休闲生活

原创 7点吃早饭是错误的?医生建议:过了65岁,吃早饭尽量要做到这4点

很多人一提到早饭时间,就习惯性认为七点最合适,好像只要每天准点吃,就已经做对了一半。尤其是过了65岁之后,不少人更强调规律,甚至把固定时间当成一种安全感。 近来...

哪家医疗AI公司最早杀入战场?2026年“拓荒者”深度盘点

当我们在搜索引擎里敲下“医疗AI公司排行”时,弹出来的榜单五花八门,资本热度、融资轮次、产品管线……似乎每一个维度都能排出一个座次。但有一个问题,却常常被这些喧...

【佑安招募】期待您的参与,北京佑安医院开展代谢相关脂肪性肝病(MASLD)志愿者招募

试验简介 该项SYNERGY-Outcome研究是Eli Lilly and Company开展的临床研究。该研究旨在验证试验性药物(研究药物)是否可能对患有代...

从“毒果”到抗衰神器: 制商陆果的发酵秘密,为什么科学家都在关注?

“就像切开的苹果在空气中变黄,我们的身体也在被悄悄氧化。” 这不是危言耸听。医学研究证实:随着年龄增长,体内氧自由基的产生逐渐增加,而清除它们的能力却不断下降—...

原创 嘌呤大户被揪出,是海鲜的8倍?医生:经常吃,关节或扛不住

“我平时爱吃海鲜,尤其是鱼籽和海参,没想到一查血尿酸,医生眉头都皱了。”张阿姨一脸诧异地说。 作为一个退休教师,她自认饮食健康,可日常习惯里一个小小的‘隐形杀...

原创 消化科主任:胃癌最危险信号,不是胃痛,而是频繁出现这2种异常

王阿姨今年刚过五十,平时身体硬朗,却在最近半年频繁感到食欲下降和持续腹胀。 她以为是年龄大了,胃口自然变差,但随着体重下降明显,她开始忧心忡忡。一次体检中,医...

原创 你信与不信,男性过了59,基本都有如下八个方面的需求

我今年刚好59,掐着指头算,离60岁退休就差一年,半辈子忙忙碌碌,从年轻时候打拼事业、养家糊口,到如今眼看着要卸下肩上的重担,才真切发觉,男人过了59岁,心里、...

失眠抑郁焦虑等不想吃药?这项“黑科技”给大脑做个“按摩”

什么是经颅磁刺激? 隔着头皮“修”大脑 想象一下,我们的大脑就像一张精密的电路网。当抑郁症、焦虑症发生时,往往是大脑某些区域(如前额叶)的“电路”出现了短路或功...

原创 “春天不忌嘴,郎中跑断腿”,清明后,告诉家人:3多吃,2不吃

“清明断雪,谷雨断霜。” 清明节一过,天气才算真正暖了起来。雨水明显增多,春风也变得温润而潮湿。天地间的阳气,像刚睡醒的嫩芽,使劲儿地往外冒。 我们的身体,也在...

原创 男性喝酒后,若频繁出现7大异常,证明已不适合喝酒,尽快戒了吧

“医生,我最近怎么一喝酒就难受,以前可不是这样的。”饭桌上,55岁的老李被朋友一再劝酒,“男人嘛,不喝酒哪行?”可他自己知道,近半年只要喝上两杯,心口发慌、脸白...

药食同源┃中年人养生,温肾壮阳,双补气血——龙中医一院专家推荐

中医认为,“食疗养生”是根据个人自身体质和健康状况,通过合理饮食均衡地补充人体所需营养。按照传统中医理论,有些常见的中药材都源于我们平常吃的食物,“药食同源”即...

【汤医科普】痛风不用愁,三个妙招简单有效

当今社会,痛风这个曾经被认为是老年病的代谢性疾病,正悄然逼近年轻人,呈现年轻化的发病趋势,而且发病数量爆发式增长,俨然成为继“三高”后的第四高。深夜突然被脚趾关...

3个月,7mm颈动脉斑块消失,营养+改变生活方式真的能做到!

