休闲生活
辅导员说 | 允许情绪穿过自己——一位大学辅导员写给学生的情绪康复指南
“老师，从那件事之后，我好像再也高兴不起来了。” “我控制不住地想，越想越难受，像陷入了一个漩涡。” “我觉得我不该有这样的情绪，我该怎么办？” 同学们，是否你...
双节乐享不停 健康守护不松丨秋分后气候转凉，护胃有妙招
全国政协委员唐旭东： 秋分后气候转凉，护胃有妙招 本报记者 陈晶 国庆与中秋双节相逢，秋意也愈发浓烈。秋分过后，气候迎来明显转换，这成为季节交替的重要分界点。此...
总喊累别只怪压力！可能是甲状腺在“拉警报”
生活中总觉得疲惫、提不起劲，还怕冷、体重莫名增加、皮肤干燥？别只归因为工作累或年纪大，这可能是甲状腺功能减退症（简称甲减）在“作祟”。#昆明中研甲状腺医院#关于...
原创 “秋分吃三肉、健康又长寿”，进入秋分别忘吃，滋补不燥，稳过秋
一场秋雨一场凉，秋分过后，这早晚的温差是越来越明显了。咱们老祖宗在吃上特别有智慧，讲究“应时而食”，到什么节气吃什么东西。这不，就有句老话讲：“秋分吃三肉，健康...
女子游阿尔山无房可订住医院过夜？院方：是康复医院，床位60元，标间300元，还有空余床位
极目新闻记者 王柳钦 10月3日，有网友发帖称，她到内蒙古自治区兴安盟阿尔山市旅游时，由于大部分酒店全被订满了，被迫只能住进一间疑似由医院改造而来的宾馆。 网...
【微石楼】石楼国庆文旅热潮涌动 “三色”融合打造文旅振兴标杆
在全面推进乡村振兴、深化文旅融合发展的战略背景下，石楼县立足自身资源禀赋，坚持以文塑旅、以旅彰文，深挖红色文化、绿色生态、古色民俗资源潜力，全力打造全域旅游新格...
国庆期间，山西各地迎来客流高峰
10月4日，国庆长假第四天。假期过半，山西各地迎来客流高峰，成为游客热门打卡地。 从大同云冈石窟到陶寺遗址，从平遥古城到鹳雀楼，从皇城相府到张壁古堡……大美山西...
首演，“粤剧+网游”！深圳原创首部跨界融合新粤剧来了
当传统粤剧 遇到年轻深圳 会擦出怎样的火花？ 由中共深圳市委宣传部、深圳市文化广电旅游体育局出品，深圳市粤剧团制作演出的 深圳原创首部跨界融合新粤剧《决战之燎原...
千年古村焕新颜，万源“最美乡愁地”你去打卡了吗？
地处万源、通江、平昌三县交界的太平坎村，是荔枝古道上的一颗明珠。这个自隋朝前便形成的古村落，如今以“守护古韵、激活新能”为路径，让沉睡的历史遗产在农文旅融合中苏...
外出旅行注意环境卫生
健康度国庆 国庆假期是人们出游的高峰时段，这期间人群流动和聚集性活动增多，也是各类传染病易于传播的时期。无论是探亲访友，还是游览祖国的大好河山，在享受美好时光的...
长假第四天杭州接待旅游人次370.54万，杭州国庆科技游亮点纷呈
潮新闻客户端 记者 潘骏 10月4日，国庆中秋假期进入第四天。据微信公众号“杭州文广旅游发布”，截至今日16点30分，杭州市接待旅游人次370.54万，同比20...
国庆打卡信阳杉屿森林露营地：解锁森系欢乐假期
河南日报客户端记者 邓放 国庆期间，信阳杉屿森林露营地成为热门打卡地，吸引大量游客前来，在森林环绕中开启别样假期，尽享多样游玩乐趣。 露营地内，木质攀岩墙...
甲状腺癌发生与3个因素有关，第一个最明显，却最易忽略！
近年来，民众患癌率逐年提高。大部分人对预防肺癌、胃癌、乳腺癌、肝癌等高发癌症有一定了解。但对甲状腺癌防治仍然缺乏了解。 日常生活中，难以规避掉致癌因素，也是致...
脑震荡和鸡蛋黄的实验：旋转的秘密告诉你如何保护大脑
想象一下拳击比赛中，选手被对手一拳击中下巴，头部猛地向后旋转，随后晕倒。这种现象在运动中并不少见，但你是否想过，这背后到底发生了什么？脑震荡的伤害为何如此严重？...
原创 陕西29岁新郎婚礼当天跳河后失踪，目前原定婚礼已取消，官方通报
2025年10月3日，陕西省旬阳市发生一起令人痛心的事件。现年29岁的新郎周某某在婚礼开始前从小河北旬河大桥跳河失踪，引发社会广泛关注。旬阳市人民政府新闻办公室...
海口市旅游和文化广电体育局致游客的一封信
亲爱的游客朋友们： 根据气象部门预警，今年第21号台风“麦德姆”预计于10月5日白天在文昌近海擦过或登陆，受其影响，海口部分航班取消、渡轮停航。这打乱了您原定的...
原创 鸡排哥带火景德镇！当地住宿坐地起价，酒店4位数，沙发510元一晚
这事儿真是越想越气，一个人，就凭着一股子实在劲儿，辛辛苦苦把一个城市给捧红了，结果呢？转头就被自己家乡的“自己人”狠狠地捅了一刀，这叫什么事儿啊。 说的就是景...
【乡村新“融”光】漫步五脑山环湖绿道 解锁麻城秋日文旅新体验
为全面贯彻落实湖北省“强县工程”及麻城市“项目建设年”要求部署，以“国企助力乡村振兴的麻城实践”为核心，通过沉浸式乡村生活体验，展现信安国融集团旗下子公司对农村...
西安大型旅游演艺再创新高 《西安千古情》单日演出20场刷纪录
西安大型旅游演艺单日演出场次、接待人数再刷新纪录。记者从市文化和旅游局获悉，2025年10月3日，大型歌舞《西安千古情》单日演出20场，不仅创下旅游演出新高，还...