时降雨量可达150毫米以上,个别点200毫米以上,山区及浅山区出现山洪、泥石流、滑坡等灾害的风险极高,低洼地区极易出现积水,请注意防范。
北京疾控温馨提示广大市民朋友:请大家注意出行安全,加强健康防护,防止疾病的发生。
一、注意出行安全
降雨期间减少外出,切勿涉水行车,不在低洼路段和区域停放车辆,避让积水路段,远离高压线和危险区域,确需外出尽量选乘公共交通工具。
二、注意饮水卫生
建议饮用开水、瓶装水,养成不喝生水的好习惯,禁饮带有颜色、带有异味(余氯或臭氧等消毒剂味道除外)、呈现浑浊的水。
三、注意食品卫生
降雨天气温度高、湿度大,食品易腐烂变质,饭菜尽量当日清,剩饭、剩菜要冷藏,食用前要彻底加热。切勿用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果和餐具,加强清洗和消毒。不吃淹死、病死的禽畜,不吃被雨水浸泡过的食物,不吃来源不明的食物,不吃野生蘑菇、野菜和野果。
四、注意个人卫生
降雨天气皮肤有可能接触到雨水,雨水浸湿部位要及时用清水清洗干净,以免引发各种皮肤疾病。日常生活注意手卫生。
五、外出避免蚊虫叮咬
户外活动注意防蚊虫叮咬,减少草地、树林等环境中长时间停留。注意做好个人防护,穿长袖衣服或裸露的皮肤涂抹驱避剂。
六、注意环境卫生
保持室内外环境清洁,如果住所被雨水浸泡,入住前要先清污、 再消毒,并 及时清理居室周边的雨水垃圾,尤其要做好厕所等关键部位的清洁卫生,减少蚊虫孳生,注意防蚊、灭蝇。
七、做好健康监测
密切关注自己和家人的身体状况。如果出现发热、腹痛腹泻、恶心、呕吐或者其他身体不适症状要及时就医,期间做好个人防护,避免将疾病传染给家人。
编辑:Suki
部分文字来源:气象北京