今天 我们要分享的这个案例 或许能给正在熬夜、久坐、焦虑的你 带来一记警钟 也带来一份希望 01 案例基本情况 患者:36岁青年男性,某企业高管,身高182.5...

肺癌全身多处转移 瘫痪的她重新站起来了!

当肺癌伴随脑、骨转移,当瘫痪的绝望笼罩整个家庭,生命的曙光似乎愈发黯淡。但在成都市第五人民医院肺结节-肺癌中心,经过数月的治疗,这位危重老年女性患者闯过生死关,...

原创 男人开始疏远你,别怀疑,他早就不爱你了

一段感情走到尽头,从来都不是突然的事。 有个姑娘跟我说,她男友从前每天下班都会绕路送她回家,后来变成“你自己打车吧,我累了”。 她以为他工作压力大,体谅了三个月...

伊朗导弹命中率增长8倍,美以为何防不胜防?

中新网4月9日电(记者 刁炜)美国智库摩根大通近日称,伊朗导弹对以色列目标的命中率显著上升,已从冲突最初两周的3%增至4月初的27%,这一说法得到了以方信源的间...

原创 4种隔夜菜已被列入致癌名单,细菌滋生严重?医生:省钱不省命

晚饭后,王阿姨像往常一样,把剩下的菜装进冰箱。第二天中午,她觉得隔夜菜热一热就能吃,省了买菜的时间和开销。 可就在她夹起那盘红烧肉的瞬间,脑海中突然闪过新闻里...

清明后的15天别浪费,多做4种祛湿汤,健脾胃祛湿,浑身轻松

清明后的15天别浪费,多做4种祛湿汤,健脾胃祛湿,浑身轻松 清明后的15天别浪费,这个时候雨水多,一定要多吃一些祛湿的食物。 下面分享4种祛湿汤,健脾胃祛湿,...

原创 前列腺结石为何找上门?即使无症状,也要关注,早筛查是关键

很多男性在体检报告上看到“前列腺结石”时,心里都会“咯噔”一下:“这是病吗?严重吗?会不会影响性功能?”甚至有人将其与前列腺癌直接划等号,陷入焦虑。 前列腺结石...

近视不仅仅是“看不清楚”

什么是近视? 近视的本质,简单说就是眼球前后径(眼轴)变得过长,或者角膜/晶状体屈光力过强,导致平行光线经过眼睛的屈光系统后,焦点落在了视网膜的前方,而非视网...

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如何与暴脾气的躁狂症的家人相处... 近期有人问到,家里的病人一言不合就准备打人怎么办,这是很多人会遇到的实际问题,我觉得以下几点可以供大...
原创 小... 小满是春夏交替的关键节点,雨水增多、湿热弥漫,体内湿气容易堆积,让人困倦乏力、脾胃虚弱、心烦燥热。老...
后日芒种,切记:1不碰,2要勤... 后日芒种,切记:1不碰,2要勤,吃3样,忌1事,为入伏做好准备 后天就是芒种,这是夏天的分水岭!天气...
空腹吃香蕉=减肥?别瞎跟风!正... 有人说,空腹吃香蕉能促进代谢、减少食欲,轻松瘦下来;也有人说,空腹吃香蕉伤肠胃,不仅不减肥,还可能影...
原创 三... 你可能难以置信,在威尼斯电影节的红毯上,那位肩膀缩水、面部凹陷的男人,竟然真的是曾经的巨石强森!那个...
原创 医... 近来关于戒烟之后身体变化的讨论越来越多,尤其是男性群体中长期吸烟的比例不低,很多人对“停烟之后到底会...
原创 玉... 玉米这种食物在日常饮食里其实挺常见的,但很多人对它的认识停留在“粗粮”“填肚子”“偶尔吃一根”的层面...
总决赛前瞻:文班手握邓肯剧本 ... 马刺能站上总决赛舞台,多少算是个意外。 毕竟,在本赛季开始前,谈到西部的争冠强队,人们首先想到都是雷...
喝这种茶一个月瘦5斤?别不信,... 做茶这些年,常有人问:“喝茶是否真的减肥?” 是的,喝茶真能减肥。 这不是小编自己杜撰的,都是有出处...