休闲生活
【健康科普阅读推广】清明阳气升发、万物复苏，养生应注重这几点！
清明时节， 阳气升发，万物复苏， 却也是乍暖还寒、湿气渐重的特殊时段。 遵循“疏肝健脾，防风祛湿”的总原则， 做好以下养生要点， 才能在这个时节养出好身体。 一...
吃对、动对，控好血压不费力
血压忽高忽低、常年控制不好？ 问题往往不在药，而在吃和动 高盐重油、久坐不动 是高血压的重要诱因 只要把饮食调对、运动做对 血压就能更平稳，身体也更轻松 今天就...
江西本地特色有哪些 这些特产美食别错过
江西这片面积广阔的红土地，好似一座天然形成的宝藏库，培育出了数量众多的独特当地风物。有让人馋得直流口水的舌尖美味，还有充满精巧构思与辛勤心血的匠心工艺，每一个细...
揭秘客控系统：它如何悄然掌控你的酒店入住体验
客控系统是酒店客房智能管理的核心，它通过集成硬件与软件，实现对客房内灯光、空调、电视等设备的集中控制与状态监测，旨在提升住客体验与酒店运营效率。客控系统具体包含...
周二008 国际赛：阿尔及利亚VS乌拉圭 北非劲旅遇南美豪门，中立场拉锯决雌雄
周二008国际足球友谊赛，北非劲旅阿尔及利亚与南美传统豪门乌拉圭在中立场安联球场狭路相逢，这场跨洲强强对话，既是两队为2026年美加墨世界杯打磨阵容、调试战术的...
井冈山骑行指南：在哪里租自行车，哪些道路风景独好？
井冈山骑行指南：在哪里租自行车，哪些道路风景独好？ 来井冈山旅游，很多朋友都会被这里的青山绿水吸引，萌生一个想法：如果能骑着自行车，慢悠悠地穿梭在这片红绿交织的...
原创 医生提醒：两种肉类容易导致孩子白血病，妈妈们购买时警惕
“医生，我家孩子才7岁，怎么会是白血病？”在儿科血液科门口，刘女士一边哭一边自责：“是不是因为他爱吃肉？是不是我买错东西了？” 原来，孩子平时最爱吃的，是各种腌...
六成银屑病患者皮损或“完全清除”，有望减轻“社交癌”之痛
东方网记者刘轶琳3月30日报道：日前，优时比宣布旗下比奇珠单抗（倍捷乐）双适应症同日获中国国家药品监督管理局（NMPA）批准，用于治疗适合系统治疗或光疗的中度至...
不能手术的胃癌患者，除了化疗还有哪些选择？成都普济中医肿瘤科杨成平主任详解
大家好，我是成都普济中医肿瘤科杨成平。临床中常遇到胃癌患者问：“杨主任，我没法手术，除了化疗，还有别的办法吗？” 今天就给大家讲清楚，不能手术的胃癌，除化疗外，...
研究发现：山楂可以在40小时内溶解50%的血栓，是真的吗？
山楂能在40小时内溶解50%血栓？先别急着泡茶——这种说法听起来像“天然溶栓神药”，实则混淆了体外实验、动物模型与人体临床的巨大鸿沟。 作为每天和心脑血管疾病...
399元的玉米胚芽粉被包装成“抗衰神器”，起底未来生物层级返利内幕
图片来源：视觉中国 蓝鲸新闻3月29日讯（记者 代紫庭）一盒399元/30袋装，折合约13.3元一袋，这样一款售价高于市场均价的玉米胚芽粉，正被大肆包装成一种能...
感觉身体快“发霉”了？中医经典科专家教你简单祛湿气
最近湖南的天像是漏了个洞，雨下了一场又一场，空气里能拧出水来。很多人开始觉得不对劲：早上起不来床，浑身像灌了铅一样沉重；脑袋昏昏沉沉……你这是身体有湿气！ 老话...
内热危害大，建议中老年，清明前后多喝3种，补津液消内热
内热危害大，建议中老年，清明前后多喝3种，补津液消内热 内热危害大，尤其是上了年纪的中老年朋友，一定要维持体内平衡。 下面分享3种滋阴补津液消内热的汤水做法。...
原创 悲催！大学时怀孕流产，两度婚姻试管均失败，河北女子哭诉引热议
一位46岁河北女性的自述，道尽半生求子不得的心酸：大学时期意外怀孕选择流产，此后两度婚姻、两次试管均以失败告终，医学检查显示身体机能正常，却始终无法圆母亲梦，她...
提醒中老年，春天除了吃荠菜，多吃4种，增免疫养肝护肝！
提醒中老年，春天除了吃荠菜，多吃4种，增免疫养肝护肝！ 提醒中老年朋友，春天除了吃荠菜养肝以外，还有很多应季菜值得一试。 下面分享4种，增免疫养肝护肝，做法简...
山西一男子举报自己吃空饷6年新进展：学校要求我返岗退回收入，我不认可
近日，山西的柳先生举报自己吃空饷：他于2019年12月从山西省贸易学校被调入太原市第二十九中学，但并没有开始新工作。他表示，自己6年来没上过班，却一直被动领工资...
【朝医新闻】两天摆脱轮椅 | 疼痛科成功破解糖尿病神经痛难题
两天摆脱轮椅 近日，北京朝阳医院疼痛科副主任武百山团队收治了一位65岁女性患者。该患者病情复杂，合并腰椎间盘突出、2型糖尿病周围神经病变伴下肢溃烂、尿毒症、冠...
水果到底饭前吃好还是饭后吃？谣言vs真相，科学答案一文说清
“水果该饭前吃还是饭后吃？”这是很多人在日常饮食中会纠结的问题。水果富含维生素、矿物质、膳食纤维和天然糖分，是健康饮食的重要组成部分，但食用时间不同，对身体的影...
原创 为什么乳腺癌越来越多？医生：与熬夜无关，多半是这5事做多了
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 小美今年刚满42岁，工作忙得不可开交，每天晚上...
科普 | 今天，带你科学认识双相情感障碍
央广网西安3月30日消息（记者刘昱 实习记者刘欣悦 李梓萌）2026年3月30日是第12个“世界双相情感障碍日”，为提高公众对双相情感障碍的认知，陕西省精神卫生...