休闲生活
杞菊地黄丸巧搭配：肝肾阴虚的“进补神器”！气血、阴阳双补
提到头晕眼花、眼睛干涩，或是腰膝酸软、失眠多梦，很多人会随口说“上火了”“肾虚了”，要么盲目喝凉茶，要么乱补保健品，却不知道经典中成药杞菊地黄丸——这个在六味地...
科普专家说慢病·精编 | 别把认知障碍老人当孩子！他们需要耐心、平等和尊重
出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 视频 | 章乐 编辑 | 袁月 作为一种年龄相关的健康问题，认知障碍正逐渐成为影响中老年人生活质量的隐形挑战。第21期...
我与上海共成长·静安
来源：滚动播报 （来源：上观新闻） 32岁的高一凡，是一个不断挑战自我的上海女孩。 六年前，硕士研究生毕业后，高一凡入职本地一家金融机构，一眼望得到头的生活...
原创 医生含泪苦劝：天气渐冷，吃完降压药后，请务必注意这4个隐患
天气一冷，街头巷尾的热议话题就从“穿几件衣服”变成了“药吃了吗？”。特别是对高血压患者来说，这种季节变换可一点都不轻松。 有医生说过：秋冬季节，对降压药的反应就...
原创 心梗不只是胸痛！6个危险时刻可能让心脏熄火，年轻人更要警惕
一阵紧缩性的疼痛，冷汗直冒，呼吸困难。紧急送医后，确诊为急性心肌梗死。经过紧急手术，保住了性命，但他的心脏已经留下了永久的损伤。 “我一直觉得自己身体很好，只是...
湖南省首家“儿童到家快检”项目在湖南省儿童医院启动
大众卫生报·新湖南客户端10月23日讯（通讯员 赵向荣 姚家琦）10月23日，湖南省首家“快检到家・童康护航”儿童到家快检项目在湖南省儿童医院启动。该项目由湖南...
【专题】加快构建全域、全程、全人群的健康体重管理体系
日前，由健康报社主办的“推进基层医疗提质增效 提升慢病管理能力建设——内分泌代谢科体重管理项目”走进上海，多位内分泌领域专家就医院健康体重管理门诊建设及基层特色...
尿道周围注射：压力性尿失禁的微创治疗选择
压力性尿失禁（SUI）是困扰许多女性的常见问题，在咳嗽、打喷嚏或运动时，尿液会不自主漏出，严重影响生活质量。尿道周围注射作为一种微创治疗手段，为患者提供了除手术...
辽宁省2025股骨头坏死治疗医院最新权威榜单
TOP1：衡水股骨头医院（衡水仁安中医骨科医院） ★★★★★ 衡水股骨头医院（衡水仁安中医骨科医院）在辽宁省的股骨头坏死治疗领域中脱颖而出，凭借其先进的保髋技术...
医生警告：爱喝豆浆的关节炎患者，不出半年，健康或有3变化
王阿姨今年72岁，患有多年的关节炎，尤其是膝关节的疼痛让她常常感到痛苦不堪。为了改善关节状况，王阿姨听信了很多健康说法，其中一个就是“喝豆浆有助于缓解关节炎”。...
河南：培训卓越中医药师资助力中医药骨干培养
本报讯（记者 刘旸 通讯员 郭迎树 翟洪波）刚刚在郑州结束的2025年河南省卓越中医药师资(中医规培骨干)培训班，组织了全省21家中医规培基地及中医类别助理全科...
修行指南针：重构认知结构，到达生命自在
一切修行的关键莫过于认知的提升，所谓渡船，是能够获取世界真知的方法而已，这个渡船或在一本书里，或在一些人的意识中，若有幸得见，便是上天给予了莫大的机缘。人生关键...
枸杞泡酒制作方法：五步教你轻松泡出美味枸杞酒
近年来，泡酒成为了很多人追求健康、养生的热门方式。而枸杞作为传统的玆朴食材，因其具有丰富的营养成分，成为泡酒的理想选译之一。然而，制作一款口感细腻、营养丰富的枸...
原创 医生提醒：胰腺癌早期不是腰背痛，而是身上有这5种异常，早发现早治疗
有一种癌症，被称为癌症之王，你知道这种癌症是什么吗？很多人会说是肺癌，的确，虽然肺癌导致的发病率和死亡率在我国都是高居首
湿气不除，手抖难停！中医教你三步祛湿止颤法，脾好了，震颤自然消！
近年来，特发性震颤的发病呈现年轻化趋势，与现代人饮食不节、压力剧增、运动匮乏密切相关。 病例实录 患者陈某，36岁文职工作者，主诉双手震颤伴身重困倦5年。诊见持...
三仁汤：通调三焦的“祛湿神方”！湿热反复不用愁，用法搭配攻略
总觉得身上黏糊糊擦不干净，脸上冒油长痘还爱脱皮，大便要么黏马桶冲不掉、要么便秘结块，吃点辣就上火长痘，喝点凉的又容易拉肚子？很多人被这些问题缠上，以为只是单纯湿...
张家界天门山游玩攻略 ，天门山双程索道A线、B线、C线游览路线攻略，天门山山顶路线参考
中国张家界天门山，坐落于张家界永定区，是该区域海拔最高的山峰，距城区仅 8 公里，交通便捷，堪称 “城市旁的云端秘境”。它因举世罕见的自然奇观 —— 天门洞而得...
霜降至，入冬倒计时！这份“外御寒、内清热”的养生攻略，“四防”“四吃”帮你打牢健康基础
“霜降水返壑，风落木归山。”霜降已至。据《月令七十二候集解》记载：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”此时气温骤降，昼夜温差显著增大，空气中水汽遇冷，在草木间凝结...
原创 河南队关键时刻有刘主任，复制C罗再来头球接力如此发挥怎能不爱
当卡多索因四张黄牌停赛，河南队该如何应对锋线的空缺？对于这个问题，河南球迷的答案几乎是毫不犹豫的——“上刘鑫瑜”。主教练拉莫斯手里还有这位“刘主任”可以信赖，而...
非遗文化进景区游客体验感显著提升
在景区里，非遗不再是橱窗里的“标本”，而是可以亲手触摸、亲口品尝、亲耳聆听的活色生香。过去一年，我走过二十多座大大小小的景区，发现一个共同变化：只要非遗被“请”...