休闲生活
吃对是养生，吃错是伤身！一张图看清你该躲开哪种春菜
本文作者：所食所想 香椿、春笋、荠菜、马齿苋……各种时令春菜轮番上市，鲜嫩诱人。朋友圈里全是“吃春”打卡，仿佛不吃几口春菜，就错过了整个春天。 但你知道吗？...
男人丧偶后，最忌讳的就是这3个举动，望你长点心
人生难免遭遇变故，聚散离合本就是生活常态。 男人在失去妻子后，不必过得慌慌张张，心里要拿捏好分寸，别因糊涂的行为伤害到身边的人。 男人丧偶后，最忌讳这3种举动，...
竹笋是血压“杀手”？医生多次强调：高血压患者少吃5种食物
随着人们健康意识的不断提升，越来越多的人开始关注饮食对健康的影响，尤其是高血压患者对于食物的选择更为谨慎。 高血压是目前全球范围内最常见的慢性疾病之一，它直接关...
原创 春不养肝一年堵，7款疏肝茶对症喝，顺气解郁又养颜
春季是养肝的黄金时节，这句话并非空穴来风，而是老祖宗传承千年的养生智慧。中医认为，春气与肝相通，此时肝脏的阳气最为旺盛，生理活动也最为活跃。肝主疏泄，负责全身气...
心梗来临前，身体会有“1热，2疼，3多”，希望你一个都不占
是一种因为某些外界因素作用下，动脉粥样硬化斑块发生破裂，形成的血栓堵塞了冠状动脉；导致心肌细胞缺血坏死，此时就称之为“心肌梗死”，简称“心梗”。 那么，心梗发生...
香蕉被点名！医生：香蕉放黑 2 天，抗性淀粉翻倍，控糖护肠
香蕉一直都是很多人日常饮食里常见的水果，甜甜的味道让人超喜欢，而且拿来当早餐或者加餐都非常方便。 然而近期关于香蕉的新发现让人眼前一亮：医生指出，如果香蕉放黑两...
认知友好·健康同行:丰乐社区认知干预课程圆满收官
认知健康是长者晚年生活质量的“压舱石”，也是积极应对人口老龄化的重要课题。近日，随着最后一堂“认知干预课堂”结课，丰乐社区为期数月的“认知友好·健康同行”认知干...
如何早期发现帕金森病｜世界帕金森病日
4月11日是“世界帕金森病日”。 帕金森病已成为仅次于阿尔茨海默病的全球第二大神经退行性疾病。这是一种慢性进展性疾病，目前的医学手段虽然尚无法实现治愈，但“早发...
原创 60岁大姐转氨酶120，满不在乎，结果肝硬化！医生：三件事不该做
李大姐今年60岁，平时生活规律，身体看似硬朗。一次体检中，医生告诉她，她的谷丙转氨酶（ALT）高达120。 大姐淡淡一笑：“没事，我也没觉得不舒服。”可谁能想...
医生研究发现：肠道内有息肉的人，身体一般有这4个特征
近年来，随着生活方式的变化和饮食习惯的改变，肠道健康问题逐渐成为了人们关注的焦点。尤其是肠道息肉这一问题，越来越引起了医学界的重视。 肠道息肉是指生长在结肠或直...
吃鱼生致癌？空调不洗也致癌？专家辟谣→
一提起“肿瘤”，不少人第一反应就是“癌症”。但事实上，肿瘤并不等同于癌症。医学上所说的肿瘤，既包括良性病变，如常见的结节、囊肿、部分息肉，也包括恶性肿瘤，也就是...
男性养生，从合理膳食开始
对男性而言，健康是事业与生活的基础，而合理膳食是养生的核心环节。日常饮食中，科学搭配各类材料，既能补充身体所需营养，也能对常见健康隐患起到温和的调节作用，助力维...
原创 吃米饭会刺激血糖？劝告：赶紧停止吃两物，小心血糖失控升高
晚上7点，小区楼下的餐桌边，56岁的李阿姨盯着一碗刚盛好的米饭，犹豫了很久。 “医生说我血糖偏高，是不是以后米饭都不能吃了？”她一边说，一边把筷子又放下。 其...
原创 春笋开始上市！医生再三强调：糖尿病患者吃春笋，多注意这7点！
清明刚过，菜市场里一筐筐春笋冒着水汽，带着泥土的清香被摆上最显眼的位置。 68岁的张阿姨忍不住买了一大袋回家，她常听人说“春笋清淡、刮油、降糖”，觉得正适合自...
中医抗衰有章法：从“补肾填精”开始，活出年轻“精气神”
从古至今，中医在抗衰老这件事上，早就有一套自己的智慧。两千多年前的《黄帝内经》里就写着：“人始生，先成精。”还观察到女性三十五岁左右，脸色开始变差、掉头发；男性...
强迫思维停不下来？怎样才能走出内耗与痛苦？强迫症专家韩玉金
你是不是也在被这些问题困扰：强迫思维太痛苦怎么办？强迫行为停不下来如何缓解？反复检查、反复洗手怎么改善？强迫怀疑、穷思竭虑怎么调整？强迫症总反复，能慢慢好起来吗...
清明前后，这叶子是个宝，一清热，二明目，三增免疫，鲜嫩正当季
家人们，春天一到，枸杞芽就悄悄冒出来了。作为春天独有的时令野菜，它不仅鲜嫩好吃，还是天然的“养肝菜”，能清热去火、疏肝明目，对肝火旺盛、容易上火的人特别友好。 ...
Lu-177-PSMA放射配体治疗在Sipuleucel-T之后仍具疗效
在2026年泌尿生殖肿瘤研讨会（ASCO-GU）上公布的一项真实世界研究显示，对于既往接受过 Sipuleucel-T治疗的转移性去势抵抗性前列腺癌（mCRPC...
西部季后赛对阵：湖人火箭巅峰对决 掘金PK森林狼
搜狐体育消息，北京时间4月13日，NBA常规赛结束全部争夺，西部季后赛对阵正式确定。 西部排名：雷霆、马刺、掘金、湖人、火箭、森林狼、太阳、开拓者、快船、勇士 ...
讯飞员工买彩票中1500万元当场辞职？记者查证
4月12日以来，在多个社交平台上，有讯飞员工中1500万元彩票后当场离职的消息受到广泛关注，相关话题阅读量近亿，但也有以讯飞员工身份的网友发帖质疑该事件。 在...