休闲生活
惊蛰不忌嘴，郎中跑断腿。提醒家人：3不吃，3要吃，遵循老传统
惊蛰不忌嘴，郎中跑断腿！老人言：3不吃3要吃，顺应时节身体棒 “微雨众卉新，一雷惊蛰始。” 当时钟拨转到2026年3月5日（或前后），我们便迎来了二十四节气中的...
一种被低估的「健身运动」：减肥效率胜过慢跑！
今天小编要分享这种运动就是——跳绳，它是真正的减脂杀手！ 但是，减肥的人认为跳绳会伤膝盖，而实际上，掌握正确的跳绳方式，不仅不会伤害膝盖，反而有助于骨骼健康。...
北约首次击落伊朗导弹，土耳其卷入冲突 英国变脸：不排除攻击伊朗导弹装置
美国、以色列与伊朗的军事冲突持续，美以与伊朗继续激烈交战。目前，战事已波及土耳其、伊拉克、卡塔尔、阿联酋等地区国家。 当地时间3月3日，北约击落一枚从伊朗发射...
骨骼肌损伤修复的分子机制：CJTER热点话题
骨骼肌损伤是指肌纤维因运动等外力牵拉或直接创伤导致的细胞结构破坏及功能异常。 骨骼肌损伤修复是一个涉及炎症、再生和重塑及多种分子信号通路的精密调控过程。①损伤初...
68岁老人突发血管撕裂！河南医生48小时生死竞速成功救回
近日，河南省胸科医院心血管外科八病区（大血管外科）成功救治一名68岁急性A型主动脉夹层患者。该患者突发剧烈胸痛，病情进展迅速，命悬一线。医院立即启动急救绿色通道...
春困多是湿气重，4道“祛湿菜”多吃，健脾养胃，身体轻了人不乏
春日困意如影随形，不少人深受其扰，其实这大概率是体内湿气在“作祟”。湿气重不仅让人精神萎靡，还会影响脾胃功能，导致身体沉重、乏力。别担心，大自然在春天为我们准备...
男性体内雄激素越旺盛越好！医生提醒：50岁后，会带来这3个问题
“哎呀，我这把年纪了，还壮得很，雄性激素肯定旺盛。” 在门诊里，老刘（化名）拍着胸口，对医生一脸得意。今年52岁的老刘，平时最爱听的一句话就是“你气色真好，像四...
原创 吃了抗抑郁药感觉好了，能立刻停吗？医生的5个忠告！
作品声明：内容仅供参考，如有不适及时就医 近年来，抑郁症的药物治疗帮助了许多患者恢复心理健康和生活质量。然而，一些患者在症状缓解后。常常会产生一个疑问，既然感...
南昌第五医院甲状腺科江辉：甲亢甲状腺功能异常甲状腺功能亢进症
说起甲亢众所周知，甲亢是常见病症，然而，即便如此，人们仍可能不幸患上。甲亢的典型表现之一是甲状腺肿大，即俗称的“大脖子”。那么，如何有效缓解甲亢引起的甲状腺肿大...
原创 术后补元气不用愁！6 种家常温和食物，易消化养气血，帮你快速恢复
手术后，身体就像泄了气的皮球，虚弱没胃口，还得担心伤口愈合慢。这时候补元气，关键要选 “温和、易消化、营养足” 的食物，帮身体少费力吸收营养，快速恢复体力。下面...
脑袋被敲一下后就秒晕，电视里又在瞎演了吗？
看电视时，我们经常会看到这样的画面：从背后悄悄接近一个人，然后猛地敲击一下他的后脑勺，这个人就立刻晕倒了。 有些人认为这是剧情太夸张，人不可能被立刻敲晕；有的人...
山西花木兰假期旅行社旅行社口碑：从权威榜单冠军到沉浸式体验，解码文旅服务新标杆
山西花木兰假期旅行社旅行社口碑：从权威榜单冠军到沉浸式体验，解码文旅服务新标杆 一、 榜单揭晓：权威排名见证实力，山西花木兰假期旅行社领跑行业 近日，由山西省旅...
人到中年还来得及！改吃这1类饮食，认知退化降41%
）很多人一提到痴呆，就想到基因、老化、脑细胞退化，很少有人会把它和牙周病、鼻窦炎联系在一起。可2026年的两项重磅研究偏偏把矛头指向了“慢性炎症”这件事。原来，...
2026佛山文旅产业招商大会签约投资额超60亿元
中新网佛山3月5日电 (记者 程景伟)“山水相逢新佛山”2026佛山文旅产业招商大会4日举行。现场签约重点文旅项目12个，总投资额超60亿元，并发布总规模30亿...
『盐』吃多了血压高，吃少了也不好…到底要怎么吃才安全？
一直以来，我们在饮食上总是提倡要少盐。那么，照这么说： “盐是不是吃的越少，就对身体越好？” 或者更绝对些： “完全不吃盐，是不是就能更健康？” 实际上，并不是...
忻府区召开元宵节重点景区应急服务保障调度例会
3月4日上午，忻府区召开元宵节重点景区应急服务保障调度例会。区委副书记、区长牛朝旭主持并讲话，副区长杜曼沙力克参加。 会议强调，要总结复盘春节元宵节期间各项工...
男生为什么要接种九价HPV疫苗？
近日，一则男性接种九价HPV疫苗的文章引发热议，一时间，诸如“原来男性竟然可以打HPV九价疫苗”，“男的打了九价疫苗可以干嘛？”“我的天，我得让我男朋友去接种九...
HPV持续感染有救了！这份专家共识为中国女性带来新选择
“HPV检测怎么又是阳性？我的免疫力难道一点用都没有吗？” 36岁的晓珂（化名）望着手中的检查报告，眉头紧锁。五年前，她在一次体检中被查出感染了HPV 6型 。...
华客出品《2025中国住宿业宾客体验洞察报告》
今天分享的是：华客出品《2025中国住宿业宾客体验洞察报告》 报告共计：82页 2025中国住宿业宾客体验洞察报告核心总结 《2025中国住宿业宾客体验洞察报告...
怀柔凤凰山陵园：南北交融，一座行走的园林
如果说色彩定下了怀柔凤凰山陵园的基调，那么它的空间联系布局，则让人实实在在地“走”进了一幅园林之中。设计者并非简单地复制古意，而是在南北园林的精髓间，找到了一个...