休闲生活
原创 多次提醒：老人若从不喝牛奶，比起喝牛奶的人，身体会有4种区别
很多人一提到牛奶，就会自然联想到补钙、强身这些词，但现实生活中，其实有一部分老年人是长期不喝牛奶的。有的是习惯问题，有的是觉得不舒服，还有的是觉得没必要。 近来...
别再只把香蕉当零食！常吃有这些好处，老人小孩都适合，全家能吃
香蕉是全球最受欢迎的水果之一，以其香甜软糯的口感、方便携带的特点，成为很多人日常零食或餐食搭配的首选。除了美味，香蕉还富含多种营养素，对身体有诸多益处。但不少人...
原创 男子查出肝癌，后悔大哭：肝癌早期不是肩膀痛，而是身上5种异常
一直以为肩膀痛是肩周炎引起来的，又是理疗，又是按摩，症状却始终没有改善，为了查明病因，患者来到医院，通过检查，很
无法控制自己的思想,真的是病吗?是强迫症吗?
你是否曾有过这样的经历：脑海中反复出现某个念头，越是想要摆脱，它越是挥之不去？深夜躺在床上，思绪如脱缰野马般四处奔涌，无法按下暂停键。这种“无法控制自己思想”的...
把它当茶喝，肝净了，眼亮了，火下了，简单一煮，越喝越平静
把它当茶喝，肝净了，眼亮了，火下了，简单一煮，越喝越平静 最近熬夜后眼睛干涩发红，照镜子发现脸色暗沉，脾气也变得急躁易怒。 明明没吃什么上火的东西，口腔溃疡却...
原创 医生再三提醒：高血压患者若每天睡午觉，不出半年，或有4个变化
很多人对午睡这件事，其实态度挺分裂的，有的人觉得这是必须的习惯，不睡就没精神，有的人又觉得白天睡一觉反而更累。 尤其是对于高血压人群来说，午睡到底是帮忙还是添乱...
原创 这个大补早餐，熬夜的人要多吃！养心降火健脾胃，气血充足精神好！
很多人一到这个季节就总觉得累、提不起精神、吃饭也不香，其实就是脾虚了，还带着点湿气。春天肝气一旺，就容易欺负到脾胃头上。 所以呀，要说这开春养身子，咱得先把脾胃...
郭士魁：治疗高血压医案
刘某，女，78岁。血压偏高4~5年，160~180/70~90毫米汞柱，现服用降压药治疗。 初诊（1979年7月17日）：血压160/70毫米汞柱。自觉头晕，耳...
中医不建议天天吃水果！不是不能吃，而是吃错了伤脾胃耗阳气
如今人人都知道多吃水果补维生素、促健康，苹果、香蕉、橙子轮着吃，冰镇水果、鲜榨果汁更是家常便饭，但不少人吃着吃着就吃出了问题：孩子咳嗽老不好、大人脾胃虚弱拉肚子...
原创 李现的直觉果然没错！如今才发现，原来杨紫的面相早已改变
二十多年前，《家有儿女》中那个稚嫩而充满活力的少年形象，让人倍感亲切，仿佛隔着屏幕都能感受到她的生气与天真。二十一年后，在罗马的秀场上，她的身影截然不同——沉稳...
百亿公司董事长去世，未成年女儿继承9亿元股票
3月20日晚间，A股百亿上市公司大北农(002385)披露，公司原实际控制人、董事长邵根伙于2月3日因病逝世，其生前直接持有公司股份9.28亿股，占公司总股本的...
原创 医生：高血压最危险信号，不是头晕头痛，而是频繁出现这3种异常
高血压一直被认为是“无声杀手”，很多人觉得它最明显的表现就是头晕、头痛或者偶尔的心悸，但是实际上，这些症状往往出现在血压已经很高或者长期未控制的情况下。 更危险...
原创 丈夫看到男子的鞋子和妻子的一模一样，质问妻子：你们什么关系？
王力宏在《我们的歌》中深情唱道：情人总分分合合，可是我们却越爱越深！认识你，让我的幸福如此悦耳。 歌声中充满了对爱情的热烈颂扬，和对心爱人的深深依恋。然而，现实...
原创 花生再次被关注！调查发现：常吃花生的人，不出半年，或有5改善
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 林大爷今年刚满62岁，退休后最大的爱好就是每天...
【北京国仁精神科】焦虑别内耗！没这 4 个危险信号，大多不用过度恐慌
北京国仁中医医院成立于2004年，经北京朝阳卫计委审批，参照国际JCI标准，严格遵循国家综合性医院标准建立。医院以中医精神科、心理科、神经科为诊疗特色，是集预防...
原创 春季最该吃这菜，自带青霉素，养肝通便，抗菌增免疫，正当季别错过！
春季最该吃这菜，自带青霉素，养肝通便，抗菌增免疫，正当季别错过！ 春季，是大自然慷慨馈赠美食的季节，各种鲜嫩的野菜纷纷登场。在众多春季食材中，有一种自带“青霉...
“春分”养生：平和健脾防湿热，戒酸增甘吃春芽
春分是二十四节气中的第四个节气，每年的3月21日前后交节，此时太阳到达黄经360度（也是0度）。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜...
国家卫健委开发布会提醒：春天别用这种方式减肥
昨天（3月18日），国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。 记者：都说“三月不减肥，四月徒伤悲”，大家都认为春季是最好的减肥时机，不少人开春...
咳嗽痰多别乱吃药！脾是生痰根肺是储痰器，找对根源才好得快
是不是总被咳嗽痰多缠上，吃了止咳药、化痰药就好一点，停药没多久又反复？喉咙里总卡着痰，咳不出咽不下，晨起刷牙还恶心，白天咳得没精神，晚上咳得睡不好？很多人都以为...