休闲生活
原创 三百名医生提醒：晚上喝酒对心脑血管的影响，建议抽空看看
很多老年人都有晚上喝酒的习惯，前不久，碰到一个老年人，老人因为胸痛胸闷到医院就诊，通过检查，很快确诊为冠心病，医生对老人说，你这种情况，应该戒酒了，但老人却不以...
原创 医生调查发现：高血压病人过了70岁，基本都有这5现状，要坦然接受
到了70岁，脑出血来了，尿毒症来了，冠心病来了，70岁的老詹是苦不堪言，医生告诉他，老詹之所以会罹患这些重病，主要原因在于长期的高血压控
医生提醒：心脏病最危险信号不是嘴唇发紫，而是出现这几种异常
我经常听到患者说："医生，我嘴唇没发紫，心脏应该没问题吧？"其实，嘴唇发紫已经是心脏问题比较晚期的表现了。今天我要告诉大家，心脏病真正危险的早期信号，往往容易被...
原创 加速胃癌恶化的原因：吃辣排第3，排第1的，很多人退休后还在做
胃癌，这个隐藏在日常生活中的恶性疾病，悄悄地影响着越来越多的人。 你可能知道吸烟和喝酒会增加胃癌的风险，但有一样很多人忽视的生活习惯，可能正加速癌细胞的滋生。...
抗癌“明星药”，紧急撤市、召回、移出目录
（来源：医学界） 转自：医学界 一款肿瘤创新药撤市并进行全球召回，引发业内关注。 3月9日，国家医保局发布通知称，自3月9日起，撤销氢溴酸他泽司他片（商品名：达...
健康科普｜男孩“蛋疼”千万别硬扛！一时隐忍竟致永久失去睾丸
01 13岁男孩，阴囊剧痛整整72小时，因羞于向父母启齿，硬扛到疼得站不住才就医，最终睾丸完全发黑，严重坏死，只能无奈切除。 02 15岁男孩，疼痛发作4小时内...
高血糖会导致夜间口渴
高血糖时，血液中葡萄糖浓度升高，体内的水分会被用来稀释血液中的糖分，导致大量水分通过尿液排出，使机体缺水，这时会大脑不断发出“渴”的信号，促使你大量饮水来帮助调...
原创 这菜，10块做一大盘，保护视力、养颜护肤，女人孩子要常吃！
在繁忙的现代生活中，我们常常忽略了饮食对健康的重要性。今天，我要向大家介绍一种既美味又健康的家常菜——清炒西兰花。这道菜不仅色泽诱人，口感鲜嫩，而且富含多种维生...
疏肝解郁，健脾祛湿，来碗“陈皮佛手山药枸杞汤”
【周末靓汤】“粤人无汤不上席，无汤不成宴”，无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水。养生在四时，中医认为“春养肝，祛湿除困；夏养心，清热消暑；秋养肺，滋阴润燥；冬补...
原创 花青素胜过蓝莓！坚持每天吃一点，护眼抗衰老，比同龄人更显年轻！
花青素胜过蓝莓！坚持每天吃一点，护眼抗衰老，比同龄人更显年轻！ 在健康养生的领域中，一些看似不起眼的食材却拥有着强大的养生功效。今天要给大家介绍的就是被誉为“...
抑郁的人多了，但哪些是真的？
你有没有发现，最近身边说自己抑郁的人突然变多了？ 朋友圈里深夜emo的文案，聊天时突然冒出的“我可能抑郁了”，社交媒体上关于心理问题的讨论越来越常见。这本来是件...
心理门诊丨致每一位伟大的新妈妈——远离产后抑郁
致每一位伟大的新妈妈 ——远离产后抑郁 香河县人民医院 - 心理门诊 - 当全世界都在庆祝新生命的到来，却很少有人问一句：妈妈，你还好吗？产后抑郁从不是 “想太...
清明前后，这几种东西别乱吃，有人已经吃进医院了
文/你们的养生朋友 昨儿个，老周给我打电话，声音有气无力的。 “咋了这是？” “别提了，吃青团吃的。闺女从上海带回来的，说是老字号，我馋嘴吃了三个，胃到现在还胀...
春分养生正当时！把“秘籍”送到居民家门口
近日，一场以“顺应天时·春分养生”为主题的活动，将专业的中医健康讲座与义诊服务送到居民家门口。 活动不仅为居民送上了春日健康锦囊，更以“医社联动”的实践模式，推...
一分钟代替你做200个卷腹，网络热销“懒人减肥神器”靠谱吗？
随着天气逐渐转暖，人们开始关注身材和体型。尤其是2025年“国家喊你来减肥”引发全民关注后，体重管理问题更加受到重视。除了各种减肥方法，互联网上还出现了许多所谓...
别再暴汗毁掉春天！微汗30分钟养出易瘦体质
刚脱羽绒服的你，是不是已经盯着腰上的赘肉发愁？刷到健身博主的“暴汗燃脂操”，立刻跟着跳了半小时，结果累得腿软、喉咙发干，还饿到忍不住啃了半只炸鸡？别急，国家卫生...
济南男性生殖感染怎么办？科学应对指南
对于济南及山东地区的男性朋友来说，生殖感染是一个既尴尬又困扰的问题。尿道口红肿、分泌物异常、排尿刺痛……这些症状不仅影响生活，更让人焦虑。今天我们就来聊聊如何科...
原创 过性生活、喝烧开的自来水不伤肾！提醒：真正伤肾的是常做4件事
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 张阿姨今年52岁，退休后生活规律，可她最近总觉...
原创 吃降糖药不能吃稀饭？提醒：长期服用降糖药，最好远离 “3物”
“我都按时吃药了，怎么早上血糖还是高？” 62岁的老刘最近有点想不通。医生给他开的降糖药一直没断，饭量也不算大，可他有个习惯改不了：早晨一大碗白米稀饭，配点咸...