休闲生活
软组织的功能——不止于运动的身体智慧（下）
软组织的功能 不止于运动的身体智慧 下 篇 PART 03 肌肉的节能智慧： 三种收缩模式与弹性储能 我们的身体是一个顶级的节能专家，它总在寻找用最少能量完成...
研究发现：若每天早上都吃红薯，过不了多久，身体或迎来3变化
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉 清晨的第一缕阳光洒进厨房，许多人还沉浸在早餐的选...
日照：“小票根”撬动文旅“大消费”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 厉昕月 一张票根能有多“香”？ 在日照，它不再是看过就扔的“纪念纸”，而成了开启整座城市的“优惠密钥”——凭演唱会门票住酒店打折，持登机牌游...
浙江有哪些好玩的地方？求推荐及攻略？解锁江南宝藏，这份清单让你玩转浙江不踩雷！
浙江，这片被自然与人文双重眷顾的土地，既有西湖的烟雨朦胧，也有雁荡山的奇峰耸立；既有乌镇的桨声灯影，也有衢山岛的碧海金沙。2025年最新旅游攻略已备好，无论你是...
全上海都在偶遇骄阳似我
疯狂撒糖，根本“吃”不过来！ 《骄阳似我》正在热播，林屿森和聂曦光同款主题打卡点，你收藏了吗？ 《骄阳似我》专属主题百年公交 20路、24路公交车 南京东路、外...
成都，国内酒店预订热度第三！｜成都海报
元旦假期过后，全国多地的大中小学生陆续进入寒假时间。记者从旅游平台上了解到，与2026年春运启动后的机票预计价格相比，即日起至1月28日，国内机票预订成本预计便...
今日新闻）上海0未来展望：对美好生活的期待
## 浦江之畔的明日图景：一座城市对美好生活的诗意追寻 黄浦江的波光里，倒映着这座城市的过去与未来。上海，这座永不眠息的城市，正以其特有的节奏，编织着关于美好生...
非洲杯巅峰对决！喀麦隆雄狮硬撼摩洛哥：2连败阴影笼罩，阿什拉夫对决阿布巴卡尔谁主沉浮？
1月10日03:00，非洲杯半准决赛迎来周五011场次焦点大战，排名世界第49位的喀麦隆迎战第14位的摩洛哥。两队均是非洲足坛传统豪强，喀麦隆渴望重振雄狮威严，...
达州金垭机场开通拉萨—达州—三亚航线
航线开通现场。达州市交通运输局供图 封面新闻记者 曾业 1月9日10:50，从拉萨贡嘎国际机场起飞的TV9937航班在达州金垭机场平稳降落，标志着拉萨—达州—三...
抗老不迷路！这些宝藏产品带你“逆龄生长”
一.抗老，刻不容缓 当我们对着镜子，或许会在某个不经意的瞬间，惊恐地发现曾经光滑细腻的肌肤，如今竟出现了一些细小的纹路，皮肤也不再如以往那般紧致有弹性，开始变...
为什么很多人一到晚上就特别想吃甜的？
你有没有发现，白天还好好的，一到晚上，尤其是忙完一天之后，脑子里就开始自动浮现蛋糕、奶茶、巧克力？哪怕并不是真的饿，也总想来点甜的。 这并不是你“自制力差”，而...
健康养生 | 情绪郁结怎么办？6个要点、5个穴位，舒缓情绪，轻松面对生活
随着社会的变化和发展，抑郁症已成为人们最常见的心理疾病之一，给患者的日常生活、工作带来了很大的困扰，也不同程度的影响着家庭、社会的和谐稳定。 中医虽无“抑郁症”...
破解孩子网瘾困局：家长的温柔坚守与科学引导
当孩子的目光越来越久地黏在屏幕上，当饭菜凉了又热仍等不来放下手机的身影，当学业成绩与亲子交流一同下滑，“网瘾”便成了许多家长心中挥之不去的焦虑。面对孩子的网络依...
他身体这项指标超正常值120多倍，患10年糖尿病的他被诊断为急性心衰
扬子晚报网1月9日讯（通讯员 申琳琳 记者 朱鼎兆）脑利钠肽高达3万多pg/mL，是正常值的120多倍，胸腔、腹腔积液，连心脏也被“水”淹没了……这是淮安60岁...
如何选择更适合您？究竟枸橼酸坦度螺酮片和胶囊哪个好？
在焦虑症的治疗药物中，枸橼酸坦度螺酮是常用的选择之一。但在实际选用时，很多患者和家属会面临一个常见的疑问：市面上既有片剂，也有胶囊剂型，究竟哪一种更适合自己或家...
大米粥再次被热议！医生提醒：糖尿病患者喝时，这 6 点建议多重视
大米粥是许多家庭早餐和日常餐桌上的常见食物，尤其在一些体弱或年老的家庭成员中，更是首选的“滋补”食物。它味道温和、易于消化，因此深受广泛欢迎。 对于糖尿病患者来...
【专题】首期医疗卫生机构知识产权与成果转化培训班举办
近日，首期医疗卫生机构知识产权与成果转化培训班在四川大学华西临床医学院厚德楼多功能厅开班，来自全国166家单位的近500名医疗卫生机构管理人员和相关从业代表参加...
铜陵市郊区：借力“云端”突围 百年非遗“淌”出大山
“欢迎大家来到直播间，这里是大山松竹泉淌面，非物质文化遗产美食，纯手工制作，欢迎大家下单……”铜陵市郊区非遗淌面代表性传承人周美霞正对着镜头，热情地推介着家乡的...
还没等来结论的人｜河北邢台旅游小镇荒废近10年
时间过去了，结论仍未到来。 2024年10月28日，指尖新闻曾报道河北邢台市信都区龙泉寺乡戴风庄村因“旅游小镇”项目推进受阻，村庄长期荒废，部分村民手持土地确权...