休闲生活
原创 霜降补，冬不苦！抓住入冬前的黄金期，多吃3道菜，为冬藏做准备
时间跑得真快，转眼霜降已至，冬天的脚步越来越近了。老人们常说“霜降补冬，一年不空”，这接下来的15天，正是我们从秋凉平稳过渡到寒冬的关键调养期。此时进补，就像是...
原创 此物气血双补，古人称其“还魂草”，常吃除皱纹，面色红润显年轻
一说到“零食”，绝大多数女性就会非常抗拒，因为担心吃零食会让自己的体重蹭蹭往上涨，但实际上，并非所有的零食都会导致身体变胖，在市场上，也有一部分零食可以被称为“...
病例分享│ 静水流深：一例UACR达标背后的治疗拉锯战
临床上2型糖尿病（T2DM）患者伴白蛋白尿的情况非常普遍，且通常在内分泌科就诊时发现。内分泌医生在T2DM相关慢性肾脏病（CKD）早诊早治方面起着“排头兵”作用...
北京靠谱旅行社深度测评：途开心旅行社让你轻松解锁京城的新花样
宝子们，是不是对北京这座充满魅力的城市充满了向往，但又担心旅游过程中遇到各种坑？别担心，今天就来给大家揭秘北京靠谱的旅行社排行榜，让你轻松解锁京城的新玩法！ ...
广交会首拓内需蓝海 远方好物引航优品入市
面对外部环境的不确定性，第138届广交会首次重磅推出“外贸优品拓内销对接活动”，积极发挥其在“双循环”格局中的枢纽作用。这一举措通过政策引导与平台赋能，为超过2...
原创 西安未央区旅游景点大盘点，一个5A，两个4A，一次打包给你！
西安未央区旅游景点有大明宫国家遗址公园、汉城湖景区、西安浐灞国家湿地公园、西安城市运动公园、未央湖游乐园、汉长安城未央宫国家考古遗址公园、大秦温泉、文景山公园、...
胃肠镜全流程指南：检查当天与术后康复的必读清单
胃肠道是一个非常复杂的系统，被称为人体的第二大脑，具有消化、吸收、排毒、免疫、抵御疾病等多种重要功能，对我们的健康至关重要。胃肠镜检查是目前诊断消化道癌症的最常...
糖尿病人只吃素食，血糖怎么样了？其实，这样吃才又稳又营养！
很多糖友在确诊后，都会在饮食上陷入迷茫：“是不是以后只能吃素了？”“吃素是不是对血糖更好？” 今天，我们就来聊聊这个热门话题！ 一、只吃素食 = 血糖更好？一...
桂林桂林漓江游船附近民宿真实写照
桂林漓江游船附近民宿的真实写照 桂林，这座以山水甲天下著称的城市，每年吸引着无数游客前来游览。漓江作为桂林的标志性景点之一，游船体验更是游客们不可或缺的项目。...
【行走西南，读懂联大】Day 6：喜过胜境关，滇黔唇齿间——云南，我们来了
作者：南开河南校友会副会长 时文君 “重走”第六天。身体已渐渐觉得疲惫，心底却依然兴奋。 我曾在20多年前到过贵州，而这次连着从安顺到晴隆再到盘州，才真正体会到...
OD独家：萨拉赫与马尔穆什恐缺席集训，埃及队备战非洲杯目标直指冠军
据OD最新体育报道，利物浦前锋穆罕默德·萨拉赫 与 曼城前锋奥马尔·马尔穆什 将代表埃及国家队征战 2025年非洲国家杯，但由于俱乐部赛程冲突，这两位核心球员或...
一个人改命最简单的方式：减肥
一个人改命最简单的方式：减肥。 30岁后，往往是一个人的困局，面对家庭、工作、圈子各方面的压力，面对着身材的变化，你是否感到力不从心？ 人到中年，如果你的身材...
小米粥再次被关注，医生发现：高血糖患者喝小米粥，或有4大改善
小米粥，这种看似普通的传统食品，最近又被越来越多的人关注。尤其是对于高血糖患者来说，小米粥并非简单的早餐选择，而可能在血糖管理上发挥重要作用。 在笔者看来，这并...
地中海饮食如何成为肠易激综合症患者的新希望？
肠易激综合症，简称IBS，是一种困扰全球约5%到10%人口的常见消化系统疾病。它的主要症状包括慢性腹痛、腹胀以及排便习惯的改变。虽然它不会直接威胁生命，但却严重...
深度对话：1亿美元背后，新加坡文华东方靠什么赢得银发市场？
在旅游市场不断变化的当下，新加坡文华东方酒店凭借其敏锐的市场洞察力，精准捕捉到银发一族旅游需求的转变，并采取了一系列针对性举措。近日，我们有幸对酒店销售策划总监...
共拓全球市场｜广东品牌国际化专业委员会筹备邀请
广东优秀品牌企业、各有关单位： 当前，全球产业链深度重构，中国企业正从“产品出海”迈向“品牌出海”新阶段。广东一批优秀品牌，如华为、比亚迪、慕思、传音、万孚、海...
大鱼营销如何助力广州GEO优化上榜？
技术实力奠定基础 大鱼营销拥有一支经验丰富的技术团队，成员涵盖数据分析、搜索引擎优化、内容创作等多个专业领域。团队持续关注行业技术发展趋势，熟练运用DeepSe...
谁在悄悄消耗你的情绪？基于机器学习的研究为高压人群敲响警钟
当手机频繁刷到“中了3条以上，警惕情绪危机”这类标题时，你是不是一边吐槽“又是标题党”，一边忍不住对照自查？在996通勤、高强度KPI的紧逼下，很多人都有过这样...
“瘦也有NAFLD？脂肪肝不是胖子的专利！”你也可能中招
体检报告里赫然出现“脂肪肝”三字，王小姐震惊道：“我都算偏瘦了，怎么会得脂肪肝？”其实，这种情况并不少见——即便体型苗条，也仍可能是“瘦型脂肪肝”（lean N...