休闲生活
德元升：夏季祛湿，3个方法，温和祛湿，远离湿热不适
夏季高温多雨，气候潮湿，体内容易积聚湿气，很多人会出现身体沉重、乏力嗜睡、大便黏腻、舌苔厚腻、皮肤出油等湿热不适症状，长期湿气缠身，还会损伤脾胃功能，影响身体健...
清明万物生发时，专家教你疏肝理气，养出春日好身心！
2026年清明节气将于4月5日凌晨02:39:43到来，此时正值仲春与暮春交替之际，又逢丑时肝经循行之时，是万物生发、身心舒展的好时节，适合养肝气、解春堵、调身...
偏瘦者增肥怕胖肚子？力量训练+饮食搭配，健康增重不踩坑
偏瘦体质通常指体重指数（BMI）低于18.5的人群，这类人群可能因遗传、代谢较快、饮食不均衡、消化吸收不良或运动量过大等因素，难以实现体重增长。增肥并非简单“多...
单打世界杯：王楚钦4-3约奇克进四强 王曼昱4-2桥本帆乃香
北京时间4月4日，2026国际乒联单打世界杯在澳门银河综艺馆继续进行，在女单八强比赛中，头号种子、卫冕冠军孙颖莎4-3险胜高达，男单头号种子王楚钦4-3击败约奇...
原创 钱庄老板安排胡雪岩去收账，没想到债没收上来，债务人却自杀了
1851年8月中旬，年仅28岁的胡雪岩正式晋升为信贷经理，接手的第一个任务便是去追讨一笔欠款，债主是名为徐疯子的书生。谁知，债务没有收回，倒是债务人先死了。 胡...
减肥午餐的正确打开方式：营养均衡不挨饿，这样吃更易坚持
在减肥过程中，午餐的重要性往往被忽视。不少人要么为了减重刻意不吃午餐，要么选择过于单一的“减肥餐”，导致下午精力不足、暴饮暴食，反而影响减肥效果。其实，科学的减...
原创 男人和你独处时，有这些下意识反应，就是爱你如命了
爱情，有时藏在那些不经意的瞬间里，像微风轻拂过湖面，泛起层层细腻的涟漪。 在两人独处的时光中，男人的某些下意识反应，就如同夜空中闪烁的星星，虽不耀眼夺目，却能照...
干细胞与免疫细胞在自闭症的应用：科学探索与理性看待
2026年4月2日是第19个“世界自闭症日”，全球主题为“孤独症与人类——每一个生命都弥足珍贵”，我国则将宣传主题聚焦于“提质全生涯服务供给，聚焦孤独症家庭支持...
守护神经健康，进行性核上性麻痹，这样吃助延缓病情、减轻不适
进行性核上性麻痹是一种罕见的神经系统退行性疾病，主要影响运动功能、平衡能力及吞咽功能，除规范治疗和康复护理外，科学的饮食调理的是辅助控制症状、延缓病情进展、提升...
男子吃鱼时鱼刺从嘴巴进去，最后竟卡到肛门！医生紧急提醒
近日，郑州人民医院公开一次病例，45岁的刘先生晚饭时，不慎将一根鱼刺卡在喉咙。刘先生吞了好几口馒头，灌了几口醋，喉咙里扎人的感觉消失，刘先生以为没事了。 但接下...
患癌男子赠3亿家产给年轻妻子，赠与合同可撤销吗？
患癌男子将3亿家产赠与小28岁妻子，引发热议。核心法律疑问：已生效的赠与合同，能否撤销或认定无效？答案并非绝对，关键看是否符合法定情形、有无充分证据支撑。 一、...
原创 愿意对你说这3句话的男人，其实就是在暗示“我很爱你”！
在爱情的海洋中，言语是沟通的桥梁，也是情感的载体。当一个男人愿意对你说这3句话时，它们不仅仅是简单的交流，而是他内心深处对你深沉爱意的流露。 首先，“你是我的...
原创 芹菜立大功？研究表明：芹菜或可在28小时内降低体内45%血压
王阿姨今年刚满58岁，平时血压有点偏高。前几天，她在朋友圈看到一条“神奇食疗”：吃芹菜28小时，血压竟然能下降45%。 她半信半疑地试了试，没想到第二天测量血...
孩子频繁眨眼、清嗓子，是自闭症吗？家长在家可以这样做！
孩子最近老是喜欢眨眼、耸鼻子，但是不知道什么原因，提醒他了过后，他反而说根本不是故意的，听到家长批评，孩子自己也觉得委屈，那这种情况是不是自动症呢？别急，今天我...
别瞎减肥了！你以为的缺点，都是基因赢麻了
腿细、马甲线、直角肩是很多人都在追求的“好身材”。其实，微胖、腿粗、屁股大……这些也是健康身材。你以为的身材缺点，可能是中了“基因彩票”，即个体在随机的遗传过程...
“清明吃一肉，整年不咳嗽”，清热润肺又健脾，清明时节要多吃！
“清明吃一肉，整年不咳嗽”，清热润肺又健脾，清明时节要多吃！ “燕子来时新社，梨花落后清明。”清明，作为二十四节气之一，不仅是扫墓祭祖、缅怀先人的时节，也是品尝...
马伊琍大女儿晒与爸爸合影！文章头发稀疏略显老态
搜狐娱乐讯 4日，文章与马伊琍的女儿文君竹在社交平台上晒出与爸爸的合影，并配文称：“次饭啦，假期第一天，来八号院儿看看。”照片中，文章与女儿靠在一起亲密合影，父...
河南无偿献血科普活动走进郑州经贸学院
日前，为普及无偿献血知识，传递公益爱心力量，引导青年学子树立健康理念、践行社会责任，河南省首席科普专家韩小改工作室走进郑州经贸学院，开展无偿献血知识宣讲及健康科...
原创 豆腐 “完美搭档”被发现，一起吃补钙强身！医生：全家老少都适合
很多人以为补钙只靠牛奶和钙片就够了，其实，这种认知可能让你的身体错失最佳吸收机会。近期一项营养研究显示，豆腐和某些食材搭配食用，钙吸收率可提升近30%。 尤其...