休闲生活
一种常见的粗粮吃法，或许会让血糖飙升！很多人做错了，尽早了解
红薯，作为一种常见的粗粮，在许多家庭的餐桌上都占据着一席之地。 它不仅价格亲民，而且富含丰富的营养成分，如膳食纤维、矿物质、维生素等，常被认为是健康的食物选择，...
三月宝宝不追视，警惕自闭症早期预警信号
在儿科门诊，经常有家长带着 1 岁多的孩子焦急咨询：“宝宝不会说话，也不跟人对视，是不是自闭症？” 很多时候，家长们都错过了更早的预警信号 —— 宝宝 3 个月...
甲状腺结节突然变硬、疼痛，要重视！别当是小问题
“医生，我脖子上的结节之前摸起来软软的，最近突然变硬了，还隐隐作痛，是不是出大事了？” 在甲状腺专科门诊，这样的疑问并不少见。很多人查出甲状腺结节后，因被告知“...
调查发现：吃辛辣食物的血栓患者，不到半年，血管或有5个变化
随着生活节奏日益加快、饮食习惯不断变迁，健康问题渐趋凸显，此时，越来越多人倾向于借助饮食的方式来调理身体、改善健康状况。 高血压、血脂异常、糖尿病等慢性疾病的患...
清迈隐藏版白寺｜Wat Ton Kwan｜一座“白塔包金塔”的奇迹
✨清迈隐藏版白寺｜Wat Ton Kwan｜一座“白塔包金塔”的奇迹 ✨ 如果你以为清迈的寺庙都大同小异，那你一定要来一次 Wat Ton Kwan。 这是一...
南非开普敦：城市与自然交织的完美风光
开普敦，这座坐落于南非西南端的城市，因其独特的地理位置和丰富的自然景观，成为了世界旅游的热门目的地。无论是巍峨的桌山，还是如画的海岸线，抑或是多彩的街头文化，开...
商丘市睢阳区开展传染病疫情应急处置演练活动
近日，商丘市睢阳区卫生健康委在区疾病预防控制中心开展传染病疫情应急处置模拟演练，以检验和提升疾控人员对突发传染病的应急响应与处置能力。 演练背景设定为医院报告一...
游南昌滕王阁、上饶三清山、婺源篁岭
游南昌滕王阁、上饶三清山、婺源篁岭 江南达者 童山雷 趁时作一“紧凑游”（四晚假五天），却全是“干货”：1、著名古迹——南昌滕王阁；2、自然胜景——上饶三清山；...
肺癌一发现就是晚期？身体给出的暗示，不要忽视
今天(11月17日) 是国际肺癌日 肺癌是威胁我国居民健康的 头号恶性肿瘤 我国每年因肺癌死亡的人数 居所有恶性肿瘤死亡的首位 肺癌预后较差，如能早期发现、早期...
冬至“补冬”正当时！3招养出好气血，整个冬天不发冷
“冬至一阳生，进补胜良方”，作为冬季养生的关键节点，这一天的饮食和作息藏着全年健康的密码。 【核心养生指南】 1. 食疗首选“温阳餐”：北方可喝当归羊肉汤，南方...
杨红东-静脉曲张专家，血管外科学科带头人
杨红东，女，静脉曲张专家，青岛百姓中医院周围血管外科领衔专家，同时担任创面修复与糖尿病足多学科专家组组长。 作为在血管外科领域深耕三十余年的资深专家，杨红东主任...
资生堂暴跌11%，日本旅游股重挫！专家：若中国游客减少经济损失将达2.2万亿日元
据财联社11月17日报道，日本旅游类股大幅下挫，资生堂股价下跌11%。日本航空一度下跌5.8%。日本其他消费品/零售股方面，三丽鸥跌7.8%、亚瑟士跌6.6%、...
徐骏先生出任成都西岭雪山安纳塔拉度假酒店业主总经理
四川德信厚生企业管理有限公司（成都西岭雪山安纳塔拉度假酒店业主公司）欣然宣布，任命徐骏（William XU）先生为成都西岭雪山安纳塔拉度假酒店业主总经理。他将...
第二届“文旅融合促进各民族交往交流交融”学术研讨会在蓉举行
近日，第二届“文旅融合促进各民族交往交流交融”学术研讨会在成都举行，会议由四川旅游学院主办。来自全国多所高校、科研院所的34家单位的100余名专家学者参加会议。...
为什么“老外”争相奔赴这里
世界知名音乐剧《日落大道》演出团队在黄鹤楼流连忘返。（湖北日报全媒记者 何宇欣 摄） 湖北日报全媒记者 李源 “令人叹为观止的创新，从空轨、无人驾驶出租车、市中...
康骨堂 判断颈椎病的方法有哪些
颈椎病的危害极大，可引发颈椎、头部等多处疼痛，甚至导致视力减退。颈椎病早期症状不明显，那么我们该如何快速诊断自己是否患有颈椎病呢？以下是一些颈椎病的检查方法。 ...
洛阳市举办妇幼健康职业技能竞赛
近日，由洛阳市卫生健康委、市总工会主办，洛阳市妇幼保健院（河南省第二儿童医院）承办的2025年洛阳市妇幼健康职业技能竞赛成功举办。来自全市各县区的13支参赛队伍...
一文看懂减重底层逻辑！这些原料为千亿市场带来科学选择
“管住嘴、迈开腿”这句减肥口号早已深入人心，然而现实中，众多严格执行节食与运动计划的人却遭遇体重反弹的困扰。 近年来随着全球肥胖率的上升，关于减重的研究和发现...
非洲牧民逆天实验：350头牛挤在一起放牧，18个月后草原神奇复苏！
在非洲塞内加尔的广袤草原上，一场看似疯狂的放牧实验正在上演。村长伊布拉希马·卡带领村民们打破了延续数百年的传统放牧方式，让数百头牛挤在一起放牧。这种反直觉的做法...
瑞士卢塞恩：湖光山色中的宁静仙境
瑞士，作为世界上最美丽的国家之一，拥有无与伦比的自然景观，其中最具魅力的地方之一便是卢塞恩（Lucerne）。这座小而精致的城市，位于瑞士中部，坐落于美丽的卢塞...