休闲生活
原创 孙俪高调官宣喜讯，43岁被央视点名的她，早已把邓超甩在身后
文｜金满兜 5月26日，第31届白玉兰奖的入围名单终于公布。孙俪凭借在《蛮好的人生》中塑造的胡曼黎一角，成功挤进最佳女主角的提名名单。 同一天，央视六套的...
春日养生“喝花”正当时 茉莉花茶成疏肝解郁新宠
春季是调养肝气、舒缓身心的好时节。中医养生领域普遍关注春季疏肝解郁的食疗方法，其中，饮用茉莉花茶这一传统方式再度受到推崇。与此同时，深加工科技正为这一古老饮品注...
眉山一学生家长呼吁取消校内电子屏，教体局：整节课老师累计使用不超25分钟
针对有学生家长在网络问政平台留言呼吁取消校内电子屏一事，5月29日，四川眉山市东坡区教育和体育局回应表示，目前全区已更换一批电子屏，所购电子屏严格按照GB 40...
原创 提醒：3种水果被列为脑梗黑名单，爱吃也得忌口，有人每天都吃
近来关于脑梗的讨论明显变多，不只是因为发病率上升，更关键是很多人开始意识到，饮食习惯在其中起到的作用比想象中更大。 尤其是一些看起来“没问题”的水果吃法，长期下...
原创 正常人究竟一天排尿几次？医生：只要在这个次数内，说明肾很健康
58岁的张阿姨最近一直忧心忡忡，总觉得自己肾脏出了问题。身边老姐妹有的说自己一天只尿两三次，有的频繁跑厕所，对比之下她越发焦虑。张阿姨平时喝水不多，白天排尿4-...
原创 提醒男性：若不想被前列腺炎折磨下半生，需尽早改掉这3大习惯！
54岁的张先生是一名货车司机，常年跑长途，作息和生活习惯十分随意。近一年来，他频繁出现尿频、尿急的情况，夜间总要起夜三四次，小腹和会阴处还时常隐隐坠胀。起初他以...
原创 查出低密度脂蛋白高，先别着急吃他汀！吃对这6类食材，轻松降低
58岁的张阿姨前段时间体检，拿到报告单后瞬间慌了神， 低密度脂蛋白胆固醇数值远超正常范围。她听身边老友说血脂高必须吃他汀药，连忙让医生开处方药。 没想到医生看...
【健康】抗氧化、抗炎！花青素含量超高！现在吃它正合适→
夏日炎炎，正是减重调脾的好时节。在众多时令蔬果中，有一种蔬菜凭借极高的“颜值”和营养价值脱颖而出。它不仅富含膳食纤维，其花青素含量更是让“网红”蓝莓都自愧不如。...
情绪问题不会自行消散，干预趁早不趁晚！
家长不能再有这种错误认识了，会毁掉孩子！ 不少家长误以为孩子只是单纯闹情绪，等年纪渐长、心性成熟，自然而然就能想开释怀。 北京天使儿童医院项春兰主任提醒家长：潜...
【天眼问医】不吃当减肥？医生提醒：这可能是胃炎预警
不少年轻人常有这样的想法：经常忘记吃早餐，身体也不觉得饿，索性干脆少吃点，还能趁机减肥。甚至还有人把天生食欲差，当成不用刻意节食就能瘦身的天然优势。殊不知，这种...
调查发现：男性如果长时间不饮酒，不出半年，身体会出现5大改善
男性长期饮酒对身体的影响众所周知，但很多人忽略了戒酒后身体可以在相对较短的时间内产生的积极变化。 最近的一些健康观察和随访资料显示，如果男性能够坚持长时间不饮酒...
原创 糖尿病人吃什么有好处？3种食物天天要吃够！
很多朋友一查出血糖高，第一反应就是：“完了，以后这也不能吃，那也不能吃了。” 甚至有人干脆节食，一天只吃两顿，主食几乎不碰。结果是饿得头晕眼花，血糖也没见多好，...
原创 胃病与馒头的关系，医生告诫：若想保护胃部，要减少吃这4种食品
56岁的张阿姨一直有轻微慢性胃炎，听身边人说馒头温和养胃，常年把馒头当作主食，一日三餐几乎从不间断。 本以为坚持吃馒头能养好胃，可近半年来，她频繁出现胃胀、反酸...
脖子肩膀反复疼、手指发麻？颈椎病到底应该怎么治？
脖子酸痛、肩背僵硬、胳膊疼痛、手指发麻……这些不适症状，是绝大多数颈椎病患者的日常困扰。很多人患上颈椎病后，都纠结到底该怎么治、要不要做手术。对此，中国中医科学...
原创 心梗是喝茶喝出来的？医生：即使是铁打的心脏，这几种茶也要少喝
每天早上不喝杯茶就提不起精神？ 听说喝茶能降血脂，是不是越多越好？ 心梗发作前毫无征兆，会不会是茶喝错了？ 这三个问题，在门诊里我几乎每周都会听到。不是患者特...
这句话我听了十几年，每次听都有不同的感触。
上周带完一个团，游客临走前拉着我说，还好没报那个低价团。这句话我听了十几年，每次听都有不同的感触。 深耕福建潮汕13年，从鼓浪屿的小巷到武夷山的茶山，我见过太多...
长岛民宿的主流服务类型及选择参考要点
近年来海岛度假成为国内出游的热门选择，长岛作为北方知名的海岛度假目的地，相关的旅居配套也在不断升级优化，不同类型的住宿产品可以适配多元的出行需求。 区位条件是旅...
原创 三亚国际免税城，在国家4A景区甄选全球好物，解锁海岛购物新体验
很多人都说三亚是国内度假天堂，这种“如在天堂”的感觉不仅来自动人的海岛风光，惊险刺激的海上娱乐项目，也来自在海棠湾免税店用优惠价格买买买，用手机相机拍拍拍，用轻...
原创 8年烧光50亿！从人满为患到无人问津，全国古镇，批量倒闭
如果把过去十年的国内文旅市场拉一条曲线，古镇这条赛道大概是起伏最剧烈的一段。曾几何时，凤凰、乌镇的爆火让"古镇"两个字成了财富密码，资本闻风而动，全国各地一夜之...
原创 天水三绝：辣得豪爽，酸得开胃，烫得过瘾！
当荞麦的醇香在晨雾中苏醒，当苦苣菜的酸爽浸润盛夏的燥热，当天水辣椒的红油点亮市井的烟火，这座陇原古城便以三绝之味，将千年饮食智慧凝练成舌尖上的史诗——呱呱的筋道...