休闲生活
多地高校开始放寒假，2026年“春节档”迎来出行预订高峰
极目新闻记者 刘微 随着全国高校开始放寒假，2026年春节出行预订高峰即将到来。去哪儿数据显示，截至1月14日，春节期间热门城市酒店预订量同比涨七成，亲子游占比...
香菇防癌被实锤？医生提醒：最好的防癌食物，并不是木耳、花菜
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 清晨五点半，赵大妈像往常一样去早市买菜。 她...
钾过低严重会致命？医生强调：平时宁愿少吃点肉，也要多吃几物
钾是人体必需的电解质之一，它参与了多个重要生理过程，包括心脏节律的调节、神经信号的传递、肌肉收缩等。如果钾的摄入不足，人体就会面临一系列健康问题，甚至可能危及生...
辣椒再次被关注！医生告诫：癌症患者吃辣椒，不过多久或有几变化
关于辣椒的话题在癌症患者群体中又被频繁提起。有的人觉得，生病之后嘴里没味道，吃什么都提不起劲，放点辣椒反而能吃下饭；也有人听说辣椒刺激性大，担心会不会“刺激肿瘤...
发病率飙升，死亡率却很低？甲状腺癌的“温柔真相”，一文说透
如今，甲状腺癌已经成为全球范围内发病率增长最快的恶性肿瘤之一，不过它有个特点：发病率涨得快，但死亡率一直保持在比较低的水平。 出现这种情况，主要有两个原因。一方...
原创 钾是香菇的30倍，提醒中老年隔天吃一次它，腿脚有劲，对肝脏也好
冬天一到，不少中老年朋友总感觉腿脚发沉，爬个楼梯膝盖嘎吱响，这时候光补钙可不够！您知道吗？有一种藏在菜市场角落的宝贝，钾含量是香菇的30倍，价格还不到肉价的一半...
带娃玩转宁夏，沙漠安全是头等大事！银川本地人给你的贴心指南
带娃玩转宁夏，沙漠安全是头等大事！银川本地人给你的贴心指南 每年，尤其是暑假和国庆长假，我们都会接待许多带着“神兽”来宁夏探索的家庭。大家的兴奋点很一致：想让孩...
宁夏秋天看胡杨林，什么时候最美？这份含路线、美食、避坑的全攻略请收好！
宁夏秋天看胡杨林，什么时候最美？这份含路线、美食、避坑的全攻略请收好！ 每年一到秋天，我的私信和朋友圈就会被同一个问题刷屏：“宁夏的胡杨林什么时候黄？现在去还来...
昆明老街往返海晏村直通车1月16日开行！发车时间、票价→
1月16日，昆明老街往返海晏村景区直通车将开行，方便游客赏海晏落日余晖，感受老街浓浓烟火气。 昆明老街 景区直通车由云南旅游汽车有限公司开行，每天15时、15...
2026海南诚信榜单：解读三亚金牌导游，资质核验+定制服务+高品质监测平台力荐机构推荐
2026海南诚信榜单：解读三亚旅行社|三亚金牌导游，资质核验+定制服务+高品质监测平台力荐机构推荐 近日，2026海南诚信榜单正式发布，聚焦三亚旅游服务核心领域...
祛湿，为养生筑牢基础
在养生的诸多课题中，湿气堪称影响身体状态的重要阻碍。对于湿气偏重的人群而言，身体常会发出明显的“预警信号”：日常总感疲惫乏力，精神萎靡不振，即便经过充足休息也难...
晚饭七分饱出问题了？医生表示：老人65岁，吃饭尽量要做到这5点
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐衰退，尤其是消化系统的功能逐步减弱。因此，老年人在饮食上需要格外注意，尤其是晚餐的安排。 很多人都听过“晚餐七分饱”的健康建...
明天冬月二十八，三九最后一天，吃二样做一事，安稳迎大寒不生病
亲爱的宝子们！大家好，我是开心！ 明天就是农历冬月二十八，更是三九的最后一天。老话讲三九四九冰上走，三九是数九寒天里最冷、寒气最盛的时段，熬过这最后一天，往后的...
不是所有的人身损害，都必须有人承担责任
深夜出租屋内，一场酒后意外的坠楼悲剧，让“责任该由谁承担”成为舆论焦点。 河南宁陵法院的一纸判决，没有让“共同饮酒”成为无限兜底的“背锅侠”，而是以法律之尺丈量...
广州强直类风湿医院迎来新机遇！类风湿联合诊疗中心正式落户
近日，由中华医学会及北京协和医学院牵头成立的“类风湿关节炎联合诊疗中心”正式落户广州强直类风湿医院，标志着该院成为“全科医学协作平台”成员单位。该平台由国内多家...
别错过3-14岁黄金期！专注力，才是孩子学习的“隐形地基”
“孩子上课总走神，老师讲的知识点一半都没听进去”“写作业磨磨蹭蹭，半小时的作业能拖到两小时，还错漏百出”“考试明明会做的题，却因为粗心大意丢分，名次一落千丈”…...
国家卫生健康委介绍--时令节气与健康（小寒、大寒）
小寒和大寒是冬季的最后两个节气，强冷空气活动较为频繁，提示大家注意防寒保暖，重点保护腰腹、足部和头颈部。当前，各省份流感活动强度呈下降趋势，但仍不可掉以轻心，建...
重庆东站才是真・城市开挂神器
今天给家人们来聊聊重庆东站的硬核实力！作为“站城一体化”超级工程，它直接串联起渝厦、成渝、渝贵这些高铁线，接入国家 “八纵八横” 高铁网！以前重庆是内陆腹地，现...