休闲生活
原创 医生发现：男性一旦彻底戒烟，过不了多久，身体会收获5个改变
很多人对吸烟这件事，其实心里是清楚的，知道不算健康，但总觉得离“真正的影响”还有距离。尤其是一些男性，会把吸烟当成一种缓解压力的方式，甚至觉得只要身体还没出现明...
【心理健康科普】健康第一，心行合一
【心理健康科普】 健康第一，心行合一 你是否有过这样的时候？ 期末复习时，明明翻开书却一个字也看不进去（海马体“罢工”了）； 深夜躺在床上，反复回想白天说错的话...
原创 阴道疾病都是拖出来的？医生：有这3个行为的要注意了
“王阿姨，您这不是一天两天了吧？”门诊里，妇科医生看完检查单，抬头问道。52岁的王阿姨有点不好意思：“就是有点痒，白带也不太对劲。我以为忍就过去了，谁知道反复三...
原创 3种茶叶已被列入“伤肝名单”，喝多了或伤肝！再爱喝也要管住嘴
很多人对喝茶这件事，一直带着一种“很安全”的印象，尤其是在日常生活中，茶往往被当成水的替代品。早上起来泡一杯，工作间隙再来一杯，晚上也有人继续喝，觉得只要不是饮...
原创 医生发现：高血压若经常吃葵花籽，不用多久，血压水平或有改善
“老李，你这血压怎么这两个月稳了不少？药没加量吧？”社区门诊里，张医生一边翻体检单，一边抬头问。 62岁的老李笑笑：“药还是原来的药。就是晚饭后总嘴馋，我把饼干...
原创 医生提醒：肺结节开始癌变，身体或有4个标志，可别再拖了
“老周，你这咳嗽都两个月了，还不去看？”清晨小区门口，62岁的周叔摆摆手：“老毛病，抽烟几十年了，咳两声正常。再说上次体检说是肺结节，不也写着‘随访观察’吗？”...
原创 撒贝宁一家现身重庆！蹲地上给女儿拍照超宠爱，妻子李白长腿吸睛
谁能想到，在重庆的街头随意逛个街，就能偶遇央视名嘴撒贝宁和他的一家子呢？前阵子，不少到重庆旅游的网友晒出了偶遇路透——近十人的大家庭热热闹闹地游览景区，没有开道...
敦煌带孩子玩沙漠夜行？亲子主题+手电筒探险，这份攻略请收好
敦煌带孩子玩沙漠夜行？亲子主题+手电筒探险，这份攻略请收好 为什么很多家长问“沙漠夜行手电筒”？ 暑假和国庆是敦煌亲子游的高峰，很多家长发现：来敦煌，白天逛莫高...
六盘水市市场监管局组织召开2026年规范旅游市场秩序提醒约谈会
近日，六盘水市市场监管局联合公安、商务、旅游等部门组织召开了2026年规范旅游市场秩序提醒约谈会。六盘水市旅游行业协会、餐饮行业协会、烙锅商会代表，部分景区管理...
呼伦贝尔野骑含全程保险的有哪些？保险保额是多少？
在呼伦贝尔这片广袤的草原上，野骑成为了许多游客向往的体验项目。而在选择野骑营地时，全程保险的提供无疑是一个重要的考量因素。 呼伦贝尔野骑行业中，有一些营地提供全...
一地景区标语牌上写“爬不动了吧哈哈哈”，因有人质疑其“嘲讽游客”被换下？景区最新回应
“五一”期间，河南嵩山风景区一块写着“爬不动了吧哈哈哈哈哈”的网红标语牌经历了“失而复得”。 这块原本设在嵩山太室山半山腰，因精准戳中登山者体力透支状态而意外...
原创 鲜嫩香滑、老少皆宜的琥珀冬瓜，夏季餐桌上最亮的明星
和现如今那些冠以超级大鸡排超长鱿鱼丝这样直白、粗犷名字的小吃相比，从古延续至今的经典美食，总散发着几分优雅与浪漫的气息。今天要介绍的这道菜，其发源地的争议就颇具...
原创 土耳其：希拉波利斯，青草漫野，满目残墟
说起土耳其的经典景点，希拉波利斯和棉花堡是不能分开逛的两处，它们紧紧挨在一起，景区门票也是打包出售。一边是鬼斧神工的自然奇观，一边是沉淀千年的人文古迹，搭配起来...
去青岛崂山乘坐直升机进行空中旅游享受山海盛景的浪漫
乘坐直升机遨游青岛崂山，是一场挣脱地面束缚、俯瞰山海盛景的浪漫旅程。不同于徒步登山、沿海漫步，空中视角让崂山亿万年的山海风骨、碧海奇观尽数舒展，从高空之上读懂崂...
2026我的铁路风景 | 我的家乡底色，是一条铁路的风景
我的家乡位于黑龙江省牡丹江市绥芬河市，它是一座依铁路而生、因口岸而兴的边陲小城。百年钢轨蜿蜒穿梭在群山之间，列车的轰鸣回荡在边城上空，而我们铁路职工，便是这片风...
泸沽湖的银鱼蒸蛋真的太鲜了，嫩得入口就化
泸沽湖畔的一口鲜：藏在寻常馆子里的治愈时刻 意料之外的风雨拦路 今年初夏沿着滇川线自驾，本来计划一早从丽江出发，赶在泸沽湖日落前绕湖拍一圈水性杨花，谁知道刚过...
绝壁上的路，暖了藏乡的心
没有盛大的通车仪式，2026年4月30日，一条崭新的公路像一道温热的脉搏，在武都区的崇山峻岭间重新苏醒。S555线曹家坝至磨坝公路，全长10.5公里，历经7个月...
网红徒步线加装护栏！有网友质疑“破坏景观”，最新回应
近日，多位徒步爱好者发视频称，云南虎跳峡徒步线精华路段正在加装护栏。 相关视频一度引发热议，有网友表示支持，“加装护栏更安全”。但也有人表示，装上护栏就失去了...
网友投诉演唱会座椅脏被拉黑！桂林文旅致歉：已解除拉黑
近日，有网友投诉桂林演唱会座椅较脏后被桂林市文化广电和旅游局官方账号拉黑，引发关注。5月11日，南都N视频记者从桂林市文化广电和旅游局获悉，经核实，网友投诉的未...
登机牌不要扔，天津滨海机场携手蓟州区文旅局送福利啦！
小小登机牌有大作用 无论是到天津旅行 还是旅行回到天津 带着登机牌走进天津 就可以享受多项优惠 天津滨海机场联合 蓟州区文旅局给大家送福利啦 经由天津滨海机场进...