休闲生活
【每日一膳】“莫氏鸡煲”全网爆火！教你在家做一道养生鸡煲，健脾补肺、行气祛湿~
近日，广东佛山“莫氏鸡煲”因其食材新鲜和药食同源的做法全网爆火，不少顾客慕名而来。 广东人常说无鸡不成宴。从白切到盐焗，从啫啫到煲煲，一只鸡在广东能变出一百种...
原创 我们不能只在需要的时候才想到健康
最近听说中山医院心内科几乎每天要看几百上千个号，门诊医生根本忙不过来。 没别的原因，主要是这阵子相关新闻太多了。 今天看到的是年轻人猝死的消息，明天是某知名人士...
【媒体报道】北京青年报：清明药膳加茶饮 健脾祛湿防感冒
清明药膳 清明时节，气候转暖，万物复苏，大自然呈现一派生机勃勃的景象。中医认为，肝在五行中属木，天人相应，这个时节，正是肝气旺盛之时，无需“补肝”，而要“柔肝”...
原创 医生：一旦吃上降压药，这5种食物马上戒掉，再吃有心梗风险
很多人在被诊断为高血压之后，一旦开始规律服用降压药，就会把注意力集中在药物本身，觉得只要按时吃药，血压就会稳定。 近来一些随访数据却在提醒一个现实问题，药物确实...
别不当回事！中3条以上的人，可能是这种疾病“候选人”！
心血管出问题，往往和7个因素有关：高血脂、高血糖、高血压、肥胖、吸烟、家族史、年龄超过50岁。如果占了3个以上，就要格外当心了。 血脂、血糖、血压的管理至关重要...
OUT LIVE | 网红抗衰补剂翻车？华西Nature子刊：补太多反而加速衰老
出品 | 搜狐健康 作者 | 李冬梅 编辑 | 袁月 风靡健身圈与养生界的谷氨酰胺，一直被奉为“免疫增强、延缓衰老”的神级补剂。但四川大学华西医院团队发表在Na...
仁心铸医魂——名医邓柏良用中医点亮肝癌患者生命之光！
在洞庭湖畔的岳阳临湘中医肝病医院，年逾六旬的邓柏良院长的诊室前，永远排着长长的队伍。从医四十余载，他以银针为笔、草药为墨，在肝癌治疗这片荆棘丛生的领域里，闯出了...
原创 男性私处卫生可不能马虎，内裤的清洁与更换，劝您得多上几个心眼
对现代人而言，私处清洁与护理对人体健康与个人形象的价值不容小视，特别是对男性群体来讲，保持私处清爽洁净与内裤干燥透气，往往能够有效预防感染、减少不适并提升生活质...
原创 过了87岁，多数男性都绕不开七个生理真相，你了解多少
我今年整八十七，身边同龄的老伙计越来越少，稍微走远一点的，都已经见不到了。活到这个岁数，我最大的体会就是：人年轻的时候，总爱面子，什么身体变化、生理差异，都羞于...
原创 医生：糖尿病最危险信号，不是浑身乏力，而是频繁出现这4个异常
很多人一提到血糖问题，首先想到的往往是人变得没精神、容易疲惫，好像只要还能正常工作、还能活动，就说明问题不严重。然而在现实中，身体发出的信号往往更具体，而且更早...
【心灵之约 心理健康科普系列】情绪过山车不是脾气差！警惕双相情感障碍
生活中很多人都会出现“情绪坐过山车”的情况：上一秒还兴高采烈，下一秒就突然低落消沉。大多数人会觉得这是脾气不好、性格多变，却很少有人知道，这很可能是双相情感障碍...
全球孤独症治疗领域迎来全新变革！唐久来主委：康复重心转向生物生理治疗
3月28日，在第19个世界孤独症日来临之际，全国首家孤独症多学科联合治疗中心在深圳华侨医院正式揭牌，深圳首家孤独症病区（儿童发育行为中心）同步开科。中心通过多学...
健康晚年如何做到心中有数？老年综合评估系统给出答案
随着全球人口老龄化的加速，老年人群体的健康问题日益凸显。如何有效地管理和促进老年人的健康，成为了社会各界关注的问题。老年综合评估系统是保障老年人健康晚年的重要工...
原创 内热危害大，建议中老年，清明前后多喝3种，补津液消内热
“半夜口干到醒，舌头像砂纸”——这根本不是春燥，是身体在拉警报。 别急着灌凉茶，越喝越伤脾胃。清明前后，地气升、肝火旺，中老年人的“内热”最容易借题发挥：血压蹭...
瘦脸、绷紧下颌线…做这个动作可以给脸“远程拉皮”？
“背薄一寸，年轻十岁” 尊嘟假嘟 ....... 都说练背能瘦脸、绷紧下颌线，很多人纳闷：练背难道是给脸做了“远程拉皮”？从康复医学的角度看，倒没那么玄乎——它...
减肥药巨头，打起来了
减重，正在变得越来越方便。 近日，制药巨头礼来宣布，其口服小分子胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂orforglipron（商品名：Foundayo）在...
原创 李常青主任：萎缩性胃炎别乱吃！这几种“健康”蔬菜，正在悄悄伤害你的胃
门诊里经常有萎缩性胃炎患者说：明明自己平时吃了很多蔬菜，怎么胃炎没有变好，反而更不舒服了？老是胀气、反酸、胃疼？ 其实，萎缩性胃炎的人脾胃功能比较弱，消化能力下...
暴怒！刘维伟指着被换下场的外援怒骂：去你X的
北京时间4月9日，在昨晚进行的CBA联赛中，广东加时逆转青岛，在比赛的最后时候，青岛主教练刘维伟大发雷霆，怒骂被换下场的外援韦瑟斯庞。 青岛队外援韦瑟斯庞在加时...
继续征战WNBA！李月汝正式签约达拉斯飞翼
北京时间4月9日，达拉斯飞翼官方宣布，已经正式签约中国球员李月汝。 李月汝接受的是资质报价，合同属于训练营合同，无保障。WNBA新赛季的季前赛将在5月1日正式...
肝火旺喝什么茶能快速降火？这几款家常茶饮亲测有效
肝火旺是生活中常见的体质状态，多与情绪波动、作息不规律、饮食辛辣等因素相关，常表现为口干口苦、烦躁易怒、失眠多梦等不适。喝茶是大众喜爱的调理方式，但并非所有茶饮...