休闲生活
糖友饮食,不是“处处忌口”
对很多糖尿病患者来说，确诊后的第一个难题往往不是吃药，而是吃饭。门诊中，经常有患者问：“以后是不是不能吃米饭了？”“水果还能不能吃？”“无糖食品是不是更适合糖尿...
历时20年研发 国产特效药攻克「戒毒防复吸」难题
大公报记者 石华 毒品，堪称人类社会的头号公敌。「一朝吸毒，终身戒毒」，然而希望的曙光已然穿透阴霾：在深圳坪山区，一家医药企业历经二十年的艰难探索，成功研发出...
你的续命水可能是催命符？骨科和心血管医生提醒：这三类人喝咖啡等于给身体埋雷
您可能正为午后倦意泡上一杯咖啡。 但杯中的咖啡因，正悄悄与您服下的降压药展开一场看不见的较量。 这种药效拮抗现象，会让您清晨服下的药片，午后便失去护盾。 血压的...
原创 分房睡十年，60岁男人的大实话：老了才明白，分床睡的苦与乐
60岁了，说出来可能吓你一跳——我和老伴分床睡已经十年了。刚开始的时候，觉得分床真是自由的天堂：想几点睡就几点睡，翻身不用顾忌对方的呼噜声，半夜起夜也不怕吵醒对...
金融活水润康复！宝安区残联联动银行精准赋能特殊需要儿童康复机构发展
近日，宝安区残疾人联合会（以下简称宝安区残联）聚焦辖区特殊需要儿童康复机构发展，深化政银协同合作，携手邮储银行等金融机构，共同研究推出专项助残金融服务工作，以精...
【世界自闭症日】2026世界孤独症日：以中医之力，守护“星星的孩子”全生涯成长
本期专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）儿科副主任医师 薛小娜 2026年4月2日是第19个世界孤独症日，联合国主题为“孤独症与人类——每一个生命都弥...
钾是苹果14倍，立春后使劲吃，一通便，二抗菌，三护肝，四增免疫
春天里钾含量是苹果14倍的食材，说的就是蚕豆（也叫胡豆、南豆）。李奶奶那句“春吃豆，赛吃肉”，在蚕豆身上体现得淋漓尽致。 它富含钾、膳食纤维和多种植物化合物，立...
清明前后多吃它！建议一周吃3回，养肝去湿气，整个人清爽了！
清明前后多吃它！建议一周吃3回，养肝去湿气，整个人清爽了！ 葛根营养价值很高，降糖护肝，在这个时节用来跟一些食材搭配，养肝又祛湿。 下面分享了几道经常祛湿汤的...
春日好孕攻略：如何打造“易孕体质”？
如何打造 “易孕体质”？ 计划生育科科普 备孕是迎接新生命的关键第一步，但是孕育绝非 “顺其自然” 那么简单，科学备孕不仅能提升受孕几率，更能为宝宝的健康打下坚...
美容缝合后的瘢痕管理和护理要点
在介绍瘢痕管理和护理要点之前，先带您了解什么是“美容缝合”。 美容缝合是外科缝合的精细化技术，核心是通过减张、对合、精细操作，最大限度地减少皮肤疤痕形成，应用...
肺开始癌变时，身体或会出现5种症状，医生：最好别大意
“咳嗽又开始了？”67岁的王大爷最近总被老伴念叨。其实他自己心里也有点犯嘀咕：这阵子咳嗽时间明显变长，早上起床总要先咳一阵，有时还能咳出带血丝的痰。可他总安慰自...
女子断碳水2月确诊糖尿病前期 不当减肥还会引起这些疾病
近日，“女子断碳水2月确诊糖尿病前期”冲上热搜。她在两个月内通过极端节食和过量运动暴瘦30斤，随之而来的是持续感到疲劳、频繁口渴和饥饿，甚至出现头晕心慌等症状。...
减肥“老药”或能派上新用场！《细胞》子刊：它是这样减少酒精摄入的
酒精使用障碍，也就是我们常说的酒精成瘾，是一种严重影响身心健康的疾病。当下许多人会受到酒精依赖的困扰，但有效的干预手段却十分有限。近年来，有研究发现， 原本用于...
BASS模型提升品牌AI：DeepSeek服务成可持续资产
随着生成式AI技术快速发展，用户获取信息的方式正从传统搜索引擎转向向AI助手直接提问。这一转变意味着，企业营销的竞争焦点已从“被搜索到”升级为“被AI理解、记忆...
在家就能做的减肥运动：原地跑步，坚持这些方法见效果
随着居家健身需求的增加，原地跑步成为不少人选择的运动方式，尤其是对于时间紧张、缺乏运动场地的人群来说，这种便捷的运动形式备受青睐。但很多人疑惑：在家原地跑步真的...
视频丨从“看风景”到“享体验” 多地春假上线文旅新玩法
孩子们的欢声笑语，就是这个春天最好的勃勃生机。还记得小时候课本中我们经常诵读的朱自清先生的散文《春》吗？ 在春天的“园子里，田野里，坐着，躺着，打两个滚，踢几脚...
从“看风景”到“享体验” 多地春假上线文旅新玩法
孩子们的欢声笑语，就是这个春天最好的勃勃生机。还记得小时候课本中我们经常诵读的朱自清先生的散文《春》吗？ 在春天的“园子里，田野里，坐着，躺着，打两个滚，踢几脚...
春假清明双假叠加 西南铁路开行2211列旅客列车保障出行
中新网成都4月1日电 (记者 王鹏)2026年清明假期与中小学生春假形成叠加，催生连休假期，铁路客流呈现提前启动、持续高位、高峰集中的特点。记者4月1日从中国铁...
广元市教育局2026年清明节假期安全提示
传 统 风落梨花 又是清明 全市广大师生、家长朋友们： 2026年清明节假期为4月4日至6日，共3天。清明时节祭扫、踏青活动集中，为保障大家平安过节，现作如下安...
惠州五洲行，定制杭州新款充气帐篷！
开篇引入 近年来，露营经济从小众走向大众，成为城市人群热衷的休闲方式。消费者对帐篷的需求也不断升级，从传统的厚重、搭建复杂，转为追求轻量化、快速搭建且能适配不同...