休闲生活
原创 这4种行为正在透支男性健康，长期不改伤元气，很多人每天都在犯
李先生是一名40岁的上班族，每 天早上六点起床挤地铁，办公室久坐，午餐常常靠外卖充饥，晚上熬夜加班，临睡前还要刷手机。 体检时，医生告诉他：“你的血压偏高，血...
原创 医生坦言：酒友一旦彻底戒酒，用不了3个月，身体会收获这6个改变
张大叔是一名长期酒友，每天晚饭必有一杯白酒助兴。 起初，他认为“喝点酒没关系”，直到体检时发现肝功能轻度异常，医生严肃告诫：“如果你再这样下去，风险很大。”三...
同程旅行：6天“小黄金周”催热春季出游，亲子游、研学游热度同比涨超100%
2026年的春天，旅游市场迎来了一次奇妙的“化学反应”。当中小学春假在多地首次推行，并与清明节相遇，一个长达6天的“小黄金周”应运而生，为春季旅游市场注入了新的...
原创 有生之年来趟苏州吧！不为别的，只为吃一次
今天咱们聊苏州。 一提苏州，好多人脑子里蹦出来的就是园林、评弹、还有那磨磨唧唧的昆曲。 得嘞，那些是给文人墨客看的，咱们俗人，得用舌头去旅行！ 但我得先给您提...
中超-阿奇姆彭毛伟杰破门 大连3-0浙江夺3连胜
北京时间4月10日，2026赛季中超联赛展开第5轮争夺。在大连梭鱼湾体育场，大连英博海发队3-0完胜浙江俱乐部绿城队，取得3连胜，目前3胜2负积9分；浙江队遭遇...
【疾控提示】春季传染病健康提示
四月春意渐浓，气温回暖，雨水增多，昼夜温差较大，使得呼吸道、肠道、虫媒传染病也进入高发期。市疾控中心提示广大市民：在享受春光的同时，注意防范春季各类传染病健康风...
减肥光饿肚子可不行！高血压患者尤其要看“运动红线”
春暖花开，很多人又开启一年一度的减肥计划。您可能以为“少吃多动”就行，结果饿得头晕、练得腿软，体重却纹丝不动。 其实，吃对饭、动对路，根本不用“自虐”。更关键的...
别再忽视，男性也有更年期
一提到更年期，绝大多数人第一反应都是女性专属，仿佛这是中年女性才会经历的特殊阶段。但事实上，男性同样会经历更年期，只是它的到来更隐蔽、症状更温和，常常被大家误以...
避孕针、避孕药、上环、皮下埋植…到底该怎么选？
关注妇幼健康 FOCUS ON US 一 避孕不当？这些 “隐形伤害”正在靠近 意外妊娠后人工流产，如同在子宫内进行一次“创伤性手术”。 数据显示，我国每年人...
一种巨香巨“化痰”的蔬菜，已经大量上市，每周吃3次，排出身体各种痰
这种巨香巨化痰的蔬菜，就是——薤白。 薤白生得细长，叶似葱而非葱，根如小蒜，又比蒜温婉许多，俗称“野蒜”。 从泥土里拔出，根部带着个白玉似的小球茎，这就是入药...
标120W的“超级闪充”充电器实际功率仅22.5W，商家：120W是产品型号
近期，有网友发视频称，他购买的“120W”充电器充电慢，怀疑功率虚标。上网查询后他发现，此前媒体曾报道“120W”可能只是一个商标，并非实际功率。 其中一名商家...
什么是慢性肾衰竭主要的死亡原因
很多人以为，得了慢性肾衰竭，最终的结局就是开始透析。实际上，对于大多数非透析的晚期患者来说，直接致死的原因往往并非肾衰竭本身，而是随之而来的严重并发症。 第一大...
郑丽文抵陆，沉默8天的赖清德重申：愿和大陆交流，但有一个前提
时隔十年国民党主席的再次访陆，吸引了两岸人民的大量关注。 然而这样的消息有人欢喜有人愁，拿一直搞事的民进党代表人物赖清德来说， 他一直希望可以让台海关系往“抗中...
毁膝盖、伤腰椎的10个动作，第一个你就常做！
如果人的身体是一座大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，骨骼不结实，楼肯定就不稳当。 骨骼的结实程度和营养、运动等很多因素有关。但是总得来说，营养再好、运动得再...
发病急、传染性强、病死率高！中疾控提醒：正值高发季
发热、头痛、乏力 ...... 你以为只是小感冒？ 有一种传染病 早期症状与普通感冒类似 一旦延迟治疗 可能增加重症和死亡风险 它就是流脑！ 中国疾控中心提醒 ...
35岁以下人群注意！甲状腺癌、乳腺癌发病率上升明显！
华声在线4月9日讯（全媒体记者 周倜 摄影 傅聪 通讯员 李济生 吴祥英）全省癌症防控形势依然严峻；肺癌、女性乳腺癌、结直肠癌、子宫颈癌和肝癌的发病率位居前五位...
别让高血压“千人一方”！中医辨证分型，找到你的降压“开关”
生活中，常有人感到头痛、眩晕、胸闷心悸，甚或是肢体麻木、记忆力减退等，殊不知，这些看似常见的症状，可能是高血压发出的预警信号。 高血压作为临床常见的慢性心血管疾...
原创 瘦的老年人更长寿？医生直言:60岁后的老人,体重尽量保持这个范围
“张大爷，你最近是不是又减重了？”社区体检中心里，王医生一边翻着体检报告，一边皱起了眉头。“我呀，就是不想给子女添麻烦，能瘦一点就瘦一点，听说人瘦一点活得久。”...