休闲生活
泽连斯基：与俄罗斯进行任何形式领土交换都“不可接受”
乌克兰总统泽连斯基当地时间10月23日在布鲁塞尔举行的记者会上表示，与俄罗斯进行任何形式的领土交换都是“不可接受的”，和平计划应以停火为起点，随后展开谈判。他强...
《敦煌归来》载誉“归家”
《敦煌归来》载誉“归家”，献上精彩演出。 篇章“虚惊”。 ■ 深圳晚报记者 王秋婷 李鸿婷 千年一瞬，敦煌归来。10月22日、23日晚，光明文化艺术中心大剧...
攻略篇丨袁记云饺热量高吗？减脂期怎么吃水饺更好？
袁记云饺一口爆汁，但减脂期真的只能望而却步？别急！学会这几点，满足味蕾的同时轻松甩肉，吃货也能无负担~ 袁记云饺是一种常见的食物，主要由饺子皮、饺子馅等食材组成...
“最佳旅游乡村”+4！
荻港村的“鱼文化节”灯火展演。（荻港村村委会供图） 东罗村水上集市。（兴化市委组织部供图） 丹巴姑娘身着嘉绒服饰，在梨花树下赏春花。（丹巴县委组织部供图） ...
“小耳穴”服务“大健康”
10月18日，中国针灸学会耳穴诊治专业委员会2025年会暨河南省针灸学会耳穴诊治专业委员会2025年会在河南省南阳市隆重开幕。本次大会兼具学术峰会与培训提高研修...
别再跟风炖羊肉、吃阿胶了！霜降补对不瞎补，这款“平补黄金“帮你安稳过冬
“秋进补，冬打虎”，老话早把养生的节奏说透了 —— 霜降一到，就是秋冬进补的黄金期。但不少人总犯 “急功近利” 的错：早上出门还裹着外套喊冷，回家就炖上一锅羊肉...
武汉今日焦点！拔牙后多久能吃东西
武汉今日焦点！拔牙后多久能吃东西，拔牙是常见的口腔手术，拔牙后多久能吃东西，这是很多患者关心的问题。合理的饮食安排对于创口俞合十分重要，以下内容可供大家参考。 ...
姐妹们常说的乳腺结节，究竟是怎么回事？一篇看明白
太原龙城中医医院科普，在姐妹们的日常交流中，“乳腺结节” 这个词经常被提及。那么，乳腺结节究竟是怎么回事呢？今天就带大家一篇看明白。 乳腺结节并不是一种特定的疾...
调查研究：能抗击慢性炎症的行为，不是运动！而是6个生活方式
慢性炎症是现代社会中许多人忽视但又影响深远的健康问题，它不仅与肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病密切相关，还可能加速衰老过程，影响生活质量。 现代医学研究显示，...
原创 升糖最快的主食被揪出，是白米饭的6倍，医生：糖尿病人别再吃了
谁能想到，小时候嘴里嚼得香甜、嚼得费劲的红薯干，竟然成了“升糖王者”？在餐桌上，它看起来不起眼，甚至有点“土气”。可一查数据，吓了一跳——升糖速度居然是白米饭的...
体检发现肺结节，先别慌！医生教你正确看待这 “小结”
太原龙城中医医院科普，如今，随着人们健康意识的提高和体检的普及，越来越多的人在体检中发现了肺结节。很多人一听到 “结节”，就会联想到癌症，从而陷入恐慌。其实，体...
霜降护关节 | 别嫌秋裤“土”，穿它还有这好处
霜降三旬后 蓂馀一叶秋 作为秋季最后一个节气，霜降不仅有 “层林尽染” 的绝美秋景，更藏着 “赏菊疏肝”“吃柿润燥”“煲汤暖身” 的传统习俗。 对关节而言，此...
原创 抗战时期日军炮楼只有十多士兵，为何他们对“端炮楼”有恃无恐？
在战火纷飞的年代，提到“炮楼”，中国军队无不感到头疼。可以说，抗战期间，日军在占领区修建的炮楼成为了他们重要的防御工事。炮楼虽然规模不大，驻守的兵力也不多，一般...
昆明县区赏秋全攻略 | 行走深秋官渡街头，银杏黄与枫叶红竞相争艳
秋末冬初的昆明，褪去盛夏燥热，换上五彩盛装。从五华区的“鸥遇银杏”，到盘龙区古迹与自然交织的“多巴胺”玩法，从官渡区街巷的鎏金盛景，到安宁螳川的红枫绚烂，再到东...
虚弱老年心衰患者新希望：SGLT2抑制剂或优于传统药物
随着中国进入老龄化社会，老年人群的健康问题备受关注。其中，射血分数保留型心力衰竭（HFpEF）是一种复杂且常见的疾病，尤其在伴有虚弱症状的老年患者中更为突出。这...
山药的“禁忌”，提醒：二者万不可同吃，吃山药的禁忌要牢记！
最近天冷了，不少朋友喜欢炖点山药汤暖暖身子，补补脾胃。山药确实是好东西，但吃不对反而伤身。今天咱们就聊聊山药的禁忌，尤其是那些不能一起吃的食物。 咱们中老年人吃...
原创 今日霜降，不管多忙，记得：1不动、2不喝、3要送、4要防
今日霜降，作为秋季的最后一个节气，标志着天气逐渐由凉转寒，万物开始进入收藏状态。在这个时节，人体的阳气也逐渐内敛，抵抗力相对较弱，稍不注意就容易引发各种疾病。因...
肿瘤患者吃中药为啥一吃就是好几年？什么时候停？会吃一辈子吗？
马长春主任：肿瘤患者服用中药的核心是 “扶正祛邪、调和脏腑”，停药时机并非固定，需结合病情阶段、体质状态综合判断；而 “一吃好几年” 是中医 “全程调护” 的理...
甲状腺炎会传染吗？ 看看南昌第五医院甲状腺科江辉主任怎么说
甲状腺炎是一组以甲状腺组织炎症为主要特征的疾病，并非单一疾病，而是包含多种类型，如桥本甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、急性化脓性甲状腺炎等。其常见症状可能包括甲状腺肿...