休闲生活
[每周点评]（43）马文霞杨氏85式起式转左掤图解
韩宝民老师点评马文霞杨氏85式起式转左掤图解 传统杨氏太极拳第六代传人、扎西大师弟子韩宝民简历 韩宝民，生于1959年，1991年开始习练长拳，太极拳...
女子为治痤疮服避孕药1年后肺栓塞，医生提醒→
28岁的小丽（化名）因脸上一直长痤疮，口服避孕药一年多。近日凌晨，小丽得了重感冒后在家中突然晕厥，出现意识模糊、四肢抖动等情况。后由同事呼叫120后送至西安医学...
超4万游客线上打call，沂山风景区免票之后客流实现数倍增长
齐鲁晚报·齐鲁壹点 吴昊 通讯员 刘更新 “用身份证换一张沂山秋景门票，这样的诚意太戳心！”近日，山东省5A级景区沂山风景区面向全省居民推出的免门票活动，不仅在...
在茂名市坐定制化长途旅游豪华观光中大型大巴车哪家信誉好
在茂名市坐定制化长途旅游豪华观光中大型大巴车，车道途大巴信誉获认可 随着旅游消费升级，定制化长途旅游豪华观光中大型大巴车服务在茂名市逐渐兴起。这类服务不仅满足...
运河观察｜走进诸暨“西施”相伴 千年文化IP解锁县域文旅突围之路
秋夜的浣纱江畔，光影交织间，《遇见西施》夜游项目正在上演——游客乘舟而行，全息投影的“西施”相伴左右，越剧唱腔与现代音乐交织耳畔，勾勒出千年美人与当代艺术的奇妙...
健康报：正确看待精神疾病治疗药物
在医院药房取药时，不少精神疾病患者会提出类似于“这类药是不是含激素？不然我的体重为啥涨得这么快？”的问题，这一看似简单的疑问，体现了患者对精神疾病药物的普遍担忧...
CCU里的“吃”与“动”：冠心病患者饮食与运动指南
在冠心病重症监护病房（CCU）中，患者的饮食与运动管理是康复的核心环节。科学调整饮食结构、合理规划运动方案，不仅能降低心脏负荷，还能改善血管功能，为病情稳定提供...
癌细胞最喜欢5种食物，医生劝你少吃 尤其第1个，很多人还以为养生
“癌”这个字很有意思，含有三个“口”，似乎暗示着癌症与饮食的关系。事实上，饮食与癌症确实关系密切。在日常生活中，我们常常听到一些关于癌症的案例，其中不少都与不良...
体内有癌，喉咙先知！出现这些症状，可能是食管癌发出的信号
食管癌是消化道常见的恶性肿瘤之一 中国作为食管癌的高发国家 每年新发病例数和死亡病例数 约占全球的一半以上 食管癌是什么？ 食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿...
原创 中欧班列重启一个月后，中国杀出三线突围：北航南线和俄铁联动
2025年9月12日，波兰以俄罗斯与白俄罗斯共同举行的“西方-2025”联合军演为由，突然宣布关闭与白俄罗斯接壤的所有公路和铁路口岸。表面上看，波兰此举是出于国...
俄旅游服务平台： 1至9月俄罗斯游客越南酒店预订量增长三分之一
高棉日报社北京10月31日电 据卫星通讯社莫斯科10月31日电，俄罗斯在线旅游服务平台OneTwoTrip向卫星通讯社表示，2025年1月至9月，俄罗斯游客在越...
乌镇戏剧节 千年水乡的文化复兴之路
青石板路的老街两旁挂满中外文化巨匠的头像海报，街头表演者盛装站立，被游客观众围得水泄不通。戏剧节的氛围让这座千年古镇变成了一个无界的舞台，艺术与生活的界限在此消...
入冬前，糖尿病友做好这些功课，血糖不“捣乱”
霜降已过，寒冬将至，您的血糖还好吗？ 最近天气越来越冷，很多糖友发现，自己的血糖好像也变得“不听话”了，动不动就蹿高。这可不是错觉哦！冬季确实是血糖比较难控制...
天然造血库不是红枣，而是这种东西！3天吃一次，降肝火还抗衰老!
在很多人的养生清单里，红枣一直稳坐“补血补气”的头把交椅。每逢身体乏力、面色苍白，长辈们总建议泡杯红枣水，觉得这样就能让气色由内而外红润起来。 但你有没有发现，...
看血型就可以预测癌症？如果你是这两种血型，那要留意了
清晨6点，阳光刚洒进小区，58岁的李阿姨和邻居在公园遛弯时聊起家里的琐事。聊天中，大家突然提到了“血型预测癌症”的说法。 王大爷一脸认真地说：“听说O型血不容易...
【时令节气与健康】（72）霜降时节四类人群养生调理
本期节目邀请长春中医药大学附属医院治未病中心（慢病管理中心）：王立超，专题讲解“霜降时节四类人群养生调理”。 1.节气过后，哪四类人群身体易不适？ 从中医角度说...
深秋的昌都：山川如画，人情暖心
十月的尾声，西藏自治区昌都市的山川换上了最华丽的盛装。一下飞机，那股清冽而纯净的空气便瞬间洗去了旅途的疲惫。这里的天空是一种近乎透明的蓝，阳光毫不吝啬地洒满大地...
这些公务员不得批准辞去公职！中央纪委国家监委网站发布
中央纪委国家监委网站10月29日发布《纪法百科·一图读懂应知应会党纪法规：公务员辞去公职规定》。 其中提到“不得批准辞去公职的情形”包括 未满国家规定的最低...
1900个运动场馆，带你见识啥叫“活力大湾区”｜数说大湾区
解码粤港澳 数说大湾区 本期的关键数是41900个 地图数据显示 截至2025年10月 粤港澳大湾区共有41900个运动场馆 相比2018年同期的20230个 ...