休闲生活
特朗普发文：“没有美国，北约就是纸老虎”
中新网3月21日电 综合外媒报道，当地时间20日，美国总统特朗普在社交媒体上发文抨击北约，称“没有美国，北约就是纸老虎”。 资料图：美国总统特朗普。中新社记者...
原创 春分时节，强烈建议中老年：春分早餐吃这3种，精神充沛一整天！
“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。” 春分，是春季九十天的中点，也是天地阴阳最平衡的一天。从这一天起，白昼渐长，黑夜渐短，自然界的阳气由萌发转向升腾。对于...
健康科普 | 包头市疾控中心提醒您，从炎症到癌症仅几步之遥！
长期不愈的慢性炎症，就像身体里一团扑不灭的小火，持续灼烧器官黏膜，反复损伤、修复、增生，一步步把正常细胞“逼”成癌细胞。 一、 这5种炎症，是癌症的“前身”，发...
原创 医生：糖尿病最危险信号，不是口干，而是频繁出现这4种异常
很多人一提到血糖问题，第一反应就是口渴、尿多这些表现，于是只要没有这些情况，就容易放松警惕。实际上，身体的变化往往不会只集中在一个地方，而是通过不同系统慢慢体现...
春分时节 这群学生在“五音”中学习中医传统文化
春分节气，万物复苏，重庆中医药学院用一堂中医药文化与古琴艺术交融的特殊课程，让学生们体会到蕴含在节气中传统中医文化的魅力。 “在中医理论中，春季对应肝脏，此时...
【汤医科普】 又到喷嚏连天季，教你科学防、规范治春季花粉症
每年 3—5 月，春风一吹，花粉漫天。 鼻塞、鼻痒、狂打喷嚏、清水鼻涕止不住、眼睛又红又痒…… 很多人以为是 “反复感冒”，硬扛、乱吃药，结果越拖越重。 其实，...
安眠药家族选秀大会：谁才是适合您的睡眠守护星？
随着生活节奏加快，失眠已成为跨越“老、中、青”各年龄段的“流行病”，安眠药也随之成为了“流行方”。然而，治疗失眠绝非“一颗安眠药”那么简单…… 市面上的睡眠药...
狐大医 | 失眠不只是缺褪黑素，还与这两种因素有关
出品 | 搜狐健康 作者 | 北京积水潭医院医学检验中心 李春艳 殷商启 编辑 | 吴施楠 失眠、入睡难、半夜易醒、白天烦躁疲惫，是当下很多人的常态。不少人盲目...
医生：糖尿病前期不是消瘦，而是经常出现这4个症状，别忽视
糖尿病前期并不是简单的“体重消瘦”或者“不舒服”，很多人常常忽略早期症状，直到血糖已经明显异常才发现问题。医生提醒，糖尿病前期往往伴随着一些不太明显的身体变化，...
出现这4个症状，说明糖尿病前期开始出现了！不能再拖延下去
很多人都觉得，糖尿病是“突然降临”的，要么确诊就是糖尿病，要么就完全健康。 其实不然，糖尿病的发生，有一个很长的“过渡阶段”，也就是糖尿病前期，这个阶段血糖已经...
肚子上的肉咋减？别瞎节食！这几个招儿轻松瘦肚子，亲测有用
肚子上的脂肪堆积不仅影响体型美观，还可能增加健康风险，因此很多人都想知道“肚子怎么瘦下来呢”。瘦肚子并非依赖单一“捷径”，而是需要科学的方法和长期坚持，核心在于...
投入超20亿元！守护群众健康，连州全力以赴｜一图读懂
先后投入超20亿元，实施市人民医院改扩建、市妇幼保健院外迁、新城区中医院建设等一批重大项目；县域诊疗能力显著增强，2023年DRG能力指数位列全省县级市第4，C...
中国美女爆料：入境新加坡被海关盘问超30分钟！还问了这些问题...
随着新中互免，越来越多中国游客来新加坡游玩，被海关拦下盘问，甚至被关小黑屋的中国游客也变的多了起来，有的甚至当场被遣返。 最近，就有中国网友爆料道，她来新加坡，...
2026年旅行的未来报告（英文版）-TrendHawk
FINN Partners 发布的 2026 年旅行趋势报告，围绕 AI 应用、健康养生、旅行体验、目的地选择、高端定制、可持续旅行、打包产品及美食文旅八大维度...
都2026年了，还有文旅人看不上民宿？
前阵子和朋友聊他操盘的一个文旅街区，他兴致勃勃地聊，我马不停蹄地记，一顿酣畅淋漓后，对方突然提到：虽然知道你们文旅账号的内容不局限于民宿，但我还是不想在上面露脸...
伊春消防：强化经营场所安全指导 打造安心住宿环境
中新网黑龙江新闻3月20日电(栾天)为进一步提升民宿经营场所消防安全管理水平，营造安全住宿环境。近日，伊春市消防救援支队铁力市大队联合文广旅体局、公安局、市监局...
地上观、空中赏 “赏花+”模式带你解锁乡村旅游新玩法
春风送暖，大江南北的春花竞相舒展身姿，不仅勾勒出一幅幅动人的春日图景，更推动“春日经济”消费升温。今天的关注观察，让我们先到江苏南京溧水区傅家边的梅花山，眼下这...
县域文旅“散弱小”难题，一套全域平台如何串起全县文旅资源 |巨有科技
2026年中央一号文件明确提出发力县域“小而美”特色文旅业态，县域文旅凭借原生态风光、乡土民俗、小众体验，成为当下微度假、周边游的核心赛道，迎来前所未有的发展风...
踏青赏花逛村集 四川绵竹“春日经济”带动乡村旅游热
封面新闻记者 伍勇 闫雯雯 摄影报道 3月20日，四川绵竹“酒香画境·村游绵竹——2026‘乡约春天·竹够好耍’”春季系列活动开幕。各色花儿迎春绽放，络绎不绝的...