休闲生活
醪糟又火了！医生直言：高血压患者喝醪糟，半年内或出现5个变化
醪糟，又叫甜酒，是一种传统的发酵米制品，近来在市场上又开始火起来。尤其在家庭聚会或者节日里，很多人会把它当成小点心或者饮品来享用。 然而，医生发现，对于高血压患...
贤医健康说 | 从“草根疯子”到世界冠军：精神心理科医生拆解张雪的4个抗内耗心法
近日，张雪机车夺冠的消息像一剂强心针一样，戳中了这个被“躺平”与“内耗”困扰的时代人心。有人说他运气好，有人说他技术好。虽然张雪的经历无法复制，但他对抗焦虑、抵...
不吃早餐可加速减重……是真是假？｜谣言终结站
早晨，身体需要能量启动代谢。长期不吃早餐可能导致身体的基础代谢率下降，使脂肪更难“燃烧”。同时，不吃早餐可能会造成午餐时暴食，更容易让人肥胖。研究显示，长期不吃...
避孕药后出血正常天数大揭秘！收藏这份指南少走弯路
服用避孕药后出现阴道出血是常见的药物反应之一，医学上称为“突破性出血”或“撤退性出血”。由于避孕药通过调节体内激素水平发挥作用，激素波动可能导致子宫内膜少量脱落...
60岁大妈，天天喝酸奶，坚持半年后，体检的身体指标让医生都惊讶
“刘阿姨，最近身体感觉怎么样？”“挺好的呀，就是孙女老让我多喝酸奶，说对肠道好，我就照做了。”体检中心里，60岁的刘阿姨笑眯眯地跟医生闲聊。 她这半年几乎天天一...
SGA20+11伦纳德20分 雷霆擒快船迎7连胜+锁定联盟第1
【搜狐体育战报】北京时间4月9日NBA常规赛，客场作战的雷霆以128-110击败快船，雷霆取得7连胜。霍姆格伦30分14篮板5助攻，伦纳德20分8篮板3助攻。此...
原创 岳飞说直抵黄龙府，与诸军痛饮耳，那么黄龙府指的是哪里？
南宋绍兴十年（公元1140年），岳家军再度北伐，历经艰险，终于收复了郑州和洛阳，直逼距开封仅45里的朱仙镇。那时的岳飞气吞山河，意气风发，胸怀壮志，他向全军发出...
腰肌劳损的主要症状有哪些？南昌贡方堂老中医陈顺涛内调+外治，告别反复腰痛
“站着也疼，坐着也疼，躺着还觉得腰底下空空的，怎么都不舒服。” 这是腰肌劳损患者最常的感受。 腰肌劳损，不是骨头断了，也不是椎间盘突出了，而是腰部的肌肉、筋膜因...
原创 午睡后脑梗人数增多！医生怒斥：不管多大年龄，午睡牢记6不做！
“张叔，你这不是在午睡，是在拿命赌博！”午后两点多，心内科门诊又挤满了人。67岁的张叔被家人半拖半拽地送来：刚睡完午觉起来，突然说话含糊、右手抬不起来，人也有点...
原创 查出癌症就是死？这三种癌可以暂时不治，医生建议：随访观察即可
“医生，我是不是没救了？”检查报告刚拿到手，老赵的腿就软了。“结节、肿瘤、恶性倾向”几个字，把这个62岁的退休司机吓得一夜没合眼。 家里人赶紧在网上查“癌症生存...
感到口渴再喝水，你的身体早就脱水了
当机体喝水过少或是失水过多时，会导致机体处于脱水状态。而脱水状态会危害机体的健康，因此应该学会判断自己的水合状态，以做到足量饮水、保持适宜水合状态。 哪些指标可...
你心无挂碍，越不在乎，结果反而越好
世人，多困于命运的迷雾，总是在焦虑中追问前路，在迷茫中渴求答案，把日子过得一地鸡毛，却不知最该掌控的，从来不是身外之物，而是自己的内心。 王阳明一句“心外无物”...
一天跳多少绳能减肥？医生拆解科学原理，不同人群对应不同数
减肥是多数人关注的健康话题，而跳绳因简便易行、燃脂效率高成为热门运动选择。但“一天跳多少个能减肥”没有统一答案，需结合个体差异、运动强度和减脂原理综合判断。本文...
养生创业新宠山东八珍御食营养粉来袭健康饮食新选择
这是(八珍御食营养粉含多种微量元素和人体需要的各种矿物质、氨基酸、多糖。)整理的信息，希望能帮助到大家 01一种传统配方的现代诠释 在探讨某些食品时，其原料组成...
关节“咔咔”响是因为缺钙……是真是假？
点击查看答案 ▼ × 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是否缺钙没有关系。对于关节为什么会出现弹响，国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起。 关节腔内气泡爆裂关节腔...
原创 熬夜一时爽，身体火葬场，别再熬夜，4步打破恶性循环
你是不是也这样？ 白天忙得脚不沾地，只有晚上躺在床上、关掉灯的这一刻，时间才真正属于自己。 于是你拿起手机——再刷五分钟短视频，再看一集剧，再打一局游戏。不知不...
狐大医 | 36周孕妇紧急剖宫产，罪魁祸首竟是冰箱里的剩饭
出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院新生儿科 尉进茜 编辑 | 李冬梅 近日，一名36周孕妇因凌晨胎动骤减被紧急送入顺义妇儿医院急诊，经综合评估，医生高度...
尿酸高吃什么药？体检刚查出超标，医生没细说很迷茫
先说答案：体检发现尿酸超标，如果没有痛风石、频繁发作或明显并发症，通常首选抑制尿酸生成的药物（如别嘌醇、非布司他），或促进尿酸排泄的药物（如立加利仙）。具体选哪...
原创 嫁给这3种男人，你的余生会很幸福！
嫁给三种男人，幸福常相伴 前言 婚姻一直以来都是一个备受关注的话题，无论是在古代还是现代，人们对于婚姻的讨论从未停止过。而在婚姻中，伴侣的选择无疑是最为重要的...